Slide 1

Instituția de învățământ municipal „Școala secundară Uzunovskaya” Arte marțiale din Rusia antică. Lucrări de cercetare ale elevului de clasa a X-a Alexander Basmanov. Șef: Nacharova Elena Vasilievna.

Slide 2

Plan de muncă. 1. Introducere. Scopurile si obiectivele proiectului. 2. Partea principală. Artele marțiale ale Rusiei antice. Îmbrăcămintea și armele militare rusești 3. Concluzie. Concluzii.

Slide 3

Teluri si obiective. Scopul lucrării: identificarea principalelor tipuri de lupte antice rusești care au supraviețuit până în zilele noastre. Obiective: - Urmărirea istoriei apariției unor tipuri de lupte ale artei marțiale antice rusești. - Luați în considerare influența tipurilor de lupte orientale și occidentale asupra „stilului rusesc”. - Analizați tipurile de echipamente și armuri militare ale războinicilor antici

Slide 4

Artele marțiale ale Rusiei antice. Artele marțiale au venit la noi din cele mai vechi timpuri și au mai mult de o mie de ani de istorie. Desigur, nici una dintre astfel de arte antice nu a supraviețuit până în zilele noastre și a fost chiar posibil să le numim arte marțiale? Deci, când au început artele marțiale, în forma în care le cunoaștem acum?

Slide 5

Stiluri de luptă slavă Slavii, în cea mai mare parte, au fost formați ca o civilizație de „pădurari”, adică locuitori ai pădurilor și, respectiv, „oameni de stepă”, locuitori ai regiunilor de stepă. Pe baza acestui fapt, stilul lor de luptă era diferit. Oamenii de stepă aveau un stil de luptă deschis, adică un atac direct, fără nicio șmecherie. De aici și pofta de călărie și muncă: la început cu arme grele lungi (sulițe, știuci), apoi cu cele ușoare și manevrabile (dame, sabii, spade). Pădurarii, pe de altă parte, se distingeau prin metode mai ingenioase de desfășurare a operațiunilor de luptă. Este tipic, de exemplu, atunci când începe o luptă pe un câmp, după ceva timp să alergi în pădure, forțând inamicul să-l urmărească. Și atunci inamicul, triumfător, se repezi după armata care fugă în pădure și începe acțiunea principală. Pădurea este ca o casă pentru un pădurar, iar pereții din casă ajută, în acest caz există un număr imens de tot felul de capcane și arme potrivite special pentru luptele apropiate în pădure (săbii scurte, cuțite, bastoane, bâte, biți).

Slide 6

Luptele slavo-goritsky în „stil rusesc” create de A. Belov (numele păgân actual este Selidor), se caracterizează printr-un stil de luptă dur, puternic, folosind nu atât lovituri - „Selidorienii” efectuează fără mănuși - ci mai degrabă împingeri, cârlige și mătură. Dacă o lovitură este dată, atunci, de regulă, nu este cu pumnul, ci cu antebrațul; aceasta este așa-numita „lovitură cu jumătate de mână” remarcată în unele epopee. Duelul se desfășoară nu pe o suprafață plană, ci pe o platformă care imită un deal, deoarece muntenii slavi își urmăresc arta până la jocurile eroice ale Rusiei Antice, care au avut loc pe o movilă funerară. Aproape în idee, dar nu în tehnica de execuție, este așa-numita „luptă cu Veles”. Fondatorul ei este inca clasificat, dar se pare ca apare pentru prima data in scolile de lupta corp la corp aplicate, cultivate in regiunea Tver.

Slide 7

„Stil ofițer” Această direcție este reprezentată de un întreg grup de școli de luptă. Își construiește sistemul din lupta cu pumnii bărbaților (de la perete la perete sau unul la unul), bazându-se în plus pe dansuri rituale cu elemente de duel, precum și pe pe „dueluri” medievale - în cadrul „curții lui Dumnezeu, astfel de lupte în Rusia medievală au înlocuit parțial investigarea, procesul și chiar executarea sentinței. reînviat" de peterterburgul A. Gruntovski, dar acum aproape fiecare oraș are proprii „fondatori”, aparent independenți de el. Cel mai remarcabil dintre ei este G. Bazlov din Tver cu școala sa, numită „Buza”.

