Pogosto prikazujemo, kako izgledajo tisti, ki potrebujejo veliko mišično maso predvsem zaradi lepote, redkeje pa tiste, ki jih mišice zanimajo zgolj z vidika moči. Danes je v Zožniku dan dvigovalcev uteži, ki so postavili svetovni rekord v tem v vseh pogledih težkem športu.
Andrej Aramnov
Andrey se je rodil 17. aprila 1988 v Borisovu. Je pripadnik notranjih enot Ministrstva za notranje zadeve Republike Belorusije in zasluženi mojster športa Republike Belorusije. Na olimpijskih igrah v Pekingu leta 2008 je osvojil zlato medaljo v kategoriji do 105 kg in postavil svetovna rekorda v potegu - 200 kg ter v seštevku potega in sunka - 436 kg. Ta junak tehta 105 kg in je visok 173 cm.
Ilja Iljin
Ilya je dvigovalec uteži iz Kazahstana z višino 174 cm in težo 94 kg. Dvakratni olimpijski prvak (Peking 2008 in London 2012), štirikratni svetovni prvak, dvakratni svetovni mladinski prvak, dvakratni prvak na azijskih igrah. Svetovna rekorderka v sunku (233 kg) in kombinaciji (418 kg) v kategoriji do 94 kg, v sunku (242 kg) v kategoriji do 105 kg in absolutna svetovna rekorderka med mladinci v 85. kg kategoriji v izteku (170 kg), v sunku (216 kg) in v dvoboju (386 kg). V splošnem je postavil 3 svetovne rekorde med mladinci in 3 svetovne rekorde med odraslimi. Ilyin je trikrat postal najboljši dvigovalec uteži na svetu (2005, 2006 in 2014).
Kakhi Kakhiashvili
Kahi se je rodil 13. julija 1969. Njegova višina je 178 cm, vendar nam ni uspelo izvedeti njegove teže. Gruzijec iz Chinvalija je dolgo igral za Grčijo pod imenom Akakios Kakiashvilis. Wikipedia pravi, da je izjemen sovjetski, gruzijski in grški dvigovalec uteži, trikratni olimpijski prvak, trikratni svetovni prvak. V svoji športni karieri je postavil 7 svetovnih rekordov. Rekord v potegu 188 kg velja od leta 1999. Istočasno postavljen rekord v skupnem seštevku 412 kg je trajal več kot 12 let, izboljšal pa ga je Ilya Ilyin na olimpijskih igrah leta 2012 v Londonu.
Kim je severnokorejski dvigalec uteži, prvak olimpijskih iger 2012 v kategoriji do 62 kg (višina 158 cm). Kim je postavil več svetovnih rekordov: na olimpijskih igrah v Veliki Britaniji leta 2012 - 327 kg v skupnih vajah. Leta 2014 je na azijskih igrah v Koreji izboljšal svoj dosežek na 332 kg in postavil rekord v potegu - 154 kg.
Lu Xiaojun se je rodil leta 1984 v Qianjiangu v provinci Hubei. Leta 1998 je vstopil v športno šolo Qianjiang. Leta 2002 se je pridružil reprezentanci Tianjina. Lyujeva višina je 172 cm, njegova teža pa 77 kg. Leta 2009 je na svetovnem prvenstvu v Goyangu (Južna Koreja) Lu Xiaojun osvojil zlato medaljo, s čimer je postavil svetovni rekord v potegu in seštevku potega ter čistem sunku - 174 kg oziroma 378 kg. Na olimpijskih igrah leta 2012 je Liu Xiaojun osvojil zlato medaljo in izboljšal svetovna rekorda na 175 kg (poteg) in 379 kg (seštevek vaj). Na svetovnem prvenstvu je dvignil 176 kg (poteg) in 380 kg (seštevek).
