Massasjeteknikk for barn med psykisk utviklingshemming. Metodikk for gjennomføring av fitball-gymnastikktimer for barn med psykisk utviklingshemming. Korrigering av grunnleggende lidelser hos barn med psykisk utviklingshemming

Rehabilitering og sosialisering av barn med psykisk utviklingshemming - ( video)

Treningsterapi) for barn med psykisk utviklingshemming - ( video)
Anbefalinger til foreldre angående arbeidsutdanning av barn med psykisk utviklingshemming - ( video)

Prognose for mental retardasjon - ( video)

Gis et barn en funksjonshemningsgruppe for psykisk utviklingshemming? - ( video)
Forventet levealder for barn og voksne med oligofreni

Nettstedet gir kun referanseinformasjon for informasjonsformål. Diagnose og behandling av sykdommer skal utføres under tilsyn av en spesialist. Alle legemidler har kontraindikasjoner. Konsultasjon med en spesialist er nødvendig!

Behandling og korrigering av mental retardasjon ( hvordan behandle oligofreni?)

Behandling og korrigering mental retardasjon ( mental retardasjon) - en kompleks prosess som krever mye oppmerksomhet, innsats og tid. Men med den riktige tilnærmingen kan du oppnå visse positive resultater innen noen få måneder etter behandlingsstart.

Er det mulig å kurere psykisk utviklingshemming? fjerne diagnosen mental retardasjon)?

Oligofreni er uhelbredelig. Dette skyldes det faktum at når de utsettes for årsaksfaktorer ( provosere sykdommen) faktorer forårsaker skade på visse deler av hjernen. Som kjent er nervesystemet ( spesielt dens sentrale del, det vil si hjernen og ryggmargen) utvikle seg i prenatale perioden. Etter fødselen deler cellene i nervesystemet seg praktisk talt ikke, det vil si hjernens evne til å regenerere ( gjenoppretting etter skade) er nesten minimal. En gang skadet nevroner ( nerveceller) vil aldri bli gjenopprettet, som et resultat av at en gang utviklet mental retardasjon vil forbli i barnet til slutten av livet.

Samtidig reagerer barn med en mild form for sykdommen godt på behandling og korrigerende tiltak, som et resultat av at de kan få en minimumsutdanning, lære egenomsorgsferdigheter og til og med få en enkel jobb.

Det er også verdt å merke seg at i noen tilfeller er målet med behandlingen ikke å kurere mental retardasjon som sådan, men å eliminere årsaken, noe som vil forhindre utviklingen av sykdommen. Slik behandling bør utføres umiddelbart etter identifisering av en risikofaktor ( for eksempel ved undersøkelse av mor før, under eller etter fødsel), siden jo lenger årsaksfaktoren påvirker babyens kropp, desto mer dyptgripende tenkeforstyrrelser kan han utvikle i fremtiden.

Behandling for årsaken til mental retardasjon kan utføres:

For medfødte infeksjoner– for syfilis, cytomegalovirusinfeksjon, røde hunder og andre infeksjoner kan antivirale og antibakterielle legemidler foreskrives.
Med diabetes mellitus hos mor.
For metabolske forstyrrelser– for eksempel med fenylketonuri ( brudd på metabolismen av aminosyren fenylalanin i kroppen) eliminering av matvarer som inneholder fenylalanin fra kostholdet ditt kan bidra til å løse problemet.
For hydrocephalus– kirurgi umiddelbart etter identifisering av patologi kan forhindre utvikling av mental retardasjon.

Fingergymnastikk for utvikling av finmotorikk

En av lidelsene som oppstår ved psykisk utviklingshemming er nedsatt finmotorikk i fingrene. Samtidig er det vanskelig for barn å utføre presise, målrettede bevegelser ( for eksempel holde en penn eller blyant, knytte skolisser osv.). Fingergymnastikk, hvis formål er å utvikle fine motoriske ferdigheter hos barn, vil bidra til å rette opp denne mangelen. Virkningsmekanismen til metoden er at ofte utførte fingerbevegelser "huskes" av barnets nervesystem, som et resultat av at i fremtiden ( etter gjentatt trening) barnet kan utføre dem mer nøyaktig, samtidig som det bruker mindre krefter.

Fingergymnastikk kan omfatte:

Øvelse 1 (telle fingre). Passer for barn med lett psykisk utviklingshemming som lærer å telle. Først må du brette hånden til en knyttneve, og deretter rette ut 1 finger om gangen og telle dem ( høyt). Deretter må du bøye fingrene bakover, også telle dem.
Øvelse 2. Først bør barnet spre fingrene på begge håndflatene og plassere dem foran hverandre slik at bare putene på fingrene berører hverandre. Da må han bringe håndflatene sammen ( slik at de også berører), og gå deretter tilbake til startposisjonen.
Øvelse 3. Under denne øvelsen skal barnet spenne hendene, med tommelen på den ene hånden oppå først, og deretter tommelen på den andre hånden.
Øvelse 4. Først bør barnet spre fingrene, og deretter bringe dem sammen slik at tuppene til alle fem fingrene er samlet på ett punkt. Øvelsen kan gjentas mange ganger.
Øvelse 5. Under denne øvelsen må barnet knytte hendene til knyttnever, og deretter rette fingrene og spre dem, gjenta disse handlingene flere ganger.

Det er også verdt å merke seg at utviklingen av finmotoriske ferdigheter i fingrene tilrettelegges av regelmessige øvelser med plasticine og tegning ( selv om barnet bare kjører en blyant på papir), omorganisere små gjenstander ( for eksempel flerfargede knapper, men du må sørge for at barnet ikke svelger en av dem) og så videre.

Medisiner ( narkotika, tabletter) med psykisk utviklingshemming ( nootropika, vitaminer, antipsykotika)

Målet med medikamentell behandling for oligofreni er å forbedre stoffskiftet på hjernenivå, samt stimulere utviklingen av nerveceller. I tillegg kan medisiner foreskrives for å behandle spesifikke symptomer på sykdommen, som kan uttrykkes forskjellig hos forskjellige barn. I alle fall må behandlingsregimet velges for hvert barn individuelt, under hensyntagen til alvorlighetsgraden av den underliggende sykdommen, dens kliniske form og andre funksjoner.

Medikamentell behandling av psykisk utviklingshemming

Gruppe av narkotika	Representanter	Mekanisme for terapeutisk virkning
*Nootropics og medisiner som forbedrer hjernesirkulasjonen*	*Piracetam*	Forbedrer metabolismen på nevronalt nivå ( nerveceller) i hjernen, noe som øker hastigheten de bruker oksygen med. Dette kan fremme pasientens læring og mentale utvikling.
	*Phenibut*
	*Vinpocetine*
	*Glycin*
	*Aminalon*
	*Pantogam*
	*Cerebrolysin*
	*Oksybral*
*Vitaminer*	*Vitamin B1*	Nødvendig for normal utvikling og funksjon av sentralnervesystemet.
	*Vitamin B6*	Nødvendig for den normale prosessen med overføring av nerveimpulser i sentralnervesystemet. Med sin mangel kan et slikt tegn på mental retardasjon som hemming av tenkning utvikle seg.
	*Vitamin B12*	Med mangel på dette vitaminet i kroppen, kan akselerert død av nerveceller oppstå ( inkludert på hjernenivå), som kan bidra til utviklingen av mental retardasjon.
	*Vitamin E*	Beskytter sentralnervesystemet og annet vev mot skade fra ulike skadelige faktorer ( spesielt med mangel på oksygen, med rus, med bestråling).
	*Vitamin A*	Hvis den er mangelfull, kan funksjonen til den visuelle analysatoren bli forstyrret.
*Nevroleptika*	*Sonapax*	De hemmer hjerneaktivitet, noe som gjør det mulig å eliminere slike manifestasjoner av oligofreni som aggressivitet og alvorlig psykomotorisk agitasjon.
	*Haloperidol*
	*Neuleptil*
*Beroligende midler*	*Tazepam*	De hemmer også aktiviteten til sentralnervesystemet, og bidrar til å eliminere aggressivitet, samt angst, økt eksitabilitet og mobilitet.
	*Nozepam*
	*Adaptol*
*Antidepressiva*	*Trittico*	Foreskrevet for depresjon av barnets psyko-emosjonelle tilstand som vedvarer i lang tid ( mer enn 3 – 6 måneder på rad). Det er viktig å merke seg at å opprettholde denne tilstanden i lang tid reduserer barnets evne til å lære i fremtiden betydelig.
	*Amitriptylin*
	*Paxil*

Det er verdt å merke seg at doseringen, hyppigheten og varigheten av bruken av hvert av de listede legemidlene også bestemmes av den behandlende legen avhengig av mange faktorer ( spesielt på den generelle tilstanden til pasienten, utbredelsen av visse symptomer, effektiviteten av behandlingen, mulige bivirkninger, og så videre).

Mål for massasje for mental retardasjon

Nakke- og hodemassasje er en del av den omfattende behandlingen av psykisk utviklingshemmede barn. Samtidig kan en helkroppsmassasje stimulere utviklingen av muskel- og skjelettsystemet, forbedre pasientens generelle velvære og forbedre humøret.

Målene med massasje for mental retardasjon er:

Forbedring av blodmikrosirkulasjonen i det masserte vevet, noe som vil forbedre tilførselen av oksygen og næringsstoffer til nervecellene i hjernen.
Forbedret lymfedrenasje, som vil forbedre prosessen med å fjerne giftstoffer og metabolske biprodukter fra hjernevev.
Forbedring av mikrosirkulasjonen i musklene, noe som bidrar til å øke tonen.
Stimulerer nerveender i fingrene og håndflatene, noe som kan bidra til å utvikle finmotorikk i hendene.
Opprettelse av positive følelser som har en gunstig effekt på den generelle tilstanden til pasienten.

Musikkens påvirkning på barn med psykisk utviklingshemming

Å spille musikk eller bare lytte til den har en positiv effekt på forløpet av mental retardasjon. Det er derfor nesten alle barn med milde til moderate former for sykdommen anbefales å inkludere musikk i korrigerende programmer. Samtidig er det verdt å merke seg at med en mer alvorlig grad av mental retardasjon, oppfatter ikke barn musikk og forstår ikke dens betydning ( for dem er det bare et sett med lyder), og derfor vil de ikke kunne oppnå en positiv effekt.

Musikktimer lar deg:

Utvikle barnets taleapparat (mens du synger sanger). Barn forbedrer spesielt uttalen av individuelle bokstaver, stavelser og ord.
Utvikle et barns hørsel. I prosessen med å lytte til musikk eller synge, lærer pasienten å skille lyder ved sin tonalitet.
Utvikle intellektuelle evner. For å synge en sang, må et barn utføre flere sekvensielle handlinger samtidig ( ta et dypt pust før neste vers, vent på riktig melodi, velg riktig stemmevolum og sanghastighet). Alt dette stimulerer tankeprosessene som forstyrres hos barn med psykisk utviklingshemming.
Utvikle kognitiv aktivitet. I prosessen med å lytte til musikk kan et barn lære nye musikkinstrumenter, vurdere og huske lydens natur, og deretter gjenkjenne ( fastslå) dem med lyd alene.
Lær barnet ditt å spille musikkinstrumenter. Dette er bare mulig med en mild form for oligofreni.

Utdanning av personer med psykisk utviklingshemming

Til tross for psykisk utviklingshemming er nesten alle pasienter med mental retardasjon ( bortsett fra dyp form) kan være egnet for viss opplæring. Samtidig kan det hende at de generelle utdanningsprogrammene til vanlige skoler ikke passer for alle barn. Det er ekstremt viktig å velge riktig sted og type utdanning, som lar barnet utvikle sine evner maksimalt.

Vanlige skoler og kriminalomsorgsskoler, internatskoler og klasser for skolebarn med psykisk utviklingshemming ( PMPC-anbefalinger)

For at et barn skal utvikle seg så intensivt som mulig, må du velge riktig utdanningsinstitusjon å sende ham til.

Utdanning for psykisk utviklingshemmede barn kan utføres:

På ungdomsskoler. Denne metoden er egnet for barn med lett psykisk utviklingshemming. I noen tilfeller kan psykisk utviklingshemmede barn fullføre de første 1–2 klassetrinnene på skolen, og ingen forskjeller mellom dem og vanlige barn vil være merkbare. Samtidig er det verdt å merke seg at etter hvert som barn blir eldre og skolepensum blir vanskeligere, vil de begynne å henge etter jevnaldrende i akademiske prestasjoner, noe som kan forårsake visse vanskeligheter ( lavt humør, frykt for å mislykkes, etc.).
På kriminalomsorgsskoler eller internat for psykisk utviklingshemmede. En spesialskole for barn med psykisk utviklingshemming har både fordeler og ulemper. På den ene siden lar det å utdanne et barn på en internatskole ham få mye mer oppmerksomhet fra lærere enn når han går på en vanlig skole. På internatet blir lærere og pedagoger utdannet til å jobbe med slike barn, som et resultat av at det er lettere å etablere kontakt med dem, finne en individuell tilnærming til dem i undervisningen, og så videre. Den største ulempen med slik trening er den sosiale isolasjonen til det syke barnet, som praktisk talt ikke kommuniserer med normale mennesker ( sunn) barn. Dessuten, under oppholdet på internatet, blir barn konstant overvåket og tatt vare på, noe de blir vant til. Etter endt internatskole kan de rett og slett være uforberedt på livet i samfunnet, som et resultat av at de vil trenge konstant omsorg resten av livet.
I spesialkriminalomsorgsskoler eller -klasser. Noen allmennutdanningsskoler har klasser for psykisk utviklingshemmede barn, der de blir undervist i en forenklet skoleplan. Dette gjør at barn kan motta den nødvendige minimumskunnskapen, samt være blant «normale» jevnaldrende, noe som bidrar til deres integrering i samfunnet i fremtiden. Denne undervisningsmetoden er kun egnet for pasienter med lett psykisk utviklingshemming.