Slide 8

Pe baza ce informații, de fapt, sunt recreate tehnicile de luptă și cu atât mai mult filozofia unică a artelor marțiale? În cel mai bun caz, există referiri vagi, fără instrucțiuni specifice, la cronici și epopee monahale. Dar, conform istoricilor profesioniști, nu există înregistrări ale artelor marțiale! Ei bine, în cazuri extreme, există fraze extrem de vagi, cum ar fi: „Și adesea țineți strâns și sugrumați pechenesinul în mână până la moarte.” Și cum exact „lovitură” - a sugrumat, a rupt coloana vertebrală, a zdrobit pieptul? Și cum a reușit eroul rus să se apropie, la o asemenea distanță încât să-l „strângă”? Prin scufundare, rostogolire sau poate folosind un bloc dur? Dar nu există atât de multe cronici supraviețuitoare, toate sunt destul de bine studiate, iar stilul de prezentare este similar peste tot.

Slide 9

Slide 10

Îmbrăcăminte și arme militare rusești Un războinic rus antic era greu de distins de un fermier sau vânător obișnuit. Îmbrăcămintea Rusich-ului era simplă: cămașă, cu centură de piele sau țesătură, pantaloni, legați în jurul picioarelor cu împachetări de in sau înfipți în cizme. Pantofii erau pantofi din liban țesute din scoarță de liber sau de mesteacăn, pistoane din piele (asemănătoare cu mocasinii indieni) și cizme din piele moale, cu tălpi groase de piele, fără tocuri. Cizmele erau legate cu curele de piele, astfel încât vârful să rămână drept și să nu se înghesuie. Pe cap se purtau șepci ascuțite. Acest stil de costum bărbătesc ruși antic a durat multe secole aproape fără modificări.

Slide 11

Îmbrăcămintea militară apare treptat, formând un stil individual, distinctiv. Tipul de arme și îmbrăcăminte depinde de metoda de desfășurare a operațiunilor militare. Întrucât rușii duceau un mod de viață țărănesc-economic (nu agresiv), aveau și arme defensive. Îndeplinesc funcția de protecție, vechiul războinic rus folosea arme pentru vânătoare (arc, suliță, suliță) și unelte de uz casnic (topor, cuțit). Uneori, comunitățile s-au unit pentru a rezista unui inamic puternic. Armele capturate în lupte au căzut în mâinile acelor războinici care, ca cei mai puternici, ocupau primul loc în rânduri. Bineînțeles, oamenii în vârstă și tinerii au acoperit spatele, aveau cele mai simple arme - o suliță de lemn și un cuțit.

Slide 12

În timpul Rusiei Kievene (secolele IX-XI), structura socială s-a schimbat. Au apărut orașele mari și așezările din jur, în contrast cu comunitățile tribale separate existente anterior. Orașele au devenit centre de artizanat și comerț. Dezvoltarea în continuare a fierăriei a contribuit la îmbunătățirea îmbrăcămintei militare. În același timp, în secolul al X-lea, armura inelată - zale de lanț (cum era numită în Rus') a început să fie utilizată pe scară largă. Cotașa ca tip de îmbrăcăminte de protecție, cunoscută din cele mai vechi timpuri în Asiria și Iran, printre romani și vecinii lor cei mai apropiați, s-a răspândit ulterior în toată Europa. Meșterii slavi au devenit faimoși pentru calitatea produselor lor în Est, iar mai târziu în Europa. Cotașa a fost folosită pe scară largă și a fost disponibilă nu numai războinicilor nobili, ci și miliției de picioare.

Slide 13

Un cagoua din piele și pâslă înmuia loviturile, iar iarna se folosea în loc de pălărie. Casca în sine a fost asamblată din mai multe plăci conectate cu nituri. Forma principală este în formă de con, cu o tijă în vârf, în care conducătorii detașamentelor au introdus un mic steag roșu. În față a fost atașată o protecție pentru nas reglabilă, protejând fața de lovituri. Pe părțile laterale și pe spatele căștii era atașată o coadă de zale căptușită cu piele sau in, care a servit drept protecție pentru gâtul și umerii războinicului. Pe gât, sub bărbie, aventail era pliat spre stânga și prins cu un nasture, acoperind astfel cu grijă gâtul și față.