Liao Hui se je kitajski reprezentanci za dvigovanje uteži pridružil v začetku leta 2007. Na 6. kitajskih mestnih igrah leta 2007 je Liao (visok 168 cm) postavil dva mladinska svetovna rekorda v kategoriji do 69 kg in osvojil zlato medaljo. 21. septembra 2010 je na svetovnem prvenstvu v Antalyi športnik postavil svetovne rekorde v čistih in sunkih ter skupnih vajah - 198 oziroma 358 kg. Leto pozneje je postalo znano, da je bil dvigovalec uteži pozitiven na dopinškem testu. Odvzeli so mu zlato medaljo in ga diskvalificirali do 30. septembra 2012. 10. novembra 2014 je na svetovnem prvenstvu v Almatyju športnik postavil svetovni rekord v potegu - 166 kg. Prejšnji rekord, ki ga je postavil Bolgar Georgiy Markov, je trajal 14 let.
Khalil Mutlu
Khalil Mutlu je etnični Turek, rojen na ozemlju Bolgarije, vendar se je že v mladosti vrnil v svojo zgodovinsko domovino. Njegova višina je 150 cm, njegova teža pa 55 kg. Med letoma 1993 in 2005 (z izjemo leta 2002) je Halil Mutlu osvojil vsaj eno zlato medaljo na velikem svetovnem ali evropskem tekmovanju. Mutlu je zmage na olimpijskih igrah osvojil z veliko razliko, pred najbližjimi zasledovalci je bil vsaj za 7,5 kg. Mutlu je eden od štirih dvigovalcev uteži v zgodovini iger, ki so postali trikratni olimpijski prvaki.
Severnokorejski dvigalec uteži, olimpijski prvak 2012 v kategoriji do 56 kg (višina Eom Yun-chul je 152 cm), svetovni prvak 2014. 13. septembra 2013 je na tekmovanju v Pjongčangu postavil svetovni rekord v čistem sunku - 169 kg. 20. septembra 2014 je na azijskih igrah v Incheonu izboljšal rekord na 170 kg.
Oleg Perepečenov
Olegova višina je 167 cm, njegova teža pa 77 kg. Rojen 6. septembra 1975 v Uzbekistanu. V mednarodnem prostoru je svoj prvi večji uspeh dosegel leta 2001, ko je na evropskem prvenstvu leta 2001 osvojil zlato medaljo v kategoriji do 77 kg, na svetovnem prvenstvu leta 2001 pa srebrno medaljo.
12. februarja 2013 je Mednarodni olimpijski komite dvigovalca uteži diskvalificiral z olimpijskih iger leta 2004 in mu odvzel bronasto medaljo. Osnova so bili pozitivni rezultati ponovnega testa Perepechenova dopinškega testa (prisotnost sledi klenbuterola, zdravila za zdravljenje astme, ki ga športniki uporabljajo kot kurilce maščob). Oleg Aleksandrovič ima svetovni rekord v kategoriji do 77 kg v sunku - 210 kg.
Andrej Ribakov
Andrej se je rodil 4. marca 1982 v Belorusiji. Rybakov je dvakratni svetovni prvak v letih 2006 in 2007, evropski prvak v letih 2006 in dvakratni dobitnik srebrne medalje na olimpijskih igrah 2004 in 2008. Tekmuje v kategoriji do 85 kilogramov, njegova višina je 172 cm. V kategoriji do 85 kg ima svetovna rekorda: v potegu - 187 kg in v seštevku potega in sunka - 394 kg.
Behdad Salimi
Salimi se je rodil 8. decembra 1989 v Iranu, njegova višina je 197, njegova teža pa 165 kg. Je olimpijski prvak, svetovni prvak v letih 2010 in 2011 ter postavil svetovni rekord v potezi - 214 kg v svoji težnostni kategoriji. Po olimpijskih igrah leta 2012 je v iranski reprezentanci za dvigovanje uteži izbruhnil škandal. Behdad Salimi in drugi člani ekipe so protestirali proti glavnemu trenerju ekipe Kouroshu Bagheriju, ki je med treningom uporabljal kletvice. Po prepirih v etru med Salimijem in Bagherijem je iranska zveza za dvigovanje uteži športniku prepovedala udeležbo na svetovnem prvenstvu leta 2013 in azijskem prvenstvu. Kasneje je bil Bagheri zaradi živčnega zloma hospitaliziran in Salimi ga je obiskal ter se pomiril, ob odhodu iz bolnišnice pa je Salimija po glavi udaril navijač selektorja reprezentance. Takšne strasti vladajo v svetu dvigovanja uteži.