Sende et barn til generell utdanning eller spesialundervisning ( kriminalomsorgen) skolen drives av den såkalte psykologisk-medisinsk-pedagogiske kommisjonen ( PMPC). Legene, psykologene og lærerne som er inkludert i kommisjonen fører en kort samtale med barnet, vurderer dets generelle og mentale tilstand og prøver å identifisere tegn på psykisk utviklingshemming eller psykisk utviklingshemming.

Under PMP-undersøkelsen kan barnet bli spurt om:

Hva heter han?
Hvor gammel er han?
Hvor bor han?
Hvor mange mennesker er det i familien hans ( kan bli bedt om å kort beskrive hvert familiemedlem)?
Er det noen kjæledyr hjemme?
Hvilke spill liker barnet ditt?
Hvilke retter foretrekker han til frokost, lunsj eller middag?
Kan barnet synge? de kan bli bedt om å synge en sang eller resitere et kort rim)?

Etter disse og noen andre spørsmål kan barnet bli bedt om å fullføre flere enkle oppgaver ( ordne bilder i grupper, navngi fargene du ser, tegne noe, og så videre). Hvis spesialister under undersøkelsen oppdager forsinkelser i mental eller mental utvikling, kan de anbefale å sende barnet til en spesiell ( kriminalomsorgen) skole. Hvis mental retardasjon er lett ( for en gitt alder), kan et barn gå på en vanlig skole, men forbli under tilsyn av psykiatere og lærere.

Federal State Educational Standard OVZ ( føderal statlig utdanningsstandard

Federal State Education Standard er en generelt anerkjent standard for utdanning som alle utdanningsinstitusjoner i landet må følge ( for førskolebarn, skoleelever, studenter og så videre). Denne standarden regulerer arbeidet til en utdanningsinstitusjon, materiell, teknisk og annet utstyr til utdanningsinstitusjonen ( hvilket personell og hvor mange skal jobbe der?), samt kontroll av trening, tilgjengelighet av treningsprogrammer og så videre.

FSES OVZ er en føderal statlig utdanningsstandard for studenter med nedsatt funksjonsevne. Den regulerer utdanningsprosessen for barn og unge med ulike fysiske eller psykiske funksjonshemninger, inkludert psykisk utviklingshemmede pasienter.

Tilpassede grunnleggende generelle utdanningsprogrammer ( AOOP) for førskolebarn og skolebarn med psykisk utviklingshemming

Disse programmene er en del av Federal State Education Standard for Physical Education og representerer den optimale metoden for å undervise mennesker med mental retardasjon i førskoleinstitusjoner og skoler.

Hovedmålene for AOOP for barn med psykisk utviklingshemming er:

Oppretting av vilkår for utdanning av psykisk utviklingshemmede barn i allmennpedagogiske skoler, så vel som i spesialinternatskoler.
Oppretting av lignende utdanningsprogrammer for barn med psykisk utviklingshemming som kunne mestre disse programmene.
Oppretting av utdanningsprogrammer for psykisk utviklingshemmede barn for å få førskole- og allmennutdanning.
Utvikling av spesialprogrammer for barn med ulik grad av psykisk utviklingshemming.
Organisering av utdanningsprosessen tar hensyn til atferdsmessige og mentale egenskaper hos barn med varierende grad av mental retardasjon.
Kvalitetskontroll av utdanningsprogrammer.
Overvåking av assimilering av informasjon av studenter.

Bruken av AOOP tillater:

Maksimer de mentale evnene til hvert enkelt barn med psykisk utviklingshemming.
Lær psykisk utviklingshemmede barn egenomsorg ( hvis mulig), utføre enkelt arbeid og andre nødvendige ferdigheter.
Lær barna å oppføre seg riktig i samfunnet og samhandle med det.
Utvikle elevenes interesse for læring.
Eliminere eller jevne ut mangler og skavanker som et psykisk utviklingshemmet barn kan ha.
Lær foreldre til et psykisk utviklingshemmet barn å oppføre seg riktig med ham og så videre.

Det endelige målet for alle disse punktene er den mest effektive utdanningen til barnet, som vil tillate ham å leve det mest tilfredsstillende livet i familien og i samfunnet.

Arbeidsopplegg for barn med psykisk utviklingshemming

Basert på grunnleggende generelle utdanningsprogrammer ( regulerer de generelle prinsippene for undervisning av psykisk utviklingshemmede barn) Det utvikles arbeidsprogrammer for barn med ulike grader og former for psykisk utviklingshemming. Fordelen med denne tilnærmingen er at arbeidsprogrammet tar så mye som mulig hensyn til barnets individuelle egenskaper, hans evne til å lære, oppfatte ny informasjon og kommunisere i samfunnet.

For eksempel kan et arbeidsprogram for barn med lett form for psykisk utviklingshemming inneholde opplæring i egenomsorg, lesing, skriving, matematikk og så videre. Samtidig er barn med en alvorlig form for sykdommen i prinsippet ikke i stand til å lese, skrive og telle, som et resultat av dette vil arbeidsprogrammene deres kun omfatte generelle egenomsorgsferdigheter, lære å kontrollere følelser og andre enkle aktiviteter. .

Korrigerende klasser for psykisk utviklingshemming

Korrigeringsklasser velges for hvert barn individuelt, avhengig av hans psykiske lidelser, oppførsel, tenkning og så videre. Disse timene kan gjennomføres på spesialskoler ( fagfolk) eller hjemme.

Målene for kriminalomsorgsklassene er:

Lær barnet ditt grunnleggende skoleferdigheter- lesing, skriving, enkel telling.
Lære barn hvordan de skal oppføre seg i samfunnet– Til dette brukes gruppetimer.
Taleutvikling– spesielt hos barn som har nedsatt uttale av lyder eller andre lignende feil.
Lær barnet ditt å passe på seg selv– samtidig bør læreren fokusere på farene og risikoene som kan vente barnet i hverdagen ( for eksempel må barnet lære at det ikke er nødvendig å ta tak i varme eller skarpe gjenstander, da dette vil gjøre vondt).
Utvikle oppmerksomhet og utholdenhet– spesielt viktig for barn med nedsatt konsentrasjonsevne.
Lær barnet ditt å kontrollere følelsene sine– spesielt hvis han har angrep av sinne eller raseri.
Utvikle finmotorikk av hender- hvis den er ødelagt.
Utvikle hukommelse– lær ord, setninger, setninger eller til og med dikt.

Det er verdt å merke seg at dette ikke er en fullstendig liste over feil som kan korrigeres under kriminalomsorgen. Det er viktig å huske at et positivt resultat kun kan oppnås etter langvarig trening, siden evnen til psykisk utviklingshemmede barn til å lære og mestre nye ferdigheter er betydelig redusert. Samtidig, med riktig utvalgte øvelser og vanlige klasser, kan et barn utvikle seg, lære egenomsorg, utføre enkelt arbeid og så videre.

CIPR for barn med psykisk utviklingshemming

SIPR er et spesielt individuelt utviklingsprogram, valgt for hvert spesifikt psykisk utviklingshemmet barn individuelt. Målene for dette programmet ligner målene for kriminalomsorgsklasser og tilpassede programmer, men når man utvikler SIPR, tas ikke bare graden av mental retardasjon og dens form i betraktning, men også alle funksjonene ved sykdommen som barnet har, graden av deres alvorlighetsgrad, og så videre.

For å utvikle en CIPR, må et barn gjennomgå en fullstendig undersøkelse av mange spesialister ( fra psykiater, psykolog, nevrolog, logoped o.l.). Under undersøkelsen vil leger identifisere funksjonssvikt i ulike organer ( for eksempel hukommelsessvikt, finmotorikk, konsentrasjonsvansker) og vurdere alvorlighetsgraden. Basert på dataene som er innhentet, vil det bli utarbeidet en CIPR, utformet for å korrigere først og fremst de bruddene som er mest uttalt hos barnet.

Så hvis for eksempel et barn med psykisk utviklingshemming har problemer med tale, hørsel og konsentrasjon, men det ikke er noen motoriske forstyrrelser, er det ingen vits i å foreskrive ham mange timer med klasser for å forbedre finmotorikken. I dette tilfellet bør klasser med logoped komme i forgrunnen ( å forbedre uttalen av lyder og ord), klasser for å forbedre konsentrasjonsevnen, og så videre. Samtidig er det ingen vits i å kaste bort tid på å lære et barn med alvorlig psykisk utviklingshemming å lese eller skrive, siden han fortsatt ikke vil mestre disse ferdighetene.

Metoder for å undervise leseferdighet ( lesning) barn med psykisk utviklingshemming

Med en mild form av sykdommen kan barnet lære å lese, forstå betydningen av den leste teksten eller til og med delvis gjenfortelle den. Med en moderat form for psykisk utviklingshemming kan barn også lære å lese ord og setninger, men tekstlesingen er ikke meningsfull ( de leser, men forstår ikke hva de snakker om). De klarer heller ikke å gjenfortelle det de leser. Ved alvorlige og dype former for psykisk utviklingshemming kan ikke barnet lese.

Leseundervisning til psykisk utviklingshemmede barn tillater:

Lær barnet ditt å gjenkjenne bokstaver, ord og setninger.
Lær å lese uttrykksfullt ( med intonasjon).
Lær å forstå betydningen av teksten du leser.
Utvikle tale ( mens du leser høyt).
Skape forutsetninger for å undervise i skriving.

For å lære lesing til psykisk utviklingshemmede barn, må du velge enkle tekster som ikke inneholder komplekse fraser, lange ord og setninger. Det anbefales heller ikke å bruke tekster med et stort antall abstrakte begreper, ordtak, metaforer og andre lignende elementer. Faktum er at et psykisk utviklingshemmet barn har dårlig utviklet seg ( eller helt fraværende) abstrakt tenkning. Som et resultat, selv etter å ha lest et ordtak riktig, kan han forstå alle ordene, men vil ikke være i stand til å forklare essensen, noe som kan påvirke ønsket om å lære i fremtiden negativt.

Undervisning i skriving

Bare barn med mild sykdom kan lære å skrive. Med moderat utviklingshemning kan barn prøve å plukke opp en penn, skrive bokstaver eller ord, men vil ikke være i stand til å skrive noe meningsfullt.

Det er ekstremt viktig at barnet før skolestart lærer å lese i det minste i minimal grad. Etter dette bør han læres å tegne enkle geometriske former ( sirkler, rektangler, firkanter, rette linjer og så videre). Når han mestrer dette, kan du gå videre til å skrive bokstaver og memorere dem. Så kan du begynne å skrive ord og setninger.

Det er verdt å merke seg at for et psykisk utviklingshemmet barn ligger vanskeligheten ikke bare i å mestre skriving, men også i å forstå betydningen av det som står. Samtidig har noen barn en uttalt svekkelse av finmotorikken, som hindrer dem i å mestre skriving. I dette tilfellet anbefales det å kombinere grammatikkundervisning med korrigerende øvelser som tillater utvikling av motorisk aktivitet i fingrene.

Matematikk for barn med psykisk utviklingshemming

Å undervise i matematikk til barn med lett psykisk utviklingshemming fremmer utvikling av tenkning og sosial atferd. Samtidig er det verdt å merke seg at de matematiske evnene til barn med imbecilitet ( moderat grad av oligofreni) er svært begrenset - de kan utføre enkle matematiske operasjoner ( legge til, trekke fra), men det er ikke i stand til å løse mer komplekse problemer. Barn med alvorlig og dyp psykisk utviklingshemming forstår ikke matematikk i prinsippet.

Barn med lett psykisk utviklingshemming kan:

Tell naturlige tall.
Lær begrepene "brøk", "proporsjon", "areal" og andre.
Mestre de grunnleggende måleenhetene for masse, lengde, hastighet og lær å bruke dem i hverdagen.
Lær å handle, beregn kostnadene for flere varer samtidig og mengden endring som kreves.
Lær å bruke måle- og regneinstrumenter ( linjal, kompass, kalkulator, kuleramme, klokke, vekter).

Det er viktig å merke seg at å studere matematikk ikke bør bestå av banal memorering av informasjon. Barn må forstå hva de lærer og umiddelbart lære å omsette det i praksis. For å oppnå dette kan hver leksjon avsluttes med en situasjonsbestemt oppgave ( for eksempel gi barn "penger" og lek "butikk" med dem, hvor de må kjøpe noen ting, betale og ta vekslepenger fra selgeren).

Piktogrammer for barn med psykisk utviklingshemming

Piktogrammer er unike skjematiske bilder som viser bestemte objekter eller handlinger. Piktogrammer lar deg etablere kontakt med et psykisk utviklingshemmet barn og lære ham i tilfeller der det er umulig å kommunisere med ham gjennom tale ( for eksempel hvis han er døv, og også hvis han ikke forstår andres ord).

Essensen av piktogramteknikken er å assosiere et bestemt bilde i barnet ( bilde) med en spesifikk handling. For eksempel kan et bilde av et toalett assosieres med ønsket om å gå på toalettet. Samtidig kan et bilde som viser et bad eller en dusj assosieres med vannprosedyrer. I fremtiden kan disse bildene festes til dørene til de tilsvarende rommene, som et resultat av at barnet bedre vil navigere i huset ( hvis han ønsker å gå på toalettet, vil han selvstendig finne døren som han trenger å gå inn gjennom for dette).

På den annen side kan piktogrammer også brukes til å kommunisere med et barn. Så for eksempel på kjøkkenet kan du holde bilder av en kopp ( kanne) med vann, tallerkener med mat, frukt og grønnsaker. Når et barn føler seg tørst, kan det peke på vann, mens det å peke på et bilde av mat vil hjelpe andre å forstå at barnet er sultent.