Slide 14

Arma principală a războinicilor era o sabie - dreaptă, largă, cu două tăișuri, cu un mâner care avea o cruce. Era purtat intr-o teaca de lemn acoperita cu piele. În plus față de sabie, armele vechilor războinici ruși au fost de multă vreme topoare, topoare, știuci, sulițe cu vârf lung (până la 60 cm) și lat, știuci mici - sulitsa, fund (o armă tipică a unui războinic obișnuit cu un mâner de lemn scurt, de până la 30 cm, cu o pe un lanț scurt de greutăți), bâte - bâte acoperite cu fier și împânzite cu cuie, un arc în braț și o tolbă cu săgeți.

Slide 15

În secolul al XVI-lea Scutul ca tip de armă defensivă a încetat să fie folosit de trupele ruse. În acest moment, au apărut noi tipuri de îmbrăcăminte de protecție folosind zale, împrumutate de la popoarele nomade din Est - kolontar, yushman și bakhterets. Yushman era purtat peste zale, avea aspectul unei jachete cu o fantă completă în față de la gât până la tiv și era prins cu cârlige și bucle pe piept și curea de fixare pe plăci. Pe spate și pe piept au fost țesute plăci orizontale mari, cu o alocație una peste alta - până la o sută de farfurii. Războinicul din yushman era inactiv.

Slide 18

Bakhterets consta din două părți scurte, lungi până la șold, conectate la umeri și laturi cu curele cu catarame metalice. Bakhterets era făcut din inele blindate (aplatizate), acoperite de sus în jos cu șiruri verticale de plăci înguste alungite conectate la margini prin inele. 9 mii de inele și peste 1,5 mii de farfurii au fost folosite pentru a face bakhterets. Bakhterets a fost cea mai elastică și de încredere veșmânt de protecție împotriva săgeților și săgeților. A apărut la sfârșitul secolului al XIV-lea. Armele de foc au început să fie folosite în mod regulat abia în secolul al XVII-lea. Până în acest moment, toate tipurile de armuri antice au încetat să fie folosite de trupele ruse. Așa se termină lunga epocă a coștei de lanț în Rus'.

Slide 19

Concluzie. Principalele tipuri de lupte rusești care există astăzi confirmă ideea că arta marțială rusă antică, bazată pe forță, agilitate, onestitate și respect pentru inamic, permite cultivarea celor mai pozitive calități la o persoană și are o influență morală uriașă asupra acestora. care sunt interesați de aceste tipuri de lupte . Stilul rusesc, care a crescut mai mult de o generație de războinici onești, s-a schimbat oarecum în ultimele sute de ani, a absorbit cele mai bune aspecte ale artelor marțiale, dar și-a păstrat totuși originalitatea: îndrăzneala, entuziasmul, forța și decența față de un adversar.

1 din 19

Prezentare pe tema: Artele marțiale ale Rusiei antice

Slide nr. 1

Descriere slide:

Slide nr. 2

Descriere slide:

Slide nr. 3

Descriere slide:

Teluri si obiective. Scopul lucrării: identificarea principalelor tipuri de lupte antice rusești care au supraviețuit până în prezent. Obiective: - Urmărirea istoriei apariției tipurilor de lupte ale artei marțiale antice rusești tipuri de lupte pe „stilul rusesc” - Pentru a analiza tipurile de echipamente și armuri militare ale războinicilor antici

Slide nr. 4

Descriere slide:

Artele marțiale au venit la noi din cele mai vechi timpuri și au mai mult de o mie de ani de istorie. Desigur, nici una dintre astfel de arte antice nu a supraviețuit până în zilele noastre și a fost chiar posibil să le numim arte marțiale? Deci, când au început artele marțiale, în forma în care le cunoaștem acum?