0000-00-00
| Avtor Flaaim
Že vrsto let se dvigovalci uteži potegujejo za najbolj zaželeno nagrado - zlato olimpijsko medaljo. Danes bom govoril o 10 najboljših dvigovalcih uteži vseh časov.
Na olimpijskih igrah ne, šport je lepši od dvigovanja uteži. Skozi zgodovino tega športa je bilo postavljeno ogromno rekordov različnih športnikov, večina jih je na tem seznamu.
10. Liu Chunhong Liu Chunhong (Kitajska)
Liu Chunhong je edina športnica na mojem seznamu, ki je osvojila zlato medaljo in uspela ubraniti naslov na naslednjih olimpijskih igrah. Zlato medaljo je osvojil v letih 2004 in 2008 v kategoriji do 69 kg.
Leta 2008 je Liu postavil rekord v potezi in sunku z rezultatom 128 kg. in 158 kg. oz.
Medalje – 2 zlati
Udeležba na svetovnem prvenstvu - 2 zlati
9. Waldemar Baszanowski (Poljska)
Poljski dvigalec uteži, ki je nastopil v kategoriji do 67,5 kg. Na dveh zaporednih olimpijskih igrah leta 1964 in 1968 je osvojil zlato medaljo. Na svetovnih prvenstvih je osvojil 5 zlatih medalj, 5 srebrnih medalj, skupaj 10 medalj, več kot kateri koli drug dvigovalec uteži v zgodovini.
Leta 1993 je bil sprejet v hram slavnih Mednarodne zveze za dvigovanje uteži in tako postal eden največjih dvigalcev uteži na svetu.
Udeležba na olimpijskih igrah – 2
Medalje – 2 zlati
Udeležba na svetovnih prvenstvih – 5 zlatih 5 srebrnih
8. Charles Vinci
Charles Vinci je ameriški dvigovalec uteži, ki je tekmoval v kategoriji do 56 kg. Osvojil zlato na olimpijskih igrah 1956 in 1960. Vinci je osvojil tudi 2 zlati medalji leta 1955 in 1959 na Panameriških igrah.
V svoji karieri je Charles med letoma 1955 in 1960 postavil 12 svetovnih rekordov v teži.
Udeležba na olimpijskih igrah – 2
Medalje – 2 zlati
Udeležba na svetovnem prvenstvu - 2 srebrni
7. Zhou Lulu Zhou Lulu (Kitajska)
Najmočnejša ženska na svetu, vključena v moj seznam pod številko 7. Ta naziv si je prislužila leta 2012 v trmastem boju s Tatjano Kaširino in jo premagala za 1 kg. skupaj.
Rusinja je v zadnjem poskusu postavila svetovni rekord 332 kg, ki ga je v zadnjem poskusu presegla tudi Kitajka in si s tem zagotovila naziv najmočnejše ženske v kategoriji 75+ kg.
Medalje – 1 zlata
Udeležba na svetovnem prvenstvu – 1 zlata, 1 srebro
6. Leonid Zhabotinsky
Sovjetski dvigalec uteži, ki je v svoji karieri postavil 19 svetovnih rekordov. Osvojil je tudi zlato v težki kategoriji na olimpijskih igrah 1964 in 1968.
Profesionalni crossfit trening
Če iščete profesionalno zasnovane vadbene programe CrossFit, smo ustvarili celoten razdelek spletnega mesta, namenjen vadbi CrossFit in več. Na voljo so naslednji programi usposabljanja:
- Program treninga CrossFit za mišično rast in vzdržljivost
Poleg tega je zmagal na 4 svetovnih in 2 evropskih prvenstvih.
Udeležba na olimpijskih igrah – 2
Medalje – 2 zlati
5. Paul Anderson Paul Anderson (ZDA)
Kot najmočnejši človek na planetu je Paul človek, ki je spremenil šport powerliftinga. Leta 1956 je postal olimpijski prvak.
Paul Anderson se je vpisal v Guinnessovo knjigo rekordov, potem ko je leta 1985 s hrbtom dvignil 2845 kg, po tem dogodku pa je začel veljati za najmočnejšega človeka na planetu.