Ovennevnte var bare noen eksempler på bruk av piktogrammer, men ved å bruke denne teknikken kan du lære et psykisk utviklingshemmet barn en lang rekke aktiviteter ( pusse tennene om morgenen, re opp og spre sengen selv, brette ting osv.). Det er imidlertid verdt å merke seg at denne teknikken vil være mest effektiv for mild mental retardasjon og bare delvis effektiv for moderate grader av sykdommen. Samtidig er barn med alvorlig og dyp mental retardasjon praktisk talt ikke i stand til å lære ved hjelp av piktogrammer ( på grunn av fullstendig mangel på assosiativ tenkning).

Fritidsaktiviteter for barn med psykisk utviklingshemming

Fritidsaktiviteter er aktiviteter som foregår utenfor timen ( som alle leksjoner), og i en annen setting og i henhold til en annen plan ( i form av spill, konkurranser, reiser o.l.). Å endre metoden for å presentere informasjon til psykisk utviklingshemmede barn lar dem stimulere utviklingen av intelligens og kognitiv aktivitet, noe som har en gunstig effekt på sykdomsforløpet.

Målene for fritidsaktiviteter kan være:

tilpasning av barnet i samfunnet;
anvendelse av ervervede ferdigheter og kunnskaper i praksis;
tale utvikling;
fysisk ( sport) barneutvikling;
utvikling av logisk tenkning;
utvikle evnen til å navigere i ukjente områder;
psyko-emosjonell utvikling av barnet;
barnets tilegnelse av nye erfaringer;
utvikling av kreative evner ( for eksempel mens du går på tur, leker i parken, i skogen og så videre).

Hjemmeundervisning barn med psykisk utviklingshemming

Utdanning for psykisk utviklingshemmede barn kan gjøres hjemme. Både foreldre selv og spesialister kan ta direkte del i dette ( logoped, psykiater, lærere som vet hvordan de skal jobbe med slike barn, og så videre).

På den ene siden har denne undervisningsmetoden sine fordeler, siden barnet får mye mer oppmerksomhet enn når det undervises i grupper ( klasser). Samtidig, under læringsprosessen, har barnet ikke kontakt med jevnaldrende, får ikke kommunikasjons- og atferdsferdighetene han trenger, som et resultat av at det i fremtiden vil være mye vanskeligere for ham å integrere seg i samfunnet og bli en del av det. Derfor anbefales ikke å undervise psykisk utviklingshemmede barn utelukkende hjemme. Det er best å kombinere begge metodene, når barnet går på en utdanningsinstitusjon på dagtid, og på ettermiddagen studerer foreldrene med ham hjemme.

Rehabilitering og sosialisering av barn med psykisk utviklingshemming

Hvis diagnosen mental retardasjon bekreftes, er det ekstremt viktig å begynne å jobbe med barnet i tide, som i milde former av sykdommen vil tillate ham å komme overens i samfunnet og bli et fullverdig medlem av det. Samtidig bør spesiell oppmerksomhet rettes mot utviklingen av mentale, mentale, emosjonelle og andre funksjoner som er svekket hos barn med oligofreni.

Klasser med psykolog ( psykokorreksjon)

Den primære oppgaven til en psykolog når han arbeider med et psykisk utviklingshemmet barn, er å etablere vennlige, tillitsfulle forhold til ham. Etter dette, i prosessen med å kommunisere med barnet, identifiserer legen visse psykiske og psykologiske lidelser som dominerer hos denne spesielle pasienten ( for eksempel ustabilitet i den emosjonelle sfæren, hyppig tårefullhet, aggressiv oppførsel, uforklarlig glede, vanskeligheter med å kommunisere med andre, etc.). Etter å ha etablert de viktigste lidelsene, prøver legen å hjelpe barnet med å bli kvitt dem, og dermed fremskynde læringsprosessen og forbedre livskvaliteten.

Psykokorreksjon kan omfatte:

psykologisk utdanning av barnet;
hjelp til å realisere ditt "jeg";
sosial utdanning ( lære regler og normer for atferd i samfunnet);
hjelp til å oppleve psyko-emosjonelle traumer;
opprettelse av gunstige ( vennlig) familiesituasjon;
forbedre kommunikasjonsevner;
lære et barn å kontrollere følelser;
lære ferdigheter for å overvinne vanskelige livssituasjoner og problemer.

Logopedistimer ( med logoped)

Taleforstyrrelser og underutvikling kan observeres hos barn med varierende grad av psykisk utviklingshemming. For å korrigere dem, er klasser foreskrevet med en logoped som vil hjelpe barn med å utvikle taleevner.

Klasser med logoped lar deg:

Lær barna å uttale lyder og ord riktig. For å gjøre dette bruker logopeden ulike øvelser, der barna gjentatte ganger må gjenta de lydene og bokstavene som de uttaler verst.
Lær barnet ditt å danne setninger riktig. Dette oppnås også gjennom økter hvor logopeden kommuniserer med barnet muntlig eller skriftlig.
Forbedre barnets prestasjoner på skolen. Underutvikling av tale kan være årsaken til dårlig ytelse i mange fag.
Stimulere den generelle utviklingen til barnet. Mens barnet lærer å snakke og uttale ord riktig, husker barnet samtidig ny informasjon.
Forbedre barnets posisjon i samfunnet. Hvis en elev lærer å snakke riktig og riktig, vil det være lettere for ham å kommunisere med klassekamerater og få venner.
Utvikle barnets konsentrasjonsevne. I timene kan logopeden få barnet til å lese opp stadig lengre tekster, noe som vil kreve lengre konsentrasjon av oppmerksomhet.
Utvid barnets ordforråd.
Forbedre forståelsen av muntlig og skriftlig språk.
Utvikle abstrakt tenkning og fantasi til barnet. For å gjøre dette kan legen gi barnet bøker med eventyr eller fiktive historier å lese høyt, og deretter diskutere handlingen med ham.

Didaktiske spill for barn med utviklingshemming

Under observasjoner av psykisk utviklingshemmede barn ble det bemerket at de er motvillige til å studere ny informasjon, men med stor glede kan de spille alle slags spill. Basert på dette ble det utviklet en didaktisk metodikk ( undervisning) spill, der læreren formidler viss informasjon til barnet på en leken måte. Hovedfordelen med denne metoden er at barnet, uten å innse det, utvikler seg mentalt, mentalt og fysisk, lærer å kommunisere med andre mennesker og tilegner seg visse ferdigheter som han vil trenge senere i livet.

For pedagogiske formål kan du bruke:

Spill med bilder– barn blir tilbudt et sett med bilder og bedt om å velge blant dem dyr, biler, fugler og så videre.
Spill med tall– hvis barnet allerede vet hvordan det skal telle i ulike gjenstander ( for blokker, bøker eller leker) kan du feste tallene fra 1 til 10 og blande dem, og så be barnet om å sette dem i rekkefølge.
Spill med dyrelyder– barnet får vist en serie bilder med bilder av dyr og bedt om å demonstrere hvilke lyder hver av dem lager.
Spill som fremmer utviklingen av finmotorikk– du kan tegne bokstaver på små terninger, og så be barnet om å sette sammen et ord fra dem ( navn på dyr, fugl, by osv.).

Trening og fysioterapi ( Treningsterapi) for barn med psykisk utviklingshemming

Formålet med treningsterapi ( fysioterapi) er en generell styrking av kroppen, samt korrigering av fysiske skavanker som et psykisk utviklingshemmet barn kan ha. Et fysisk treningsprogram bør velges individuelt eller ved å kombinere barn med lignende problemer i grupper på 3 til 5 personer, noe som vil tillate instruktøren å gi nok oppmerksomhet til hver av dem.

Målene for treningsterapi for oligofreni kan være:

Utvikling av finmotorikk i hendene. Siden denne lidelsen er mest vanlig hos psykisk utviklingshemmede barn, bør øvelser for å korrigere den inkluderes i hvert treningsprogram. Noen av øvelsene inkluderer å knytte og løsne hendene til knyttnever, spre og lukke fingrene, berøre fingertuppene til hverandre, vekselvis bøye og rette ut hver finger separat, og så videre.
Korrigering av spinal deformiteter. Denne lidelsen forekommer hos barn med alvorlig mental retardasjon. For å korrigere det brukes øvelser som utvikler musklene i ryggen og magen, leddene i ryggraden, vannprosedyrer, øvelser på den horisontale stangen og andre.
Korrigering av bevegelsesforstyrrelser. Hvis et barn har parese ( der han svakt beveger armene eller bena), bør øvelser være rettet mot å utvikle de berørte lemmer ( fleksjon og ekstensjon av armer og ben, rotasjonsbevegelser av dem, og så videre).
Utvikling av bevegelseskoordinering. For å gjøre dette kan du utføre øvelser som å hoppe på ett ben, lange hopp ( etter hoppet må barnet opprettholde balansen og holde seg på beina), kaste en ball.
Utvikling av mentale funksjoner. For å gjøre dette kan du utføre øvelser som består av flere påfølgende deler ( for eksempel, legg hendene på beltet, sett deg ned, strekk armene fremover og gjør det samme i motsatt rekkefølge).

Det er også verdt å merke seg at barn med mild eller moderat sykdom kan delta i aktiv idrett, men bare under konstant tilsyn av en instruktør eller en annen voksen ( sunn) person.

For å spille sport anbefales mentalt utviklingshemmede barn å:

Svømming. Dette hjelper dem å lære å løse komplekse sekvensielle problemer ( komme til bassenget, skifte klær, vaske, svømme, vaske og kle på deg igjen), og danner også en normal holdning til vann og vannprosedyrer.
Stå på ski. Utvikle motorisk aktivitet og evnen til å koordinere bevegelsene til armer og ben.
Sykling. Hjelper med å utvikle balanse, konsentrasjon og evnen til raskt å bytte fra en oppgave til en annen.
turer ( turisme). Et miljøskifte stimulerer utviklingen av kognitiv aktivitet hos en psykisk utviklingshemmet pasient. På samme tid, når du reiser, skjer fysisk utvikling og styrking av kroppen.

Anbefalinger til foreldre om arbeidsutdanning av barn med psykisk utviklingshemming

Arbeidsutdanning av et psykisk utviklingshemmet barn er et av nøkkelpunktene i behandlingen av denne patologien. Det er tross alt evnen til egenomsorg og arbeid som avgjør om en person vil kunne leve selvstendig eller vil trenge omsorg fra fremmede hele livet. Arbeidsutdanningen til et barn bør ikke bare utføres av lærere på skolen, men også av foreldre hjemme.

Utviklingen av arbeidsaktivitet hos et barn med psykisk utviklingshemming kan omfatte:

Egenomsorgsopplæring– barnet må læres å kle seg selvstendig, overholde personlige hygieneregler, ta vare på utseendet sitt, spise mat og så videre.
Opplæring for gjennomførbart arbeid– fra en tidlig alder kan barn selvstendig legge ut ting, feie gaten, støvsuge, mate kjæledyr eller rydde opp etter dem.
Teamarbeidstrening– hvis foreldre går for å gjøre noe enkelt arbeid ( for eksempel å plukke sopp eller epler, vanne hagen), barnet bør tas med deg, forklare og tydelig demonstrere for ham alle nyansene i arbeidet som utføres, samt aktivt samarbeide med ham ( for eksempel instruere ham om å hente vann mens han vanner hagen).
Allsidig trening– foreldre bør lære barnet sitt en rekke typer arbeid ( selv om han først ikke er i stand til å gjøre noe arbeid).
Barnets bevissthet om fordelene med arbeidet sitt– foreldre bør forklare barnet at etter vanning av hagen vil det vokse grønnsaker og frukt der, som barnet kan spise.

Prognose for psykisk utviklingshemming

Prognosen for denne patologien avhenger direkte av alvorlighetsgraden av sykdommen, så vel som av riktigheten og aktualiteten til de terapeutiske og korrigerende tiltakene som er tatt. Så hvis du for eksempel regelmessig og intensivt jobber med et barn som har blitt diagnostisert med en moderat grad av psykisk utviklingshemming, kan han lære å snakke, lese, kommunisere med jevnaldrende, og så videre. Samtidig kan fraværet av treningsøkter provosere en forverring av pasientens tilstand, som et resultat av at selv en mild grad av oligofreni kan utvikle seg, bli moderat eller til og med alvorlig.

Gis et barn en funksjonshemningsgruppe for psykisk utviklingshemming?

Siden evnen til egenomsorg og et fullt liv til et psykisk utviklingshemmet barn er svekket, kan han motta en funksjonshemmingsgruppe, som vil tillate ham å nyte visse fordeler i samfunnet. Samtidig tildeles en eller annen funksjonshemningsgruppe avhengig av graden av oligofreni og allmenntilstanden til pasienten.

Barn med psykisk utviklingshemming kan bli tildelt:

3 funksjonshemmede gruppe. Utstedes til barn med lett psykisk utviklingshemming som kan ta vare på seg selv, er lærevillige og kan gå på vanlige skoler, men som krever økt oppmerksomhet fra familie, andre og lærere.
Funksjonshemming gruppe 2. Utstedes til barn med moderat utviklingshemning som er tvunget til spesialkriminalomsorgsskoler. De er vanskelige å trene, kommer dårlig overens i samfunnet, har liten kontroll over handlingene sine og kan ikke være ansvarlige for noen av dem, og trenger derfor ofte konstant omsorg, samt skape spesielle levekår.
1. funksjonshemningsgruppe. Utstedt til barn med alvorlig og dyp psykisk utviklingshemming, som praktisk talt ikke er i stand til å lære eller ta vare på seg selv, og derfor krever kontinuerlig omsorg og vergemål.