Slide nr. 5

Descriere slide:

Slavii, în cea mai mare parte, au fost formați ca o civilizație de „lesovici”, adică locuitori ai pădurilor și, respectiv, „oameni de stepă”, locuitori ai regiunilor de stepă. Pe baza acestui fapt, stilul lor de luptă era diferit. Oamenii de stepă aveau un stil de luptă deschis, adică un atac direct, fără nicio șmecherie. De aici și pofta de călărie și muncă: la început cu arme grele lungi (sulițe, știuci), apoi cu cele ușoare și manevrabile (dame, sabii, spade). Pădurarii, pe de altă parte, se distingeau prin metode mai ingenioase de desfășurare a operațiunilor de luptă. Este tipic, de exemplu, atunci când începe o luptă pe un câmp, după ceva timp să alergi în pădure, forțând inamicul să-l urmărească. Și atunci inamicul, triumfător, se repezi după armata care fugă în pădure și începe acțiunea principală. Pădurea este ca o casă pentru un pădurar, iar pereții din casă ajută, în acest caz există un număr imens de tot felul de capcane și arme potrivite special pentru luptele apropiate în pădure (săbii scurte, cuțite, bastoane, bâte, biți).

Slide nr. 6

Descriere slide:

Slide nr. 7

Descriere slide:

Slide nr. 8

Descriere slide:

Pe baza ce informații, de fapt, sunt recreate tehnicile de luptă și cu atât mai mult filozofia unică a artelor marțiale? În cel mai bun caz, există referiri vagi, fără instrucțiuni specifice, la cronici și epopee monahale. Dar, conform istoricilor profesioniști, nu există înregistrări ale artelor marțiale! Ei bine, în cazuri extreme, există fraze extrem de vagi, cum ar fi: „Și adesea țineți strâns și sugrumați pechenesinul în mână până la moarte.” Și cum exact „lovitură” - a sugrumat, a rupt coloana vertebrală, a zdrobit pieptul? Și cum a reușit eroul rus să se apropie, la o astfel de distanță încât să-l „strângă”? Prin scufundare, rostogolire sau poate folosind un bloc dur? Dar nu există atât de multe cronici supraviețuitoare, toate sunt destul de bine studiate, iar stilul de prezentare este similar peste tot.

Slide nr. 9

Descriere slide:

Slide nr. 10

Descriere slide:

Slide nr. 11

Descriere slide:

Îmbrăcămintea militară apare treptat, formând un stil individual, distinctiv. Tipul de arme și îmbrăcăminte depinde de metoda de desfășurare a operațiunilor militare. Întrucât rușii duceau un mod de viață țărănesc-economic (nu agresiv), aveau și arme defensive. Îndeplinesc funcția de protecție, vechiul războinic rus folosea arme pentru vânătoare (arc, suliță, suliță) și unelte de uz casnic (topor, cuțit). Uneori, comunitățile s-au unit pentru a rezista unui inamic puternic. Armele capturate în bătălii au căzut în mâinile acelor războinici care, ca cei mai puternici, ocupau primul loc în rânduri. Bineînțeles, oamenii în vârstă și tinerii au acoperit spatele, aveau cele mai simple arme - o suliță de lemn și un cuțit.

Slide nr. 12

Descriere slide:

În timpul Rusiei Kievene (secolele IX-XI), structura socială s-a schimbat. Au apărut orașele mari și așezările din jur, în contrast cu comunitățile tribale separate existente anterior. Orașele au devenit centre de artizanat și comerț. Dezvoltarea ulterioară a fierăriei a contribuit la îmbunătățirea îmbrăcămintei militare. Apoi, în secolul al X-lea, armura inelată - zale cu lanț (cum era numită în Rus') a început să fie utilizată pe scară largă. Cotașa ca tip de îmbrăcăminte de protecție, cunoscută din cele mai vechi timpuri în Asiria și Iran, printre romani și vecinii lor cei mai apropiați, s-a răspândit ulterior în toată Europa. Meșterii slavi au devenit faimoși pentru calitatea produselor lor în Est, iar mai târziu în Europa. Cotașa a fost utilizată pe scară largă și a fost disponibilă nu numai războinicilor nobili, ci și miliției de picioare.

Slide nr. 13

Descriere slide:

Un cagoua din piele și pâslă înmuia loviturile, iar iarna se folosea în loc de pălărie. Casca în sine a fost asamblată din mai multe plăci conectate cu nituri. Forma principală este în formă de con, cu o tijă în vârf, în care conducătorii detașamentelor au introdus un mic steag roșu. În față era atașată o protecție pentru nas reglabilă, protejând fața de lovituri. Pe părțile laterale și pe spatele căștii era atașată o coadă de zale căptușită cu piele sau in, care servea drept protecție pentru gâtul și umerii războinicului. Pe gât, sub bărbie, aventail era pliat spre stânga și prins cu un nasture, acoperind astfel cu grijă gâtul și față.