Udeležba na olimpijskih igrah – 1
Medalje – 1 zlata
Udeležba na svetovnem prvenstvu - 1 zlata
4. Hossein Rezazadeh Hossein Rezazadeh (Iran)
Človek, ki trenutno drži svetovni rekord v težki kategoriji, je Hussein Rezazadeh. Ta rekord je postavil v Sydneyju leta 2000, ko je dvignil skupno 472,5 kg, 4 leta pozneje pa ga je potrdil na igrah v Atenah.
Iranski atlet je osvojil 2 zlati olimpijski medalji v letih 2000 in 2004, 4 svetovna prvenstva, 5 azijskih prvenstev.
Udeležba na olimpijskih igrah – 2
Medalje – 2 zlati
Udeležba na svetovnem prvenstvu – 4 zlate, 1 bronasta
3. Naim Suleymanoglu Naim Suleymanoglu (Turčija)
Naim Suleymanoglu je turški dvigovalec uteži. Bil je prvi Turek, ki je osvojil tri zlate olimpijske medalje v letih 1988, 1992 in 1996. Zmagal je tudi na 7 svetovnih prvenstvih in 2 na evropskih prvenstvih.
Medalje – 3 zlate
Udeležba na svetovnem prvenstvu – 5 zlatih
2. Khalil Mutlu Halil Mutlu (Turčija)
Najbolj naslovljen turški športnik v zgodovini. Khalil je v svoji 14-letni poklicni karieri osvojil 3 zlate olimpijske medalje (1996, 2000, 2004), 5 svetovnih prvenstev in 10 evropskih prvenstev.
Je eden od le treh ljudi, ki so lahko dvignili trikratno težo svoje telesne teže. Je tudi četrti dvigovalec uteži, ki je osvojil tri zlate medalje zapored. Khalil je v devetdesetih letih prejšnjega stoletja prevladoval v svoji utežni kategoriji in v svoji slavni karieri osvojil 25 zlatih medalj.
Udeležba na olimpijskih igrah – 3
Medalje – 3 zlate
Udeležba na svetovnem prvenstvu – 5 zlatih, 2 srebrni
1. Pyrros Dimas Pyrros Dimas (Grčija)
Pyrros Dimas je grški dvigovalec uteži, ki je od leta 1992 do 2000 na olimpijskih igrah osvojil 3 zlate medalje. Na svojih četrtih olimpijskih igrah v Atenah leta 2004 mu je poškodba kolena preprečila novo zlato, a je kljub temu uspel osvojiti bronasto medaljo
Po tretjem mestu na igrah v Atenah je Dimas končal profesionalno kariero v tem športu. Kot največji grški športnik vseh časov si je Dimas prislužil mesto v zgodovini kot eden največjih olimpijskih športnikov vseh časov.
Udeležba na olimpijskih igrah – 4
Medalje – 3 zlate, 1 bronasta
Udeležba na svetovnem prvenstvu - 3 zlate, 1 srebrna
Dvigovanje uteži je osvojilo srca milijonov in se iz športa spremenilo v hobi in celo predmet čaščenja. Tekmovanja, na katerih sodelujejo pravi športniki, spremljajo po vsem svetu, tako da lahko potem vsi skupaj navijajo za svoje najljubše junake. Prehod iz preprostega ljubitelja športa v športnika ni tako enostaven. Še težje pa je pri tej dejavnosti podirati ali postavljati rekorde. Toda, kot kažeta praksa in statistika, se je to zgodilo več kot enkrat, saj nihče in nič ne miruje - postavljajo se in celo podirajo novi rekordi.
Malo o pravilih dvigovanja uteži
Dve vaji, ki sta vključeni v tekmovanje, sta poteg in sunek. Vključeni so v program olimpijskih iger, čeprav se težnostne kategorije pogosto spreminjajo. Športnike ocenjujejo 3 sodniki, odločitev pa je sprejeta na podlagi odločitve večine. Uro ali dve pred tekmovanjem se izvede tehtanje, po katerem se določijo utežne kategorije, čeprav se uporablja tudi veliko vaj, o katerih smo govorili v članku.