Forventet levealder for barn og voksne med oligofreni

I fravær av andre sykdommer og utviklingsdefekter er forventet levealder for psykisk utviklingshemmede direkte avhengig av evnen til egenomsorg eller av omsorgen de får fra andre.

Sunn ( fysisk) personer med lett psykisk utviklingshemming kan ta vare på seg selv, er enkle å trene, og kan til og med få jobb og tjene penger til å brødfø seg selv. I denne forbindelse er deres gjennomsnittlige levealder og dødsårsaker praktisk talt ikke forskjellig fra de blant friske mennesker. Det samme kan sies om pasienter med moderat psykisk utviklingshemming, som imidlertid også er trenbare.

Samtidig lever pasienter med alvorlige former for sykdommen mye kortere enn vanlige mennesker. For det første kan dette skyldes flere defekter og medfødte utviklingsavvik, som kan føre til at barn dør i løpet av de første leveårene. En annen årsak til for tidlig død kan være en persons manglende evne til kritisk å vurdere handlingene sine og miljøet. I dette tilfellet kan pasienter være i farlig nærhet til brann, bruke elektriske apparater eller giftstoffer, eller falle i bassenget ( mens du ikke vet hvordan du svømmer), bli påkjørt av en bil ( løper ved et uhell ut på veien) og så videre. Det er derfor varigheten og kvaliteten på livet deres er direkte avhengig av oppmerksomheten fra andre.

Før bruk bør du konsultere en spesialist. "Korrigerende og utviklingsmessige øvelser for barn med psykisk utviklingshemming"

Mental retardasjon kalle heterogene spesifikke tilstander som har ulike årsaker og alvorlighetsgrad knyttet til tilstanden til nervesystemet. Det som er vanlig er at en persons intellektuelle utvikling henger etter normen, og sosial tilpasning i samfunnet er vanskelig for ham. Psykisk utviklingshemming kan ikke kureres, og det er grunnen til at korrigerings- og utviklingstimer for barn med lignende diagnose er så viktige, fordi bare ved å jobbe med barnet, oppdra og lære det, kan foreldre gjøre fremskritt.

Øvelser for å utvikle motorikk og oppmerksomhet

1. Barnet skal i henhold til instruksjonene:

strekk armene opp, ned, høyre, venstre (hvis du ikke vet "høyre", "venstre", deretter "til vinduet", "til døren");

pek med en utstrakt hånd på det navngitte objektet (vindu, bord, bok osv.);

tegne en sirkel (pinne, kryss) med kritt (blyant) øverst, nederst, til høyre, til venstre på brettet (notisbok).

2. Øvelser for fingre:

spre fingrene, knyt til en knyttneve - unclench;

rett ut fingrene vekselvis fra en knyttet knyttneve;

rulle baller, slanger, kjeder fra plasticine;

overføre små gjenstander fra en boks til en annen;

samle små gjenstander spredt på gulvet i en boks.

3. To prikker er plassert med kritt på tavlen eller blyant i en notatbok, barnet må tegne en linje som forbinder dem med fingeren (prikkene er gitt i forskjellige retninger).
4. Barnet skal:

gå langs den tegnede linjen (rett linje, sirkel,

løp langs planken mens du bærer en gjenstand.

Øvelser for å utvikle hukommelse og oppmerksomhet

1. Læreren viser barnet bilder og fjerner dem raskt. Barnet må navngi det han så etter minnet.
2. De slår hendene eller en blyant i bordet flere ganger. Barnet må si hvor mange ganger.
3. Det lages en rytmisk banking (med en pinne på bordet). Elevene må gjenta det.
4. Det blir gjort noe bevegelse. Barnet må gjenta det fra minnet.
5. Barnet får bind for øynene og læreren tar på det. Barnet må bestemme hvor mange ganger han ble berørt.

Korrigerende øvelser for å oppnå en viss bevegelseshastighet

Det er tilrådelig å utføre disse øvelsene med inerte, stillesittende barn.
1. Fjern hendene fra bordet raskt på kommando.
2. Raske håndbevegelser på kommando (løft opp hånden, strekk den til siden osv.).
3. Trykk raskt på bordet 3,4,5 ganger.
4. Gå raskt fra bordet, si navnet ditt (eller alder eller adresse) og sett deg ned.
5. Ta raskt opp en gjenstand (læreren slipper den først)
6. Tørk raskt av brettet.
7. Navngi de viste objektbildene raskt.
8. Når barnet ditt lærer å brette en pyramide eller sette sammen en matryoshka-dukke, kan du arrangere en konkurranse med ham "Hvem er raskere." Læreren setter samtidig sammen den samme pyramiden, noen ganger foran barnet, noen ganger gir ham seier.

Øvelser for å skille farge, form, størrelse

1. En figur laget av en farget geometrisk mosaikk (rombe, sirkel, trekant) vises. Barnet skal velge samme form (farge).
2. En viss figur (fra samme mosaikk) vises, og deretter fjernes den. Barnet må velge den samme fra minnet.
3. Ordne fargerike kuler og pinner i hauger etter farge.
4. Folding av ulike pyramider.
5. Sammenleggbare hekkende dukker.
6. Ordne en kjede med terninger av samme størrelse og farge. Ordne kuber av forskjellige størrelser på rad i henhold til prinsippet om gradvis å redusere størrelsen på hver påfølgende kube.
7. Still opp homogene gjenstander av forskjellige størrelser (sopp, båter, dukker osv.). Barnet blir bedt om å vise den største, den minste.
8. Ulike gjenstander med skarpt kontrasterende farger er lagt ut. Barnet blir bedt om å skille gjenstander av én farge fra gjenstander av en annen farge. Da blir de lært opp til å navngi disse fargene riktig; Nye blir gradvis introdusert. Gjennom øvelser på ulike objekter, gruppering og navngiving av farger, lærer barnet å gjenkjenne og navngi farger riktig. Du kan bruke perler, kuler, trådnøster, papirstrimler, pinner, flagg, knapper og gjenstander laget av plastelina.

Korrigerende øvelser for urolige barn

For rastløse, impulsive barn er det lurt å veksle med spesielle øvelser som krever ro og selvkontroll.

Disse øvelsene kan være følgende:

1. Sitt stille i 5-10-15 sekunder.
2. Sitt stille med hendene bak ryggen.

3. Beveg hånden din sakte, stille langs kanten av bordet.

4. Still deg opp og sett deg ned.
5. Gå stille til vinduet (til døren), gå tilbake til plassen din og sett deg ned.
6. Hev og senk boken rolig. Mulig flere ganger.

Oppgaver:

Utvikle smidighet, reaksjonshastighet, romlig orientering, koordinering av bevegelser, utholdenhet, hurtighet og styrkeegenskaper;

- konsolidere ferdigheter i løping, stepping, gåing, hopping;

- å danne interesse, behov og bevisst holdning til fysisk trening;

- legge forholdene til rette for positiv samhandling med jevnaldrende.

Utstyr: store baller, små baller, tau, ballonger, vesker, skrånende gymnastikkbrett.

Attributter: emblemer for deltakere, medaljer, ballonger for å dekorere salen.

(sangen "It's Fun to Walk Together" lyder, barna går inn i en fest

dekorert hall i sportsklær og stilt opp i to linjer)

Programleder: Du kan holde konkurranser både som en spøk og på alvor. Det er hva

hemmelig:

– Bli aldri motløs! Gi idretten en hånd!

Merk følgende! Merk følgende! Vi inviterer deg til konkurransen!

Vi inviterer alle til idrettsfestival! Jeg foreslår å ta fra

representerer hurtighet, oppfinnsomhet og mot.

To lag kom til oss: "Godt gjort" og "Vår". La oss

la oss ønske dem velkommen.

(barn leser dikt)

1. Alle vet, alle forstår

Det er deilig å være frisk.

Du trenger bare å vite

Hvordan bli sunn.

2. Det finnes ingen bedre oppskrift i verden -

Vær uatskillelig fra sport.

Du vil leve i hundre år

Det er hele hemmeligheten!

3. Vend deg til å bestille -

Gjør øvelser hver dag.

Le mer muntert

Du blir sunnere!

Konferansier: - Dagens konkurranse vil bli bedømt av juryen i følgende sammensetning (jeg representerer medlemmene. For hvert vunnet stafettløp - ett poeng. Laget som får flest poeng vinner.

Varme opp

(Hvert lag setter sitt emblem på tavlen)

Relé 1

"Sack Run" - barn bytter på å hoppe i sekker til målstreken

"Trekk målet" - barn kaster små baller mot målet

(juryen oppsummerer resultatene fra første stafett og oppvarming)

(musikk spiller og Carlson flyr inn i salen)

Carlson: - Hei, barn: jenter og gutter! Jeg har fulgt deg lenge

Jeg ser. Så flink du er til å kose deg! Jeg også

Jeg elsker å leke, tumle og spise syltetøy.

Programleder: - Hei, Carlson! Gutta leker seg ikke – de trener

sport.

Carlson: – Hvordan er det å drive med sport?

Konferansier: – Nå skal gutta som deltar i konkurransen vise deg dette.

Relé 2

"Hvem er raskere" - barn i par, holder hender, løper, bærer luftballonger

baller til målstreken, løp rundt kuben og gå tilbake til laget.

"Hvem kan gå raskere ned sklien" - barn bytter på å skli ned bakken

benk ned og gå tilbake til laget.

(juryen vurderer resultatet av den andre stafetten)

Carlson: – Jeg tok med meg deilig jordbærsyltetøy og gåter om sport.

Stafett 3

"Erfarne"

1. De sparker ham, men han gråter ikke,

De kaster ham - han hopper tilbake. (ball)

2. Denne hesten spiser ikke havre,

I stedet for ben er det to hjul.

Sett deg på hesten og ri på den.

Bare styr bedre. (sykkel)

3. Når april tar sin toll,

Og bekkene renner ringende.

Jeg hopper over det

Og hun gjennom meg. (hoppetau)

4.Liten av vekst – men smart

(Bullen) hoppet fra meg

Konferansier: – Mens jurymedlemmene vurderer resultatene av stafetten, inviterer jeg lagene til å måle styrken.

Relé 4

"Hvem er sterkere"

(laget tautrekking)

Carlson: - Godt gjort folkens!

Sterk og modig

Behendig, dyktig.

Programleder: - Vi har ett spill,

Du vil like henne!

Kom ut til siden

Still opp sammen i rekkefølge!

Stafett 5

"Send ballen videre"

(lagene stiller opp i to kolonner og sender ballen over hodet først,

så mellom bena)

Konferansier: – Og nå inviterer jeg juryen til å oppsummere resultatene fra stafetten og invitere lagene til prisutdelingen.

Konferansier: – For å bli sterk og fingernem må du gjøre hver dag

trene og trene mye, vedvarende.

(barn leser dikt om sport)

1. Den som er frimodig venn med øvelser,

Som skal drive bort latskap om morgenen

Han vil være modig og dyktig,

Og ha det gøy hver dag!

2. Sport, gutter, er veldig nødvendig.

Vi er sterke venner med sport:

Sport er en assistent,

Sport er et spill.

Til alle deltakere -

(alle barn) kroppsøving – hurra!

Carlson: – Farvel, barn!

Det er på tide at jeg flyr bort.

Druehelse til deg,

Sjokoladestemninger,

Jordbær glede,

Jordbær smiler!

Her er litt jordbærsyltetøy til teen din (flyr bort)

Konferansier: – Vi hadde det kjempegøy,

Vi ble veldig nære venner,

Vi danset, spilte,

Alle rundt ble venner.

Vær venn med sport

Hopp, løp.

Og da vil du ikke bry deg om kjedsomhet.

Vi avslutter ferien og ønsker deg

Helse, suksess og lykke i alt!

(barn forlater hallen til en munter sportsmarsj

Kurs i fysioterapi

Å undervise fysiske øvelser og påfølgende trening av pasienten er en pedagogisk prosess, men suksessen avhenger ikke bare av kvalifikasjonene til treningsterapiinstruktøren. Ekstremt viktig er den aktive deltakelsen av pasienten selv, hans bevisste holdning til bruk av treningsterapi, som spiller en stor rolle for å oppnå det endelige resultatet. Og dette er grunnen til at terapeutisk fysisk kultur skiller seg vesentlig fra andre behandlings- og rehabiliteringsmidler.

Treningsterapi er ikke bare et terapeutisk og profylaktisk, men også et terapeutisk og pedagogisk verktøy som gir pasienten en bevisst holdning til bruk av fysiske øvelser, samt aktiv deltakelse i behandlings- og rehabiliteringsprosessene, som er basert på trening i fysiske øvelser. Treningsterapi er indisert for nesten alle sykdommer og skader.

Hovedmidlene i terapeutisk fysisk kultur er:

Fysisk trening;

Naturlige faktorer (sol, luft, vann);

Massoterapi;

Motormodus.

Vi tilbyr sett med øvelser for de vanligste sykdommene:

1 . Oppvarming i 19 dager for cerebral parese

Øvelser på rull eller ball.

Et sett med øvelser på ryggen;

Et sett med mageøvelser;

Øvelser på ballen;

Å utvikle støttefunksjonen til føttene: refleksøvelser;
- Tren i 19 dager for cerebral parese.

2 .Et omtrentlig sett med spesielle øvelser for bronkial astma.

3 .Et omtrentlig kompleks av terapeutiske øvelser for barn som lider av fedme (introduksjonsperiode).

4 . Korrigerende øvelser for å normalisere holdning.

5 . Et sett med øvelser for fysisk treningsminutter (FM):

FM for å forbedre cerebral sirkulasjon;

FM for å lindre tretthet fra skulderbeltet og armene;

FM for å lindre spenninger fra musklene i overkroppen.