Slide nr. 14

Descriere slide:

Slide nr. 15

Descriere slide:

Slide nr. 16

Descriere slide:

Kolontar este o armură purtată peste o altă zale sau doar peste o cămașă. Era format din două părți, care erau legate prin curele cu catarame de fier pe umerii și părțile laterale ale blindatului. Fiecare piesă era alcătuită din șiruri de plăci metalice orizontale mari legate prin lanț de zale. Începând de la talie până la jumătatea coapsei există un tiv de zale. Plăcile de piept au fost special făcute mai groase decât plăcile din spate.

Descriere slide:

Slide nr. 19

Descriere slide:

Principalele tipuri de lupte rusești care există astăzi confirmă ideea că arta marțială rusă antică, bazată pe forță, agilitate, onestitate și respect pentru inamic, permite cultivarea celor mai pozitive calități la o persoană și are o influență morală uriașă asupra acestora. care sunt interesați de aceste tipuri de lupte Stilul rusesc, care a crescut mai mult de o generație de războinici onești, s-a schimbat oarecum în ultimele sute de ani, a absorbit cele mai bune aspecte ale artelor marțiale, dar și-a păstrat originalitatea: îndrăzneală, entuziasm, forță și decență față de un adversar.

Dezvoltarea luptei corp la corp

Mihailin Anton Gennadievich profesor de educație fizică MAOU Școala Gimnazială Nr. 45 Kaliningrad

Luptă corp la corp -

lupta fără a folosi arme de foc sau fără arme deloc ( în acest sens, aceasta nu este luptă în sens sportiv; scopul luptătorului este să distrugă inamicul în cel mai scurt timp posibil, îndeplinind misiunea de luptă și ordinea);
luptă strânsă cu folosirea activă a armelor cu tăiș și împușcături direct ( ca tip de luptă în sens mai larg);
o disciplină științifică și educațională aplicată militar care studiază utilizarea armelor tăiate în luptă sau luptă fără arme;
sporturi de luptă, de obicei considerate ca parte a sistemului de pregătire a soldaților armatei și a diverselor agenții de aplicare a legii.

Lupta corp la corp este o știință unică a spiritualității profunde și îmbunătățirii fizice a unei persoane, o abordare integrată a formării personalității unui elev: copiii și adolescenții care studiază lupta corp la corp ar trebui să devină dezvoltați fizic, disciplinați, auto- încrezător, calm, cu gândire pozitivă, care le va spori rezultatele în activitățile altora și le va îmbunătăți sănătatea.
Filosofia luptei corp la corp presupune capacitatea de a supraviețui, de a se apăra împotriva dușmanilor, de a-și păstra familia și de a dezvolta cultura statului.
Baza „moralei militare” sunt principiile: „provocați cel mai mic rău inamicului”, „folosește puterea inamicului, nu a ta”, „vei obține arme în luptă” - capacitatea de a acționa în conformitate cu aceste principii poate fi considerat punctul culminant al luptei corp la corp.

Și în lupta corp la corp
totul este invers
apucă și aruncă
au fost interzise, dar loviturile și pumnii erau permise.

Arată noblețe.
Susține justiția.
Respectați bătrânii.
Protejează-i pe cei slabi.
Ajută-i pe cei care au nevoie.
Nu folosi puterea și priceperea pentru rău.
Nu învățați oameni cu înclinații proaste.

Dezvoltarea luptei corp la corp înaintea erei noastre

În epoca Vechiului Regat, jocurile care aminteau de operațiunile militare și capturile captive erau populare printre copii.

În epoca Regatului de Mijloc, numărul de trupe a crescut, ceea ce a fost asociat cu campaniile din Asia de Vest. Există dovezi că luptele au început să fie folosite pentru antrenarea trupelor.

În perioada Noului Regat, au apărut războinici profesioniști. În plus, există o ipoteză că trupele au inclus detașamente speciale de luptători. Acest lucru este dovedit de un desen (circa 1410 î.Hr.) care înfățișează un grup de războinici nubieni cu un standard care înfățișează doi luptători.