Svetovni rekordi v dvigovanju uteži
Sami zapisi se vedno vodijo v vsaki težnostni kategoriji v vajah v sunku, sunku in skupnem seštevku. Uradni zapisi se vodijo od leta 1993 in 1998, ko jih je ustanovila Mednarodna zveza za dvigovanje uteži.
No, prvo svetovno prvenstvo v tem športu je bilo leta 1898 na Dunaju. Tam je bilo izvedenih že 14 vaj. Pod okriljem Mednarodne zveze za dvigovanje uteži so leta 1946 začela prirejati svetovna prvenstva.
Sovjetski dvigovalci uteži so dolga leta dominirali na svetovnem prizorišču. In mnogi so postali svetovni rekorderji. Kar zadeva legende domačega športa, so bili to Grigorij Novak, Leonid Žabotinski, Jurij Vlasov, Vasilij Aleksejev (najbolj izjemen dvigovalec uteži 20. stoletja), Arkadij Vorobjov, Sultan Rakhmanov, Boris Selitsky in Aleksej Medvedjev. Njihova imena so že dolgo vpisana v svetovno zgodovino dvigovanja uteži.
Vsaka težnostna kategorija ima svoje športnike, svoje rekorde in posledično svoje rekorderje. To so ljudje, ki niso samo prišli v šport, da bi postavili te rekorde, in odšli. Prišli so, da bi se ukvarjali z velikim športom, z velikim namenom, nato pa svoja imena pustili v svetovni zgodovini. Te športnike je občudoval ves svet, zdaj pa jih vodi mlajša generacija, ki nikoli ne neha postavljati novih rekordov in večkrat dokazati, da dvigovanje uteži ne miruje, športniki pa niso postali manj pridni in odločni.
Video svetovnih rekordov v dvigovanju uteži
1. Max Daton (Anglija) na klopi je leta 1891 845-krat pritisnil 34 kg težko palico.
2. Georg Hackenschmidt (Rusija) je leta 1899 5-krat razširil roke vodoravno na stran z utežmi 32 kg spodaj navzdol.
3. Emil Voss (Nemčija) je leta 1903 z desno roko potisnil palico, težko 110 kg, z levo pa je žongliral z utežjo 49 kg.
4. Sandow (Nemčija) je leta 1896 izvajal stiskanje na klopi z levo roko, ležal na hrbtu, vstal, medtem ko je v roki držal palico s 115 kg.
5. Arthur Hennig (Nemčija) je leta 1902 dvignil palico, težko 154 kg, na prsi in z desno roko izvedel pritisk na klopi.
6. Ivan Selykh (Rusija) je leta 1907 izvajal stiskalnico s klopi z dvigovanjem 3 uteži po 32 kg.
7. Znamensky (Rusija) je leta 1899 izvedel pritisk z levo roko dveh 32 kg uteži, ki sta bili zloženi ena na drugo.
8. Franz Stähr (Avstrija) je leta 1897 25-krat izvedel stiskanje z desno roko brez upogibanja telesa in upogibanja kolen 50 kg.
9. Karl Svoboda (Avstrija) je leta 1912 izvedel stiskanje z desno roko brez upogibanja telesa in upogibanja kolen s 101 kg.
10. Pyotr Krylov (Rusija) je leta 1909 86-krat izvedel stiskanje kettlebell z levo roko v položaju stojala brez nagibanja telesa in upogibanja kolen.