6 . Hygieniske regler og rasjonell belastningsmåte på underekstremitetene for studenter med forstyrrelser i dannelsen av fotbuen

7 . Øvelser som brukes for skoliose

8 . Øvelser for å utvikle og konsolidere ferdighetene til riktig holdning.

9 . Trening for å styrke "muskelkorsettet":

For ryggmuskler;

For magen;

For laterale muskler i stammen.

Forventede resultater: øke sosial tilpasning og sosial-miljøorientering av et barn med nedsatt funksjonsevne.

^ Programeffektivitetsvurderinger: Effektiviteten av rehabiliteringskurs.

Aktiv deltakelse av barnet i aktiviteter.

Fri, interessert kommunikasjon mellom barn og hverandre.

Resultater av en sammenlignende studie, graden av samsvar mellom forventede og faktiske resultater.

Vedlegg nr. 5

Fysioterapiinstruktørklasser

Oppvarming i 19 dager for cerebral parese

På en veggstenger eller på en stol med stige i stedet for ryggstøtte.

Fest barnets hender på trinnet på stigen på brystnivå, og plasser bena rett. Løft høyre ben opp på det første trinnet og senk det, løft deretter venstre ben opp på det første trinnet og senk det. (Start med 5 – 7 ganger, øk deretter til 10).

Startposisjon - Fest barnets hender på trinnet på stigen på brysthøyde. Løft høyre arm høyere på stangen, og løft deretter høyre ben opp på det første trinnet på stigen. Løft venstre arm ett skritt høyere, og løft deretter venstre ben. Gå opp 3 trinn. Gå deretter ned: Senk først høyre arm, deretter høyre ben, deretter venstre arm, deretter venstre ben.

Fest barnets hender på trinnet på stigen på magenivå. Plasser barnet med ryggen mot deg og fest knærne. Fest bena med hånden i kneleddet, og pass på at føttene er i vater. Knebøy.

Startposisjon – stå rett, bena rett, armene langs kroppen. Plasser barnet med ryggen mot deg og fest knærne. "Forover bøyer."

Startposisjon – stå rett opp, bena rett. Justerbart trinn til venstre og høyre opptil 12 ganger.

^ Øvelser på rull eller ball.

Et sett med øvelser på ryggen.

Første uke.

I.p. på baksiden, på en bolster. Sirkulære rotasjoner i skulderleddet med og mot klokken. Også med den andre hånden (se plasseringen av hodet og overkroppen)

I.p. på baksiden, på en bolster. Fleksjon og ekstensjon av høyre arm ved albueleddet, hodet vendt mot høyre. Også med den andre hånden, sirkulær rotasjon av armene ved albueleddet.

I.p. på baksiden, på en bolster. Fleksjon og ekstensjon av armen ved håndleddsleddet. Vekselvis venstre og høyre hender.

Trekk tommelen til siden.

Vri håndflatene opp og ned.

I.p. på baksiden, på en bolster. Strekk armene fremover, vipp rullen fremover slik at hendene berører gulvet, fest den åpne håndflaten på gulvet i 5-10 sekunder, og gå deretter tilbake til i.p.

I.p. på baksiden, på en bolster. Armene til sidene, håndflatene opp, bena forlenget:

Snu til høyre, berør høyre hånd med venstre hånd

Til opprinnelig posisjon

Sving til venstre, berør venstre hånd med høyre hånd

Til startposisjonen. Sett deg ned med støtte på albuen, deretter på hånden.

Et sett med mageøvelser

I.p. på magen, på bolsteret. Strekk armene fremover, vipp rullen fremover slik at hendene berører gulvet, fest den åpne håndflaten på gulvet i 5-10 sekunder, og gå deretter tilbake til i.p.

Startposisjon på magen. Armer under brystet, bena rette, imitasjon av "Brasso"-armer.

Startposisjon på magen "Boksing".

Startposisjon på magen "Fish".

Halv push-up.

I.p. (se punkt 1)

Løft hodet, berør haken mot brystet

Til opprinnelig posisjon

Snu hodet til høyre og venstre

Øvelser på ballen

andre og tredje uke.
1. I.P. knelende på gulvet foran ballen, med hendene hvilende på ballen. Vekselvis, stige på hvert ben, stå på begge ben, rulle fremover på ballen og gå tilbake til I.P.

2. I.P. liggende på magen på ballen, hendene støttet på gulvet. Ruller på magen frem og tilbake, beveger hendene langs gulvet. Gå tilbake til I.P.

3. I.P. ligge på magen på ballen, støtte deg på beina. Sirkulære rotasjoner på ballen, beveger føttene langs gulvet - i den ene retningen og den andre.

4. I.P. "ri" på ballen. Rygging fra side til side, med alternativ støtte på hver fot.

5. I.P. sidelengs på ballen, hviler en hånd på gulvet. Den voksne er støttende. Rull frem og tilbake, beveg den støttende hånden langs gulvet.

6. I.P. liggende med ryggen på ballen, støtter en voksen deg med hendene. Barnet drar kroppen fremover ved hjelp av hendene. Gå tilbake til I.P.

7. I.P. står foran ballen. Når du ruller ballen med en fot, er foten på toppen. Hold ryggen rett. Gjenta med det andre benet.

8. I.P. sitter på ballen. Roter overkroppen til sidene. Ryggen er rett.

9. I.P. sitter på ballen. Bøy til sidene, len deg på hver fot etter tur.

^ For å utvikle støttefunksjonen til føttene: refleksøvelser

Bruk pekefingrene og langfingrene til å ta tak i føttene, og bruk tommelen til å trykke ned på tærsålen – dette får foten til å bøye seg. Beveg deg deretter med trykk langs innerkanten av foten til hælen og langs ytterkanten - mot lilletåen strekker foten seg.

Akupressur på foten: påfør trykk med fingertuppen ved overgangspunktet mellom baksiden av foten og underbenet. Dette forårsaker dorsalfleksjon av foten.

^ Tren i 19 dager for cerebral parese

1. Øvelser for å strekke muskler: lindre muskelspenninger, forhindre teratogenese, utvide bevegelsesområdet.

2. Øvelser for å utvikle muskelfølsomhet; å generere kraft som gjør det mulig å regulere et bestemt område av muskelen.

3. Øvelser for å forbedre funksjonstilstanden til nervevev ved å trene opp nervefølsomhet.

4. Gjensidig påvirkningsøvelser for å styrke ledende og antagonistiske muskelgrupper.

5. Utholdenhetstrening for å opprettholde effektiviteten til organfunksjonen.

6. Avspenningstrening for å eliminere spasmer, spenninger og kramper.
7. Gangtrening (for å lære å gå normalt).

8. Sansetrening: øvelser for å stimulere sansene ved å øke muskelfølsomheten.

9. Skråklatreøvelser for å forbedre balanse og motorisk styrke.

10. Motstandsøvelser: Økende styrketrening gradvis for å utvikle muskelstyrke.

^ Et omtrentlig sett med spesielle øvelser

for bronkial astma.

I.p. – o.s. Løft armene sakte til sidene - inhaler; senker hendene, puster ut lenge mens du uttaler lyden "sh w w."

I.p. – stående, spenn hendene rundt nedre del av brystet. Ta en pust; mens du puster ut, klem litt på brystet, uttal "zh" langvarig.

I.p. - stående, føttene i skulderbredde fra hverandre, hendene på brystet (fingrene vendt fremover), flytt albuene til sidene - tilbake, skyv ribbeina med hendene og uttal lyden "O".

I.p. – det samme, men trekk skuldrene jevnt bakover – pust inn, samle skuldrene – pust ut.

I.p. – sittende, hendene på beltet, flytt høyre arm til siden – tilbake, snu overkroppen til høyre – pust inn; gå tilbake til IP - lang utpust. Det samme, men til venstre.

I.p. – stående med føttene i skulderbreddes avstand; armene er spredt til sidene, på skuldernivå og trukket bakover så langt som mulig. Ta en pust etter antall ganger; når du teller to, kryss raskt armene foran brystet slik at albuene er under haken, og slå ryggen hardt med hendene, over skulderbladene - pust ut.

I.p. – ligger på ryggen; Plasser hendene, bøyd i albuene, under korsryggen. Mens du inhalerer, bøy ryggen med støtte på baksiden av hodet og albuene; mens du puster ut, gå tilbake til i.p.

I.p. - det samme, men armer langs kroppen. Spre armene til sidene - inhaler; trekk det ene kneet til brystet, klem det med armene - pust sakte ut. Det samme, men på den andre siden.

I.p. - det samme, men ta pusten; Hev torsoen, len deg fremover, berør pannen til knærne (med hendene dine etter tærne) - pust sakte ut.

I.p. – det samme, men løft de rette bena opp – inhaler; senke bena, sett deg ned - pust ut.

I.p. – det samme, men spenn den nedre delen av brystet godt med hendene – pust inn; Når du puster ut, klem på brystet med hendene.

"Diafragmatisk pust." I.p. - liggende på ryggen, bøyde bena i knærne; den ene hånden ligger på brystet, den andre på magen. Når du puster inn, stiger bukveggen opp sammen med armen; hånden som ligger på brystet forblir ubevegelig. Når du puster ut, trekker magen seg tilbake; hånden som ligger på ham trykker på magen hans. Pust inn gjennom nesen, pust ut gjennom munnen (leppene foldet inn i et rør).

I.p. – liggende på magen, armene langs kroppen, vekselvis løft de rette bena opp: løft beinet inhaler, senk det – pust ut, gjør det samme, men med det andre benet.

I.p. – vekt på å ligge på magen; armene bøyd i albuene i brysthøyde. Strekk ut armene, løft overkroppen og bøy ryggen – inhaler; vil gå tilbake til IP - puste ut.

IP - liggende på magen, armene strukket fremover. Løft dine strake armer og ben opp – inngang; hold pusten og gå tilbake til i.p. - pust sakte ut.

I.p. – o.s. Løft skuldrene; deretter, slappe av musklene, senk dem.

I.p. – stående, føttene i skulderbreddes avstand, armene ned, skulderbladene sammen. Slapp deretter av musklene i skulderbeltet og ryggen og len deg litt fremover.

I.p. – sittende, hendene på beltet, slapp av musklene i høyre arm og senk armen. Slapp av musklene i venstre arm og senk den. Slapp av nakkemusklene og vipp hodet fremover.

^ Et omtrentlig kompleks av terapeutiske øvelser for barn som lider av fedme (introduksjonsperiode).

Går med høye knær, blir til lett løping på plass. Gå deretter igjen med en gradvis nedgang i tempo. Pusten er jevn.

I.p. – fots bredde fra hverandre. Bøy hodet fremover og berør haken mot brystet. Vipp deretter hodet bakover til det stopper.

I.p. – føtter i hoftebreddes avstand, armene til sidene. Sirkulære bevegelser med strake armer, først i den ene retningen, så i den andre retningen.

I.p. – bena sammen, armene ned. Løft begge hendene med fingrene rett, løft høyre hånd høyere enn venstre (velg et eple), så omvendt. Gå tilbake til i.p. Pusten er frivillig.

I.p. – bena bredere enn skuldrene, hendene på beltet. Rotasjoner av overkroppen med den utstrakte armen beveger seg til siden - inhaler, gå tilbake til i.p. - puste ut.

I.p. – bena bredere enn skuldrene, armene hengende fritt. Len deg fremover, skyv håndflatene nedover bena - pust ut, rett deg opp i stående stilling. - pust inn.

I.p. - bena sammen, hendene på beltet, huk på tærne og spre knærne til sidene, spre armene til sidene - pust inn, og rett deg opp, gå tilbake til stående stilling. - puste ut.

I.p. – sittende på en stol, bena bredere enn skuldrene, hendene på knærne. Spre armene til sidene - pust inn, bøy deg fjærende fremover - nå tærne med hendene - pust ut.

I.p. – sitt på en stol, bøy deg, legg hendene bak hodet – pust inn, senk armene fritt, vipp hodet mot brystet – pust ut.

I.p. – liggende på gulvet på ryggen, løft de rette bena til vertikal stilling. Tempoet er lavt, pusten er vilkårlig.

I.p. – bena sammen, armene bøyd i albuene. Løp på plass i 15-30 sekunder, bytt deretter til å gå, sakte ned tempoet gradvis.

(hovedperiode)

Går med høye knær, blir til lett løping på plass. Gå deretter med en gradvis nedgang i tempo. Pusten er frivillig.

I.p. – føttene i skulderbreddes avstand, armene ned. Sirkulære bevegelser av hodet til høyre - venstre. Pusten er frivillig.

I.p. – bena sammen, armene bøyd i albuene. Hev armene opp, plasser foten på tærne, løft hodet og bøy deg – pust inn, bøy armene, gå tilbake til stående stilling. - puste ut.

I.p. – Sitt på en stol, len deg tilbake, trekk kraftig inn magen og slapp av. Pusten er frivillig.

I.p. – plasser det ene benet foran det andre i en avstand på et langt skritt og bøy det i kneet, løft armene opp. Vipp litt over overkroppen og senk samtidig armene fremover, ta dem tilbake - pust ut, rett ut overkroppen, løft armene opp - pust inn.

I.p. – liggende på gulvet, armene til sidene. Løft bena raskt vertikalt opp, og spre deretter bena fra hverandre, senk dem sakte til sidene, berør gulvet. Pusten er frivillig.

I.p. - liggende på gulvet, hendene under hodet. Pust inn og løft bena til rett vinkel, uten å løfte bekkenet fra gulvet. Senk deretter bena sakte ned, gjør sirkulære bevegelser i hofteleddene innover eller utover - pust ut.

I.p. - sittende på gulvet. Bøy overkroppen fremover, prøv å klemme føttene med hendene. Pusten er frivillig.