Cele mai obișnuite dintre ele erau luptele, lupta cu pumnii, lupta cu bâtele, alergarea, precum și competițiile cu barca, al căror scop era răsturnarea unei ambarcațiuni cu un echipaj inamic folosind bastoane lungi speciale.

LUPTA MÂNĂ-MÂNĂ LA ÎNCEPUTUL ANULUI AD

Dezvoltând artele marțiale, maeștrii taoiști au dezvoltat metode de împingere pentru a influența diferite părți ale corpului uman, atât cu mâinile goale, cât și cu arme. Loviturile cu poke erau folosite nu numai în lupta cu pumnii, ci și în scrima cu sulițe (loviturile erau livrate nu numai cu vârful, ci și cu capătul contondent), bastoanele (stâlpii) și săbiile (lovirea cu mânerul sau cu teacă). Lovirea punctelor vulnerabile a fost, de asemenea, baza tehnicii de lovitură atunci când se folosește arme improvizate - nuntyaku (bâte scurte pe o praștie și tonfa - un băț scurt cu un mâner transversal).

LUPTA MÂNĂ-MÂNĂ ÎN Rus' secolele VI - XIV

Rus' și-a petrecut două treimi din existență în războaie. Acest lucru mi-a permis să acumulez o vastă experiență în artele marțiale. Bogatyrism în Rus' - vitejia, curajul și vitejia războinicilor, sacrificiul lor de dragul victoriei s-a bazat pe modul de viață și în creșterea rușilor. În Rus' nu se temeau de moarte și s-au pregătit pentru ea încă de la naștere. Aș dori mai ales să subliniez

că războinicii nu doar că nu se temeau

moartea sau disprețuit-o,

dar s-au bucurat de asta - moarte pentru bine,

murind de bucurie și cu zâmbetul pe buze.

Nu a existat o pregătire artificială pentru moarte, ca în Orient, care ține o persoană cu frică de-a lungul vieții. În Rus' s-au pregătit pentru moarte ca și pentru o altă viață nepământeană, iar a muri pentru patrie și pentru prietenii cuiva era considerat o mare onoare.

În Rus' s-au pregătit pentru moarte ca și pentru o altă viață nepământească, iar a muri pentru patrie și pentru prietenii cuiva era considerat o mare onoare.

Lupta corp la corp in timpurile moderne

Lupta corp la corp din armata este cea mai mare lupta corp la corp din lume!

Luptă corp la corp

lucrând cu un băț

Descrierea prezentării prin diapozitive individuale:

1 tobogan

Descriere slide:

Prezentare pe tema: „Arte marțiale - luptă unu-la-unu” Întocmit de: Nadezhda Georgievna Pavlova, profesor de educație fizică, MBOU NSSH DS „Nadezhda”, Vyazma Întocmit de: Nadezhda Georgievna Pavlova, profesor de educație fizică MBOU NSDS DS „Nadezhda ”, Vyazma

2 tobogan

Descriere slide:

Nevoia de a se proteja pe ei înșiși și pe cei dragi în situații mortale îi împing pe bărbații moderni să se apuce de artele marțiale. Și având în vedere specificul încărcăturii fizice pe care o primește corpul în timpul procesului de antrenament, tot mai multe fete încep să stăpânească regulile luptei. Acesta este un tip de competiție sportivă în care doi participanți se confruntă fizic pentru a determina cine va fi câștigătorul în luptă și poate fi folosită fie doar forța fizică, fie echipament sportiv sau arme cu lamă. Trebuie amintit că artele marțiale și artele marțiale sunt concepte diferite. Nevoia de a se proteja pe ei înșiși și pe cei dragi în situații mortale îi împing pe bărbații moderni să se apuce de artele marțiale. Și având în vedere specificul încărcăturii fizice pe care o primește corpul în timpul procesului de antrenament, tot mai multe fete încep să stăpânească regulile luptei. Artele marțiale pot fi privite din două părți: 1. Aceasta este o luptă între doi adversari fără folosirea armelor de foc; 2. Acesta este un tip de competiție sportivă în care doi participanți se confruntă fizic pentru a determina cine va fi câștigătorul în luptă și poate fi folosită fie doar forța fizică, fie echipament sportiv sau arme cu tăiș. Trebuie amintit că artele marțiale și artele marțiale sunt concepte diferite.