11. Paris (Francija) je leta 1912 v 55 sekundah raztrgal neodprt komplet kart.
12. John Grün (Nemčija) je leta 1907 v 23 sekundah zlomil konjsko podkev.
13. Tom Walter Kennedy (ZDA) je leta 1893 izvedel mrtvo dviganje z ravnanjem nog in hrbta z jedrom 36 funtov.
14. Louis Cyr (Kanada) je leta 1894 dvignil 669 kg težko palico.
15. Hermann Gessler (Nemčija) se je leta 1912 ulegel in vstal z 250 kg vrečo kovine na hrbtu.
16. Hans Beck (Nemčija) je leta 1890 dvignil sod piva s tal brez kakršne koli opreme.
17. Anton Riha (Češkoslovaška) je leta 1891 nosil težo 854 kg.
18. Louis Cyr (Kanada) je leta 1892 s hrbtom dvignil platformo, ki tehta 1867 kg.
19. Louis Cyr (Kanada) je leta 1892 dvignil kroglico z desno roko na kolena 440 kg.
20. Sandow (Nemčija) je leta 1891 naredil salto nazaj, medtem ko je v vsaki roki držal utež 1,5 funta.
21. Paul Anderson (ZDA) je leta 1955 izvedel počep s palico na ramenih s težo 425 kg.
22. Paul Anderson (ZDA) je leta 1955 izvedel polovični počep s kočijo, ki je tehtala 900 kg.
23. Ludwig Chaplinsky (Rusija) je leta 1911 skočil čez jedilno mizo s 40 kg težkim ovnom v rokah.
24. Nikolaj Vakhturov (Rusija) je leta 1912 vrgel 32 kg težko utež čez železniški vagon.
25. Willi Kutter (Nemčija) je leta 1900 z lastno težo 95 kg 12-krat izvedel vlečenje na palici z oprijemom z desne roke.
26. Ivan Zaikin (Rusija) je leta 1913 na hrbet dvignil sod z vodo s 40 vedri in ga nesel po odru.
27. Sergej Elisejev (Rusija) je leta 1903 z desno roko držal utež 61 kg v vodoravnem položaju.
28. Pyotr Yankovsky (Rusija) je leta 1905 izvedel pritisk na klopi s 3-funtno utežjo, ki jo je držal na dlani in sedel na tleh.
29. Henri Stérnon (Francija) je leta 1876 na hrbtu nosil dva topa, težka 456 kg.
30. Grigorij Kaščejev (Rusija) je leta 1908 nosil živega konja na hrbtu.
31. Karl Svoboda (Avstrija) je leta 1911 izvedel stiskanje z obema rokama brez nagiba telesa in upogiba kolena 165 kg s telesno težo 70 kg.
32. Jurij Vlasov (ZSSR) je leta 1967 izvedel ravno stiskalnico s klopi 185 kg z lastno težo 135 kg.
33. Oskar Wahlund (Švedska) je leta 1912 dvignil breme 2105 kg s hrbtom s pomočjo trakov s platforme.
Ob koncu Svetovnega prvenstva v dvigovanju uteži 2014 v Almatyju je naša spletna stran sestavila oceno zvezd v dvigovanju uteži.
1. Vasilij Aleksejev, ZSSR (1942 - 2011)
Edini osemkratni svetovni prvak v zgodovini svetovnega dviganja uteži, zmagovalec dveh olimpijskih iger - München (1972) in Montreal (1976). Postavil 80 svetovnih rekordov, 81 rekordov ZSSR.
"Aleksejev je fantastičen. Podira rekorde, kadar hoče. S tem nima težav," je sovjetskega junaka občudoval avstrijski predsednik Mednarodne zveze za dvigovanje uteži Gottfried Schedl.
Vasilij Aleksejev je nosilec trenutnega svetovnega rekorda v skupnem seštevku treh vaj - 645 kg (trenutno uradna tekmovanja v triatlonu za dvigovanje uteži ne potekajo, zato Aleksejevega rekorda ni mogoče ponoviti ali podreti).
Začel je dobo "šeststotih", saj je prvi osvojil šeststo kilogramski vrh.
Na svetovnem prvenstvu leta 1970 v ZDA je glavnega tekmeca zamenjal z Američanom Josephom Dubejem, ki je obljubljal, da bo »premagal komuniste«. Aleksejev je dvignil 500-kilogramsko palico, šest tisoč ameriških gledalcev je vstalo in sovjetskemu atletu namenilo stoječe ovacije! Objemali so se in veselili, kot da je zmagal njihov športnik!
Po odhodu iz aktivnih športnikov je Aleksejev kariero nadaljeval kot glavni trener reprezentance ZSSR. Postavil je še en absolutni rekord - pri njem se niti en član ekipe ni poškodoval, prav tako nihče na tekmovanju ni dobil ocene nič.