I.p. - liggende på ryggen. Plasser en lett leke på magen. Hev leken mens du puster inn, og senk den mens du puster ut. Statisk diafragmatisk pust.

Øvelser for å forbedre holdningen

1. I. p - stå mot veggen i riktig stilling. Etter å ha tatt et skritt fremover, hold stillingen i 2-3 sekunder. Gå tilbake til i. n. Sjekk holdningen din. 8-10 ganger.

2. I. p. - det samme. Gå frem, armene til sidene. Sett deg på huk, armene fremover. Mens du sitter, flytt armene til sidene og senk dem ned. Gå tilbake til i. n. Sørg for å opprettholde riktig posisjon av hodet, skuldrene, magen og bekkenet. 8-10 ganger.

Mens du gjør øvelse 1 og 2, kan du sette en bok på hodet.

3. I. p - sittende på en stol. Løft armene til sidene – opp, ta sammen skulderbladene. I denne posisjonen, bøy armene, plasser håndflatene på skulderbladene så lavt som mulig. Strekk ut albuene så mye som mulig. Gå tilbake til i. s. 10-12 ganger.

4. I. p. - o. Med. Høyre hånd opp, venstre hånd ned. Bøy albuene og prøv å låse fingrene på begge hender bak ryggen. Gå tilbake til i. n. Gjenta øvelsen, endre posisjonen til hendene. 6-8 ganger med hver hånd.

5. I. p. - o. Med. For hver telling, skyv skuldrene frem og tilbake. 10-15 ganger.

6. I. p - sitter på kanten av en stol. Hvil hendene på setet, albuene bakover. Bøy kraftig i thoraxdelen av ryggraden, hodet bakover. Gå tilbake til i. n. 10 ganger.

7. I. p - knelende stilling med støtte på hendene, hodet ned. Når du teller en - bøy deg, hodet opp, prøv å stramme korsryggmusklene sterkere. Når du teller to, bøy ryggen, hodet ned. 10-15 ganger.

8. I. p. - o. Med. Legg en bok på hodet og gå rundt i rommet med ulike armbevegelser (sidelengs, fremover, opp) med lette og dype knebøy.

^ Mål: Gi nødvendig informasjon til foreldre til barn med nedsatt funksjonsevne.

Oppgaver: 1. Ved hjelp av terapeutisk kroppsøving, styrke og opprettholde helse på riktig nivå.

3. Overvåk helsestatus og utfør regulatoriske tester.

^ Inventar og utstyr: Gymnastikkstokker, gymnastikkbind og -stoler, turnbenk, sandsekk, turnmatte.

Et sett med øvelser for kroppsøvingsminutter (FM)

FM for å forbedre cerebral sirkulasjon

Startposisjon (IP) – sittende på en stol. 1-tilt hodet til høyre, 2-inc., 3-inc.-tilt hodet til venstre, 4-inc., 5-tilt hodet fremover, ikke løft skuldrene, 6-inc. Gjenta 3-4 ganger. Tempoet er lavt.

I.p. – sittende, hendene på beltet. 1 – vri hodet til høyre, 2 – i.p., 3 – vri hodet til venstre, 4 – i.p. Gjenta 4-5 ganger. Tempoet er lavt.

^ FM for å lindre tretthet fra skulderbelte og armer

I.p. – stående, hendene på beltet. 1 – høyre hånd frem, venstre opp, 2 – endre posisjonen til hendene. Gjenta 3-4 ganger, slapp deretter av med armene og rist på hendene, vipp hodet fremover. Gjenta deretter 3 - 4 ganger til. Tempoet er gjennomsnittlig.

I.p. – stående eller sittende, med baksiden av hendene på beltet. 1-2 – ta albuene fremover, vipp hodet fremover, 3-4 – albuene bakover, bøy deg. Gjenta 5-6 ganger, senk deretter hendene ned og rist avslappet. Tempoet er lavt.

I.p. - sittende, hendene opp. 1 – knytte hendene til en knyttneve, 2 – løsne hendene. Gjenta 6-8 ganger, slapp deretter av med armene og rist på hendene. Tempoet er gjennomsnittlig.

^ FM for å lindre spenninger fra kroppsmusklene

I.p. – stå med bena fra hverandre, hendene bak hodet. 1-5 – sirkulære bevegelser av bekkenet i den ene retningen, 4-6 – det samme i den andre retningen, 7-8 – senk armene ned og rist på hendene på en avslappet måte. Gjenta 4-6 ganger. Tempoet er gjennomsnittlig.

Korrigerende øvelser for å normalisere holdning

Stående, hælene sammen, tærne fra hverandre, skuldrene tilbake, skulderbladene sammen, magen trukket, haken hevet.

Gå normalt og se på holdningen din.

Går på tær, hender bak hodet.

Gå på hælene, hendene på beltet.

Gå på ytterkanten av foten, fingrene gjemt, hendene på beltet, albuene trukket tilbake.

Øvelser mens du står

Løft armene opp, flytt benet bakover, pust inn, gå tilbake til startposisjonen (hovedstilling - pust ut). Samme med det andre benet.

Føtter i skulderbredde fra hverandre, hendene på beltet, 1-2 – spre albuene til sidene, bring skulderbladene sammen – pust inn, 3-4 – startposisjon – pust ut.

Knebøy med rett rygg på tærne (ikke fall på hælene), spre knærne til sidene, armene fremover eller til sidene for en telling på 1-2, for 3-4 gå sakte tilbake til startposisjonen.

Føtter i skulderbreddes avstand, hender til skuldre. Bakoverrotasjon av skulderleddene.

Føtter i skulderbreddes avstand, hender til skuldre. Vipp kroppen fremover med rett rygg.

"Mølle". Koble hendene bak ryggen (enten høyre eller venstre hånd på toppen).

Føtter i skulderbreddes avstand, armene til sidene. Roter armene tilbake.

Heve strake armer gjennom sidene opp – pust inn. Gå tilbake til startposisjonen - pust ut.

Føtter i skulderbreddes avstand, hendene bak ryggen. Sideveis på kroppen til siden når du puster ut.

Gå på en benk stående på gulvet eller på skinnen til en omvendt benk, armene til sidene, en pose med sand på hodet (vekten varierer avhengig av alder og treningsnivå).

Tren med en pinne

Hev armene med en pinne opp mens du beveger ett ben til siden eller bakover.

Føtter sammen, armene ned, stikk i hånden. 1 – løft hendene med stokken opp – inhaler, 2 – senk stokken, løft det ene benet bøyd i kneet, berør kneet med stokken – pust ut, 3-4 – med det andre benet.

Føtter i skulderbreddes avstand, stikk på brystet: 1 – løft stokken opp; 4 – startposisjon.

Bena sammen, armene ned, stokk i hendene: 1 – hender med en stokk på brystet, ett kne til magen; 2 – armene opp, rett det bøyde benet fremover (hevet over gulvet); 3 - gjenta den første posisjonen; 4 – startposisjon, samme på det andre benet.

Pinnen står vertikalt, den ene enden hviler på gulvet, i den andre enden av hånden. Knebøy støttet på en pinne med knærne spredt, ryggen er rett, hælene berører ikke gulvet.

Tryllestaven ligger på gulvet. Rull på en pinne fra hæler til tær, hendene på beltet.

Gå på en pinne med et forlenget trinn (tær og hæler berører gulvet).

Tren med gummistrikk

Stående på bandasje, hender med bandasje på beltet, selvforlengelse (strekk toppen av hodet opp).

Stående på bandasje, føttene i hoftebreddes avstand, armene ned, bandasje i hendene. Heve strake armer gjennom sidene oppover (bandasjen er stram) etterfulgt av å senke armene.

Utgangsposisjon: stående på bandasje, føttene i skulderbreddes avstand, hendene mot skuldrene. Rotasjon av skulderleddene bakover (bandasje på skulderbladene vertikalt).

Å sitte på huk på tærne stående på en bandasje, spre knærne og løfte de strake armene opp.

Bandasje på brystet (ett eller to lag). Strekke bandasjen på brystet mens du beveger albuene til sidene og bringer skulderbladene sammen.

Merk. For å lage et godt muskelkorsett er det tilrådelig å bruke øvelser i liggende startposisjon:

a) på ryggen (for å styrke magemusklene);

b) på magen (for å styrke ryggmuskulaturen);

c) øvelser med vekter (liggende) manualer; strikk, gymnastikkstokk.

^ Hygieniske regler og rasjonell belastningsmåte på underekstremitetene for studenter med forstyrrelser i dannelsen av fotbuen

(utføres hjemme under tilsyn av foreldre)

Det er nødvendig å ta et hygienisk fotbad (36-37˚) hjemme hver dag.

Det er nødvendig å utvikle en gangart uten sterk spredning av føttene.

Det er nyttig å gå barbeint på løs jord og sand.

Personer med en tendens til flate føtter bør unngå å stå lenge (spesielt med føttene fra hverandre) og bære tunge gjenstander.

Hvis du trenger å stå lenge, er det nyttig å overføre belastningen til ytterkanten av foten en stund.

Selvmassasje av bena anbefales hvis det er en følelse av tretthet i bena, eller hvis det er ubehag i musklene i underbenet eller foten. Masser hovedsakelig den indre overflaten av underbenet og plantaroverflaten på foten. Underbensmassasjen utføres i retning fra ankelleddet til kneleddet, og fotmassasjen utføres fra tærne til hælområdet. På skinnebenet brukes teknikken for å stryke, gni med håndflatene og elting, på foten - stryk og gni (med bunnen av håndflaten, baksiden av de bøyde fingrene).

^ Øvelser som brukes for skoliose

Øvelser for å utvikle og konsolidere ferdighetene til riktig holdning.

I.P. barn - stående. Riktig holdning sikres ved å berøre veggen eller gymnastikkveggen med seteregionen, legger og hæler.

I.P. barn - liggende på ryggen. Hodet, overkroppen, bena danner en rett linje, armene presses mot kroppen. Løft hodet og skuldrene, sjekk den rette posisjonen til kroppen din. Gå tilbake til startposisjon.

I.P. Samme. I riktig posisjon trykker du korsryggen mot gulvet. Stå opp og innta riktig holdning, og gi korsryggen den samme posisjonen som ble tatt i liggende stilling.

^ Trening for å styrke "muskelkorsettet"

For ryggmuskler

I.P. barn - liggende på magen, haken på baksiden av hendene, plassert den ene oppå den andre. Plasser hendene på beltet, løft hodet og skuldrene, bring skulderbladene sammen, men ikke løft magen. Oppretthold den aksepterte posisjonen om laget.

I.P. Samme. Løft hodet og skuldrene, beveg armene sakte oppover, til sidene og til skuldrene.

I.P. Samme. Løft hodet og skuldrene. Armene til sidene, knyt og løs hendene.

I.P. Samme. Hendene under haken. Vekselvis heve rette ben uten å løfte bekkenet fra gulvet. Tempoet er lavt.

I.P. Samme. Hendene under haken. Heve begge rette bena og holde dem i 10-15 tellinger.

I.P. Samme. I par mot hverandre, ballen i bøyde hender foran deg. Rulle ballen til en partner og fange den mens du opprettholder en forhøyet posisjon av hodet og skuldrene.

For magen.

I.p. liggende på ryggen, korsryggen presset mot en støtte (for alle øvelser).

1. Bøy og rett ut bena i kne- og hofteledd vekselvis.

2. Bøy begge bena, rett dem fremover og senk dem sakte.

3. Vekselvis bøye og forlenge bena i "sykkelstilling".

4. Hendene bak hodet, vekselvis heve rette ben fremover.

For laterale muskler i stammen.

I.p. o.s. Løft venstre hånd opp og ta høyre hånd tilbake, det samme med å bytte hender.

Og ca. O.S. Tren "pumpe".

I.p. O.S. Fjæren vipper vekselvis i forskjellige retninger.

I.p. liggende på magen. Ryggbuing. Venstre hånd opp, høyre bak. Bytt deretter hender.

I.p. liggende på høyre side, rett høyre arm hevet opp, venstre hånd plassert langs kroppen. Hold kroppen i en posisjon på siden, løft og slipp venstre ben, og gjør det samme mens du ligger på den andre siden.

I.p. sitter på alle fire. Ryggbuing. Venstre arm opp, høyre ben forlenget bakover. Gjenta med vekslende armer og ben.

^ Effektivitetsmerke.

Styrke og opprettholde helse, overvåke helsestatus. Ta et kurs med fysioterapi to eller tre ganger i året, og mer om nødvendig.

Vedlegg nr. 6

Massasje

FLAT FOT

Mål med massasje. Bidra til å styrke musklene i fotbuen, lindre eksisterende tretthet i individuelle muskelgrupper, og strebe etter å redusere smerte. Gjenopprett funksjonen til foten og dens fjæregenskaper.

Metodikk. Pasientens stilling ligger på magen, deretter på ryggen. Begynn massasjen fra lårområdet, og masser deretter underbenet og ankelleddet. Følgende teknikker brukes: stryking, gnidning, elting, vibrasjon. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot de fremre og bakre overflatene av underbensmusklene, deretter direkte til fotbuene. Følgende teknikker brukes: gni, pressing, skyve. Massasje må kombineres med korrigerende gymnastikk og spesielle utviklingsøvelser - som å sykle, hvis pedaler har en kjegleformet rulle designet for å danne fotbuen. Også nyttig er svømming, gå på sand, småstein, tauklatring, spesielle øvelser - klemme tærne inn i en "neve", klappe sålene, flytte små gjenstander med foten, klemme en gummipære med foten, løfte en ball, medisin ball, ulike typer gange med vekt på installasjonsstopp. På slutten av massasjen bør du kombinere passive og aktive bevegelser. Varigheten av prosedyren er 10-15 minutter.

Behandlingsforløpet er 12-15 økter, gjerne annenhver dag.