3 slide

Descriere slide:

Sporturile de luptă sunt un tip de competiție sportivă în care doi adversari încearcă să-și dea o lovitură fizică maximă unul altuia folosind tehnici fizice sau cu ajutorul unor echipamente speciale sau aduc un concurent într-o poziție pierzătoare, în timp ce își apără poziția. Acest sport este asociat cu leziuni crescute, așa că un rol deosebit este acordat echipamentului de protecție: mănuși, căști, măști. Sporturile de luptă sunt un tip de competiție sportivă în care doi adversari încearcă să-și dea o lovitură fizică maximă unul altuia folosind tehnici fizice sau cu ajutorul unor echipamente speciale sau aduc un concurent într-o poziție pierzătoare, apărându-și în același timp poziția. Acest sport este asociat cu leziuni crescute, așa că un rol deosebit este acordat echipamentului de protecție: mănuși, căști, măști.

4 slide

Descriere slide:

Tipuri de arte marțiale CARACTERISTICI Sporturile de luptă sunt potrivite pentru oameni de aproape orice vârstă și sunt o modalitate bună de relaxare fizică și psihologică. Ei dezvoltă dexteritatea, forța, întinde mușchii, măresc tonusul, performanța, îmbunătățesc starea fizică și îmbunătățesc sănătatea. Una dintre caracteristicile acestui sport este diversitatea sa: fiecare își poate alege propriul program de lupte și antrenament în conformitate cu caracteristicile corpului, prezența bolilor și filozofia vieții. O diferență importantă între sporturile de luptă și alte sporturi este oportunitatea de a stăpâni abilitățile de autoapărare. O altă trăsătură distinctivă a acestui sport este prezența obligatorie a unui instructor cu experiență de la care poți învăța tehnici de bază de arte marțiale. Idei de arte marțiale

5 slide

Descriere slide:

Box: sportivii din ring se lovesc cu pumnii înmănuși, lupta durează 3-12 reprize. Câștigătorul este luptătorul care a reușit să doboare adversarul (dacă acesta nu a putut să se ridice în 10 secunde) sau dacă luptătorul a provocat o rănire care împiedică adversarul să lupte mai departe. Boxul a fost inclus în cele din urmă în sporturile olimpice în 1920. Box: sportivii din ring se lovesc cu pumnii înmănuși, lupta durează 3-12 runde. Câștigătorul este luptătorul care a reușit să doboare adversarul (dacă acesta nu a putut să se ridice în 10 secunde) sau dacă luptătorul a provocat o rănire care împiedică adversarul să lupte mai departe. Boxul a fost inclus în cele din urmă în sporturile olimpice în 1920.

6 diapozitiv

Descriere slide:

Lupta: o artă marțială care implică o competiție între doi sportivi care încearcă să se învingă unul pe celălalt prin utilizarea unor tehnici speciale. Luptătorilor le este interzis să folosească tehnici de lovire; li se permite să lupte în poziție în picioare, întinși sau în genunchi. Lupta: o artă marțială care implică o competiție între doi sportivi care încearcă să se învingă unul pe celălalt prin utilizarea unor tehnici speciale. Luptătorilor le este interzis să folosească tehnici de lovire; li se permite să lupte în poziție în picioare, întinși sau în genunchi.

7 slide

Descriere slide:

Lupte în stil liber: acest tip de arte marțiale implică lupta sportivilor folosind tehnici precum excursii, grabs, flips, throws. Adversarii încearcă să se pună unul pe altul pe omoplați. Luptele libere au devenit parte a programului Jocurilor Olimpice în 1904. Luptele libere: acest tip de arte marțiale implică lupta sportivilor folosind tehnici precum excursii, grabs, flips, aruncări. Adversarii încearcă să se pună unul pe altul pe omoplați. Luptele libere au devenit parte a programului Jocurilor Olimpice în 1904.

8 slide

Descriere slide:

Luptele greco-romane: se referă la tipul european de arte marțiale. Sarcina sportivului este să folosească anumite tehnici pentru a pune adversarul pe omoplați, împingerile, cârligele, cârligele și alte tehnici de lovire sunt interzise. În programul Jocurilor Olimpice - din 1896. Tipuri de arte marțiale Luptele greco-romane: se referă la tipul european de arte marțiale. Sarcina sportivului este să folosească anumite tehnici pentru a pune adversarul pe omoplați, împingerile, cârligele, cârligele și alte tehnici de lovire sunt interzise. În programul Jocurilor Olimpice - din 1896.