2. Paul Edward Anderson, ZDA (1932 -1994).
Olimpijski prvak (Melbourne 1956) in svetovni prvak (1955). Trenutno zadnji Američan, ki je osvojil olimpijsko zlato v dviganju uteži v težnostni kategoriji (nad 90 kg).
3. Waldemar Bashanovsky, Poljska (1935 - 2011)
2-kratni olimpijski prvak v lahki kategoriji (Tokio 1964, Mexico City 1968). 5-kratni svetovni prvak (1961, 1964, 1965, 1968, 1969).
4. Kakhi Kakhiashvili, ZSSR, Grčija (1969)
Trikratni olimpijski prvak (Barcelona - 1992, Atlanta - 1996, Sydney - 2000), trikratni svetovni prvak (1995, 1998, 1999).
V svoji športni karieri je postavil 7 svetovnih rekordov. Rekord v potegu 188 kg velja od leta 1999. Istočasno postavljen rekord v skupnem seštevku 412 kg je trajal več kot 12 let, izboljšal pa ga je Ilya Ilyin na olimpijskih igrah leta 2012 v Londonu.
5. Tommy Kono, ZDA (1930)
"Železni Havajec" je v 50. letih prejšnjega stoletja ohranil glavo v lahki kategoriji. Dvakratni olimpijski prvak (Helsinki 1952, Melbourne 1956). Svetovni prvak (1953, 1954, 1955, 1957, 1958, 1959). 26 svetovnih in 7 olimpijskih rekordov.
6. Alexander Kurlovich, ZSSR-Belorusija (1961)
2-kratni olimpijski prvak (Seul 1988, Barcelona 1992). Svetovni prvak (1987, 1989, 1991, 1994). Postavite 12 svetovnih rekordov.
7. Halil Mutlu, Turčija (1973)
Trikratni olimpijski prvak (Atlanta 1996, Sydney 2000, Atene 2004). 5-kratni svetovni prvak (1994, 1998, 1999, 2001, 2003).
8. Naim Suleymanoglu, Bolgarija - Turčija (1967)
Prvi trikratni olimpijski prvak v zgodovini dviganja uteži (Seul 1988, Barcelona 1992, Atlanta 1996), sedemkratni svetovni prvak (1989, 1991, 1993, 1994, 1995 - Turčija, 1985, 1986 - Bolgarija). Postavil 46 svetovnih rekordov.
9. David Rigert, ZSSR (1947)
Olimpijski prvak (Montreal 1976). 6-kratni svetovni prvak (1971, 1973, 1974, 1975, 1976, 1978).
»Prihajam iz severnega Kazahstana,« pravi David Adamovich v intervjuju. - Na začetku vojne je bilo tja evakuiranih veliko ljudi, tako kot moji starši. Leta 1964, ko so bile vse omejitve že stoodstotno odpravljene, smo se vrnili na prejšnje mesto bivanja, na Kuban.
10. Jurij Vlasov, ZSSR-Rusija (1935)
Olimpijski prvak (1960), 4-kratni svetovni prvak (1959, 1961-1963).
11. Jurij Vardanjan, ZSSR-Armenija (1956)
Olimpijski prvak (Moskva 1980). 7-kratni svetovni prvak (1977, 1978, 1979, 1980, 1981, 1983, 1985). 43-kratni svetovni rekorder.
12. Leonid Zhabotinsky, ZSSR-Ukrajina (1938)
Dvakratni olimpijski prvak (Tokio 1964, Mexico City 1968). 4-kratni svetovni prvak (1964, 1965, 1966, 1968). Jabotinsky, tako kot Jurij Vlasov, Vasilij Aleksejev je bil idol Arnolda Schwarzeneggerja. Med obiskom Jabotinskega v ZDA na povabilo Schwarzeneggerja mu je Arnold rekel: »Že od otroštva navijam zate. Tudi med olimpijskimi igrami v Tokiu, čeprav sta tam nastopila Shemanski in Gubner. Seveda sem bil zaskrbljen tudi zaradi njih, vendar sem iz nekega razloga želel, da zmagaš.”
Nalaganje...