Det må huskes at flate føtter vil utvikle seg hvis ingen tiltak iverksettes, men dette kan unngås og selv i avanserte tilfeller kan kureres fullstendig. Hos barn utvikler flate føtter vanligvis sakte, og de klager ikke spesielt over smerter i føttene, derfor, for å forhindre utvikling av mer alvorlige misdannelser, er det nødvendig å undersøke barnas føtter med jevne mellomrom, og hvis tegn på flate føtter er oppdaget, kontakt lege.

^ CEREBRAL PARASJON

Mål med massasje. Fremme avslapning av muskelhypertonisitet, beroligende effekt på hyperkinese av individuelle muskelgrupper; stimulering, toning av funksjonen til paretiske muskler; reduksjon av vegetative og trofiske lidelser; forbedring av det generelle - barn og bedring

Avhengig av sykdommens form, velger den terapeutiske massasjespesialisten den mest effektive typen massasje. For å slappe av muskler, brukes teknikker som stryking, risting, toving og lett labil vibrasjon. For å stimulere individuelle muskelgrupper brukes dypt kontinuerlig og intermitterende stryking med fingre, kammer, gnidning med vekter, kamlignende, effleurage, pinsettlignende elting, skyggelegging, høvling.

Når du utfører segmentell massasje, brukes alle teknikker for paravertebral påvirkning. Massasjeplanen er basert på et generelt behandlingsalternativ: rygg, krageområde, peri-scapular område, øvre lemmer, underekstremiteter. Massasje av armer og ben begynner alltid med de overliggende områdene, dvs. skulder, underarm, hånd og lår, underben, fot.

Det viktigste med å utføre en massasje er å bruke alle teknikker selektivt, med tanke på de kliniske egenskapene til pasientens tilstand. Alle spesielle medisiner bør brukes og termiske prosedyrer bør utføres før massasje for alle typer massasje, bør pasientens mulige holdning tas i betraktning. Et kurs med klassisk massasje - 25-30 prosedyrer, segmentmassasje - 10-15, lineær - 10-15 og akupressur - 20-25 prosedyrer. Alle typer massasje skal kombineres med spesielle øvelser under individuelle timer med barnet.

^ SKOLIOSE

Mål med massasje. Øke den generelle tonen i kroppen; normalisering av funksjonelle evner til kardiovaskulære og respiratoriske systemer; dannelse av riktig holdning; bidrar til å styrke musklene i kroppen, utvikle et muskelkorsett.

Posisjonen til pasienten er liggende på magen (massasjeterapeuten er til høyre), liggende på ryggen (massasjeterapeuten er til venstre for pasienten) eller liggende på motsatt side av thorax skoliose (massasjeterapeuten) er bak ryggen). Ved dobbel krumning av ryggraden i forskjellige deler deles teknikken (betinget) inn i 4 deler, og tilnærmes forskjellig i hvert enkelt tilfelle.

Metodikk. Pasienten ligger på magen, massasjeterapeuten står på siden av thoraxskoliosen (fig. 179). Først utføres en generell stryking av hele overflaten av ryggen (plan, gripende, rake-lignende, stryking), deretter påføres en beroligende, avslappende effekt på den øvre delen av trapezius-muskelen (stryke, gni med fingrene - sirkulært , labil kontinuerlig vibrasjon), gnidning, elting, vibrasjonsforhøyelse i området for thorax skoliose (kamlignende gnidning, effleurage, hakking, tanglignende elting langs de lange ryggmusklene); alle teknikker for toning og stimulering bør utføres lokalt. Etter dette blir området av lumbale konkavitet massert (alle teknikker for avslapning, strekk, beroligende effekter - stryking, gnidning, vibrasjon kun labil, kontinuerlig).

Pasienten snur seg på venstre side. I denne posisjonen brukes teknikker for å trekke på høyre hoftekammen. Etter dette ligger pasienten på magen. Fortsett å massere området med skoliose i lumbalområdet, i området med konveksiteten (alle metoder for stimulering, toning - elting, intermitterende vibrasjoner, alle varianter for å styrke muskelrullen). Deretter slappes den subscapular regionen (venstre skulderblad) av og strekkes, og tar hensyn til de interkostale mellomrommene (rake-lignende stryking, gnidning, labil vibrasjon), trekker venstre hjørne av skulderbladet vekk fra konkavitet av ryggraden, stimulerer og toning av skulderbeltet, musklene over venstre skulderblad, øvre del av trapezius-muskelen (gnidning, elting, intermitterende vibrasjoner, samt sjokkteknikker).

Pasienten snur seg over på ryggen. I denne posisjonen masserer du den fremre overflaten av brystet.

I de subklavianske og supraclavikulære områdene, så vel som i området av brystmusklene til venstre, brukes alle teknikker for å stimulere og styrke muskelkorsettet (gnidning, elting, intermitterende vibrasjoner, sjokkteknikker). I området til den fremre kystpukkelen (fremspring) utføres teknikker med press på

dette området med bakre bevegelser, justeringer; massasjemanipulasjoner for stimulering, toning. Alle metoder for stimulering og toning (kamlignende gnidning, elting, intermitterende vibrasjoner, sjokk) utføres på den fremre bukveggen og bukpressen. På den øvre delen av brystmusklene til høyre utføres alle teknikker for å slappe av og trekke skulderen bakover, og justere planene til skulderbeltenivåene. Massasjen fullføres med generell stryking av hele ryggen og skuldrene.

Metodiske instruksjoner. Ikke bruk harde trykkteknikker i området med innsunkne ribbein og muskler. Strebe i teknikken for å skape symmetri av kroppen. Bruk passive korreksjonsteknikker. Med praksis kan massasjeterapeuten massere spesifikke områder om gangen, ved hjelp av både stimulerings- og avspenningsteknikker. Denne typen massasje er en viktig korrigerende metode og en tilleggsmetode i kombinasjon med andre typer behandling. Prosedyretid - 20-30 minutter. Behandlingsforløpet er 20-25 prosedyrer.

Korrigerende øvelser for barn i grunnskolealder med moderat og alvorlig psykisk utviklingshemming

Øvelser for å utvikle motorikk og oppmerksomhet

1. Barnet skal i henhold til instruksjonene:

strekk armene opp, ned, høyre, venstre (hvis du ikke vet "høyre", "venstre", deretter "til vinduet", "til døren");
pek med en utstrakt hånd på det navngitte objektet (vindu, bord, bok osv.);
tegne en sirkel (pinne, kryss) med kritt (blyant) øverst, nederst, til høyre, til venstre på brettet (notisbok).

2. Øvelser for fingre:

spre fingrene, knyt til en knyttneve - unclench;
rett ut fingrene vekselvis fra en knyttet knyttneve;
rulle baller, slanger, kjeder fra plasticine;
overføre små gjenstander fra en boks til en annen;
samle små gjenstander spredt på gulvet i en boks.

3. To prikker er plassert med kritt på tavlen eller blyant i en notatbok, barnet må tegne en linje som forbinder dem med fingeren (prikkene er gitt i forskjellige retninger).
4. Barnet skal:

gå langs en tegnet linje (rett linje, sirkel, etc.);
løp langs planken mens du bærer en gjenstand.

Øvelser for å utvikle hukommelse og oppmerksomhet

Korrigerende øvelser for å oppnå en viss bevegelseshastighet

Øvelser for å skille farge, form, størrelse

1. En figur laget av en farget geometrisk mosaikk (rombe, sirkel, trekant) vises. Barnet skal velge samme form (farge).
2. En viss figur (fra samme mosaikk) vises, og deretter fjernes den. Barnet må velge den samme fra minnet.
3. Ordne fargerike kuler og pinner i hauger etter farge.
4. Folding av ulike pyramider.
5. Sammenleggbare hekkende dukker.
6. Ordne en kjede med terninger av samme størrelse og farge. Ordne kuber av forskjellige størrelser på rad i henhold til prinsippet om gradvis å redusere størrelsen på hver påfølgende kube.
7. Still opp homogene gjenstander av forskjellige størrelser (sopp, båter, dukker osv.). Barnet blir bedt om å vise den største, den minste.
8. Ulike gjenstander med skarpt kontrasterende farger er lagt ut. Barnet blir bedt om å skille gjenstander av én farge fra gjenstander av en annen farge. Da blir de lært opp til å navngi disse fargene riktig; Nye blir gradvis introdusert. Ved å øve på ulike gjenstander, gruppere dem og navngi farger, lærer barnet å gjenkjenne og navngi farger riktig. Du kan bruke perler, kuler, trådnøster, papirstrimler, pinner, flagg, knapper og gjenstander laget av plastelina.

Korrigerende øvelser for urolige barn

For rastløse, impulsive barn er det lurt å veksle med spesielle øvelser som krever ro og selvkontroll.

Disse øvelsene kan være følgende:

1. Sitt stille i 5-10-15 sekunder.
2. Sitt stille med hendene bak ryggen.

3. Beveg hånden din sakte, stille langs kanten av bordet.

4. Still deg opp og sett deg ned.
5. Gå stille til vinduet (til døren), gå tilbake til plassen din og sett deg ned.

ØVELSER MED SMÅ GUMMIKULER

SPILL MED FINGRE

Kommunal budsjettutdanningsinstitusjon

Ungdomsskole nr. 1 i byen Zaozerny

"Avtalt"_____

Kurator for inkluderende opplæring

Artamonova N.P.

Jeg godkjenner________________

Skoledirektør Kruk I.V.

TILPASSET ARBEIDSPROGRAM

TERAPEUTISK FYSISK UTDANNELSE FOR PSYKISK RETARDERING

1 – 2 års studier

fysioterapiinstruktør

Davydova Ekaterina Sergeevna

Studieår

1 års studier

Studieåret 2017 – 2018

2. studieår

Studieåret 2018 – 2019

lærere i klasser av barn med nedsatt funksjonsevne

Studienivå

utgangspunkt

Jeg . Forklarende merknad

1.1. Normativ basis

Arbeidsprogrammet for terapeutisk kroppsøving for psykisk utviklingshemming ble utviklet for barn i grunnskole- og ungdomsskolealder på grunnlag av den føderale lovengodkjent Utdannings- og vitenskapsdepartementet i Den russiske føderasjonen datert 19. desember 2014 nr. 1599.

1.2. Navn på faglig emne og undervisningsmateriell

Faglig emne "Terapeutisk kroppsøving"

UMK inkluderer:

- "Terapeutisk fysisk kultur" av V.I. Dubrovsky M., 1998

- "Terapeutisk fysisk kultur" - lærebok. V.A. Epifanov M., 2006

- "Terapeutisk trening og massasje" N.A. Belaya M., 2001

- "Private metoder for adaptiv fysisk kultur" L.F. Shapkova M., 2011

- "Terapeutisk fysisk kultur og massasje" P.I. Gotovtsev, A.D. Subbotin, V.P. Selianov M., 2007

- «Fysisk rehabilitering» S.N. Popov M, 2009

1.3. Målene for å studere emnet, under hensyntagen til spesifikasjonene til det akademiske emnet, avhjelpende kurs

Mål -forbedre den generelle tilstanden til barn, lære vitale motoriske ferdigheter og evner, helsefremming, tilpasning i samfunnet.

II . Generelle kjennetegn ved det akademiske emnet og det avhjelpende kurset, tar hensyn til særegenhetene ved dets mestring av studenter.

En rekke fysiske øvelser, varierende metoder, metodiske teknikker og betingelser for organisering av klasser er rettet mot å maksimere den omfattende utviklingen av barnet og dets potensial. Det riktige utvalget av fysiske øvelser lar deg selektivt løse både generelle og spesifikke problemer. Slike naturlige typer øvelser som å gå, løpe, hoppe, kaste, øvelser med ball osv. har et enormt potensial for korrigering og utvikling av koordinasjonsevner, balanse, romlig orientering, fysisk form, forebygging av sekundære lidelser, korrigering av sensoriske og psykiske lidelser.

Tatt i betraktning egenskapene til psykomotorisk underutvikling, fysisk og mental retardasjon, vanskeligheter med å oppfatte pedagogisk materiale, når du velger verktøy, er det nødvendig å bli veiledet av følgende didaktiske regler:

1) skape en maksimal tilførsel av enkle bevegelser med deres gradvise komplikasjon;

2) stimulere verbal regulering og visuelt-figurativ tenkning når du utfører fysiske øvelser;

3) maksimere kognitiv aktivitet;

4) fokus på intakte funksjoner, sensitive utviklingsperioder og potensielle evner til barnet;

5) med alle de forskjellige metodene, gi preferanse til spillingen. I et avslappet, følelsesladet miljø mestrer barn undervisningsmateriell bedre;

6) øvelser som har navn antar en spillform, stimulerer deres memorering og utvikler assosiativ hukommelse med gjentatte repetisjoner.

IV . Personlige og faglige resultater av mestring av et akademisk emne, hjelpekurs

4.1 Personlige resultater

1) Kjenne til det grunnleggende om personlig identitet, bevissthet om ens tilhørighet til et bestemt kjønn, bevissthet om seg selv som "jeg";

2) sosio-emosjonell deltakelse i prosessen med kommunikasjon og felles aktiviteter;

3) dannelsen av et sosialt orientert syn på verden rundt oss i dens organiske enhet og mangfold av naturlige og sosiale deler;

4) dannelse av en respektfull holdning til andre;

5) mestring av innledende tilpasningsferdigheter i en verden i dynamisk endring og utvikling;

6) mestre tilgjengelige sosiale roller (student, sønn (datter), passasjer, kjøper, etc.), utvikle motiver for læringsaktiviteter og forme den personlige meningen med læring;

7) utvikling av uavhengighet og personlig ansvar for ens handlinger basert på ideer om moralske standarder og generelt aksepterte regler; 8) dannelse av estetiske behov, verdier og følelser;

9) utvikling av etiske følelser, velvilje og emosjonell og moralsk reaksjonsevne, forståelse og empati for andre menneskers følelser; 10) utvikling av ferdigheter for samarbeid med voksne og jevnaldrende i forskjellige sosiale situasjoner, evnen til ikke å skape konflikter og finne veier ut av kontroversielle situasjoner;

11) dannelse av en holdning til en trygg, sunn livsstil, tilstedeværelsen av motivasjon til å jobbe, arbeide for resultater og respekt for materielle og åndelige verdier.

4.2 Fagresultater

1) oppfatning av ens egen kropp, bevissthet om ens fysiske evner og begrensninger: mestre tilgjengelige måter å kontrollere funksjonene til ens egen kropp på: sitte, stå, bevege seg (inkludert ved hjelp av tekniske midler); mestre motoriske ferdigheter, koordinasjon, sekvens av bevegelser; forbedring av fysiske egenskaper: smidighet, styrke, hastighet, utholdenhet; muligheten til å nyte suksess: hoppet høyere, løp raskere og mer.

2) korrelasjon av velvære med humør, egen aktivitet, autonomi og uavhengighet: evnen til å bestemme ens velvære i forbindelse med fysisk aktivitet: tretthet, smerte, etc.; øke graden av uavhengighet i å mestre og forbedre motoriske ferdigheter.

V . Innhold i det akademiske emnet, hjelpekurs.

Dannelse av en holdning til å opprettholde og styrke helse, sunne og trygge livsstilsferdigheter; overholdelse av individuelt kosthold og søvnmønster. Å dyrke interesse for terapeutisk fysisk kultur, utvikle behovet for systematisk terapeutisk fysisk trening. Dannelse og forbedring av grunnleggende motoriske egenskaper: hastighet, styrke, smidighet og andre. Dannelse av evnen til å overvåke ens fysiske tilstand, mengden fysisk aktivitet og dosere den tilstrekkelig. Korrigering av mangler i den kognitive sfæren og psykomotorisk utvikling; utvikling og forbedring av den frivillige sfæren. Utdannelse av moralske egenskaper og personlighetstrekk.

VI . Tematisk planlegging med identifisering av hovedtyper av pedagogiske aktiviteter til studenter

VII . Beskrivelse av materiell og teknisk støtte til pedagogisk virksomhet

Vedlegg nr. 1

Kalender og tematisk planlegging for terapeutisk fysisk kultur for psykisk utviklingshemming.

Instruktør: Davydova E.S.

1 års studier

Klasse

Brysttype pust.

Klasse

Abdominal type pust.

Klasse

Diafragmatisk pust.

Klasse

Holdningskontroll nær veggen.

Klasse

Går med en pose på hodet.

Klasse

Enkelt utendørs bryterutstyr med veske på hodet.

Klasse

Går over, går i forskjellige retninger med en pose på hodet.

Klasse

Et sett med øvelser med en gymnastikkstokk i liggende stilling.

Klasse

Et sett med øvelser i I.P. står med en pose på hodet.

Klasse

Øvelser i ulike I.P. og kontroll over holdningen i speilet.

Klasse

Repetisjon av dekket materiale.

Forebygging av flate føtter.

Klasse

Gå barbeint på ujevnt underlag. Å gå barbeint og dens variasjoner på en taktil sti.

Klasse

Gå i forskjellige retninger, med å tråkke over, klatre i trinn, med riktig fotplassering.

Klasse

Et sett med øvelser for fotmuskulaturen i I.P. sitter på gulvet.

Klasse

Et sett med øvelser for fotmusklene ved hjelp av ulike gjenstander.

Klasse

Et sett med øvelser for underekstremitetene i I.P. liggende.

Klasse

Stafetten er på plass.

Klasse

Blekksprutstafett.

Et spill

Spill "Jeg tar sokken med foten"

Klasse

Repetisjon av dekket materiale.

Klasse

Symmetriske og asymmetriske bevegelser av øvre og nedre lemmer.

Klasse

Et spill

Klasse

Trener med ballen.

Klasse

Et spill

Spill "hoops - baller".

Klasse

Lære komplekse koordinasjonsøvelser.

Klasse

Konsolidering av komplekse koordinasjonsøvelser.

Klasse

Trener med ballen i par.

Klasse

Balanseøvelser.

Klasse

Tilt, vendinger av hodet og kroppen.

Klasse

Tilt, vendinger av hodet og overkroppen med lukkede øyne.

Klasse

Utendørs koblingsutstyr med støtte på ett ben.

Klasse

Øvelser på en fitball i forskjellige I.P.

Klasse

ORU går i en rett linje

Klasse

Stafett.

Klasse

Repetisjon av dekket materiale.

Utvikling av utholdenhet.

Klasse

Går med retningsendringer i forskjellig tempo. Utendørs koblingsutstyr på farten.

Klasse

Utendørs koblingsutstyr på farten.

Klasse

ORU i bevegelse med baller.

Klasse

Et sett med gangøvelser.

Klasse

Lett løping.

Klasse

Turgåing og dens variasjoner, lett løping.

Klasse

Stafett.

Et spill

Utendørsspill "Jo saktere du går, jo lenger kommer du."

Klasse

Repetisjon av dekket materiale.

Generelle utviklingsøvelser.

Klasse

ORU i forskjellige for alle muskelgrupper.

Klasse

ORU med en gymnastikkstokk.

Klasse

ORU med ballen.

Klasse

Utendørs koblingsutstyr nær turnveggen.

Klasse

Utendørs koblingsutstyr med fitball.

Klasse

ORU for alle muskelgrupper i I.P. liggende.

Klasse

ORU for alle muskelgrupper i I.P. stående.

Klasse

Repetisjon av dekket materiale.

Et spill

Ballstafett.

Et spill

Stillesittende robotspill.

Et spill

Et stillesittende robotspill med kompliserte regler.

Et spill

Utelek «Ved bjørnen i skogen».

Et spill

Utendørsspill «På bjørneskogen» med kompliserte regler.

Klasse

Stillesittende stafettløp.

Klasse

Øvelser for å slappe av de øvre lemmer.

Klasse

Øvelser for å slappe av underekstremitetene.

Klasse

100

Klasse

Autogen trening.

101

Klasse

Puste mens du slapper av.

102

Klasse

Vedlegg nr. 2

2. studieår

Klasse

Brysttype pust.

Klasse

Abdominal type pust.

Klasse

Diafragmatisk pust.

Klasse

En kombinasjon av pust og trening.

Klasse

Repetisjon av dekket materiale.

Dannelse av riktig holdning.

Klasse

Sjekker holdningen din foran speilet.

Klasse

Holdningskontroll nær veggen.

Klasse

Holdningskontroll med en pose på hodet.

Klasse

Går med en pose på hodet.

Klasse

Turgåing og dens variasjoner med en pose på hodet.

Klasse

Øvelser for å korrigere holdning med kontroll i speilet.

Klasse

Øvelser med gymnastikkstokk og holdningskontroll i speilet.

Klasse

Øvelser med ball og holdningskontroll i speilet.

Klasse

Øvelser i ulike I.P. og kontroll over holdningen i speilet.

Klasse

Øvelser i I.P. står med en pose på hodet.

Klasse

Endring av I.P. med en pose på hodet.

Klasse

Øvelser i ulike I.P. med en pose på hodet.

Klasse

Øvelser for rygg og magemuskler.

Klasse

Øvelser for rygg og magemuskler med en fitball.

Klasse

Repetisjon av dekket materiale.

Forebygging av flate føtter.

Klasse

Å gå barbeint og dens variasjoner på en taktil sti.

Klasse

Løft av små gjenstander ved hjelp av foten.

Klasse

Spesielle øvelser for å styrke ferdighetene til riktig gange.

Klasse

Går på et improvisert "skispor".

Klasse

Gå i en rett linje med fotkontroll.

Klasse

Går i forskjellige retninger, tråkker over, klatrer i trinn.

Klasse

Et sett med øvelser for fotmusklene i I.P. sitter på en stol.

Et spill

Spill "Jeg tar sokken med foten"

Klasse

Går på et skråplan.

Klasse

Øvelser for foten med en liten ball.

Klasse

Øvelser for foten med ball.

Klasse

Øvelser for foten med en gymnastikkstokk.

Klasse

Øvelser for føttene på turnstigen

Et spill

Spillet "blyanter i en bøyle"

Klasse

Repetisjon av dekket materiale.

Utvikling av bevegelseskoordinering.

Klasse

Symmetriske og asymmetriske bevegelser av de øvre lemmer.

Klasse

Symmetriske og asymmetriske bevegelser av underekstremitetene.

Klasse

Symmetriske og asymmetriske bevegelser av lemmer.

Klasse

Øvelser med hyppige endringer av I.P. og posisjoner til kroppsdeler.

Et spill

Et oppmerksomhetsspill med hyppige endringer av I.P. og lemmerposisjoner.

Klasse

Øvelser med ballen: kaste, fange osv.

Klasse

Øvelser med gymnastikkstokk.

Klasse

Klatring på en gymnastikkvegg.

Et spill

Spill "hoops - baller".

Klasse

Øvelser nær gymnastikkveggen.

Klasse

Trener med ballen i par.

Klasse

Fingergymnastikk.

Klasse

Arbeid med små gjenstander: knapper, låser osv.

Klasse

Komplekse koordinasjonsøvelser for de øvre lemmer.

Klasse

Repetisjon av dekket materiale

Balanseøvelser.

Klasse

Tilt, vendinger av hodet og overkroppen med åpne og lukkede øyne.

Klasse

Stå på ett ben, med eller uten håndstøtte.

Klasse

Gå, gå over gjenstander, gå baklengs.

Klasse

Går i en rett linje, på en benk.

Klasse

Hopp: på to bein, på ett ben.

Klasse

Øvelser med ball i I.P. stående.

Klasse

Fitball-øvelser i I.P. sitter.

Klasse

Øvelser på en fitball i ulike I.P.

Klasse

Gå i en rett linje med ulike armbevegelser.

Klasse

ORU går i en rett linje

Klasse

Gå med lukkede øyne i en rett linje.

Et spill

«Hvis du kjører roligere, vil du fortsette å møte mer kompliserte regler.

Et spill

Stafett.

Klasse

Repetisjon av dekket materiale.

Utvikling av utholdenhet.

Klasse

Går med retningsendringer i forskjellig tempo.

Klasse

Utendørs koblingsutstyr på farten.

Klasse

ORU i bevegelse med baller.

Klasse

Øke antall repetisjoner av gangøvelser.

Klasse

ORU i bevegelse med gymnastikkstokker.

Klasse

Lett løping.

Klasse

Lett løping med endring av retning.

Klasse

Lett løping og dens variasjoner.

Klasse

Hopping.

Klasse

Repetisjon av dekket materiale.

Generelle utviklingsøvelser.

Klasse

Utendørs koblingsutstyr for øvre skulderbelte.

Klasse

Utendørs koblingsutstyr for rygg og underekstremiteter.

Klasse

Utendørs koblingsanlegg i diverse I.P. for alle muskelgrupper.

Klasse

ORU med en gymnastikkstokk.

Klasse

ORU med ballen.

Klasse

Utendørs koblingsutstyr nær turnveggen.

Klasse

Utendørs koblingsutstyr med fitball.

Klasse

ORU med vekter.

Klasse

Utendørs koblingsanlegg med motstand.

Klasse

Repetisjon av dekket materiale.

Aktive og stillesittende spill.

Et spill

Stillesittende lek "snakkeball".

Et spill

Et stillesittende, snakkende ballspill med kompliserte regler.

Et spill

Stillesittende spill "hva mangler?"

Et spill

Et stillesittende spill med "hva mangler?" med kompliserte regler.

Et spill

Ballstafett.

Et spill

Stillesittende robotspill.

Et spill

Utelek "shaggy dog".

Et spill

Et stillesittende spill med "fange ballen."

Et spill

Et stillesittende spill med "fange ballen" med kompliserte regler.

Klasse

Repetisjon av dekket materiale.

Avspenningsøvelser, autogen trening.

Klasse

Øvelser for å slappe av de øvre lemmer.

Klasse

Øvelser for å slappe av underekstremitetene.

Klasse

Alternativ spenning og avspenning av muskler.

100

Klasse

Autogen trening.

101

Klasse

Avslapping med musikk.

102

Klasse

Oppsummerer året. Sommeroppdrag.

Vedlegg nr. 3

System for å vurdere oppnåelse av planlagte resultater av utdanningsprogrammer etter utdanningsnivå.

Hovedmålene og målene for vurderingsprosedyrer:

Overholdelse av samfunnets krav til opplæringsnivået til elevene.

Kontrollere at de oppnådde resultatene samsvarer med kravene i standardene.

Offentlig meldingssystem om utdanningstilstand

Vurderingsinnhold og vurderingsobjekter.

Regulerende UUD

Kommunikativ UUD

Kognitiv UUD

Evnen til å:

- mestringsøvelser

- samarbeid

-selvregulering

Personlige resultater

Selvbestemmelse

Å gi mening

Moralsk og etisk orientering

Motivasjon

Intern stilling til studenten

Selvtillit

Kunnskap om moralske standarder og vurderinger

3. Skjemaer for presentasjon av resultater.

4.Fiksering av dynamikken i individuelle prestasjoner av studenter i prosessen med å mestre programmet Dannelse av riktig holdning

Forebygging av flate føtter

Utvikling av motorisk koordinasjon

Balanseøvelser

Utholdenhetsutvikling

utendørs koblingsutstyr

Aktive og stillesittende spill

Avspenningsøvelser, autogen trening

Nivå av assimilering

F I av studenten

Gjennomsnitt

Kort