Slide 9

Descriere slide:

Judo: o artă marțială japoneză bazată pe aruncări, prinderi, tehnici dureroase pe sol și în poziție în picioare. Judo: o artă marțială japoneză bazată pe aruncări, prinderi, tehnici dureroase pe sol și în poziție în picioare.

10 diapozitive

Descriere slide:

Taekwondo: artele marțiale coreene se disting prin prezența sărituri în înălțime, capacitatea de a lovi cu piciorul.

11 diapozitiv

Descriere slide:

Scrimă: doi sportivi încearcă să-și pună un anumit număr de împingeri unul altuia folosind echipament special (sabie), încercând să evite împingerea adversarului. Scrimă: doi sportivi încearcă să-și pună un anumit număr de împingeri unul altuia folosind un echipament special (sabie), încercând să evite împingerea adversarului.

12 slide

Descriere slide:

Artele marțiale mixte sunt o formă de arte marțiale care combină diferite arte marțiale și sporturi de luptă. Ele combină un număr mare de școli, tehnici și domenii de arte marțiale. În timpul luptei, luptele se pot desfășura atât în poziție în picioare, cât și pe podea. Originile acestui tip de arte marțiale datează de la primele Jocuri Olimpice, dar, în ciuda acestui fapt, până în 1990 nu a fost deosebit de popular în lume. Competițiile timpurii aveau reguli minime și arătau ca o „baie de sânge”, așa că au fost introduse restricții suplimentare pentru a îmbunătăți siguranța sportivilor și a atrage noi spectatori. Arte martiale mixte. Reprezintă o confruntare între oameni care se angajează în diferite tipuri de arte marțiale. Aici există diferite școli de luptă, iar lupta în sine poate avea loc atât pe podea, cât și în poziție în picioare.

Slide 13

Descriere slide:

În artele marțiale, scopul principal este de a supraviețui într-o situație mortală, iar în caz de moarte, de a provoca un rău maxim inamicului. Programul de antrenament de arte marțiale include tehnici care ajută la protejarea de mai mulți adversari și utilizarea diferitelor mijloace improvizate care pot fi utile într-o situație reală de luptă. În artele marțiale, scopul principal este de a supraviețui într-o situație mortală, iar în caz de moarte, de a provoca un rău maxim inamicului. Programul de antrenament de arte marțiale include tehnici care ajută la protejarea de mai mulți adversari și utilizarea diferitelor mijloace improvizate care pot fi utile într-o situație reală de luptă.

Slide 14

Descriere slide:

Artele marțiale orientale combină tehnica perfecționată de secole și înțelepciunea filozofiei orientale. Fiecare sport este traumatizant, dar, în mod ciudat, artele marțiale nu sunt cel mai periculos sport. În ceea ce privește riscul de accidentare, diferitele tipuri de arte marțiale sunt clasate statistic pe locul 17-27. Oamenii care se angajează în mod regulat în arte marțiale sunt mult mai puțin probabil să se îmbolnăvească, acest lucru se datorează activității fizice moderate, care activează mecanismele de apărare ale organismului și îmbunătățește imunitatea. Dar artele marțiale au un efect pozitiv nu numai asupra dezvoltării fizice, ci sporesc și performanța mentală. Artele marțiale orientale combină tehnica perfecționată de secole și înțelepciunea filozofiei orientale. Fiecare sport este traumatizant, dar, în mod ciudat, artele marțiale nu sunt cel mai periculos sport. În ceea ce privește riscul de accidentare, diferitele tipuri de arte marțiale sunt clasate statistic pe locul 17-27. Oamenii care se angajează în mod regulat în arte marțiale sunt mult mai puțin probabil să se îmbolnăvească, acest lucru se datorează activității fizice moderate, care activează mecanismele de apărare ale organismului și îmbunătățește imunitatea. Dar artele marțiale au un efect pozitiv nu numai asupra dezvoltării fizice, ci sporesc și performanța mentală.

15 slide

Descriere slide:

Sporturile de luptă sunt potrivite pentru oameni de aproape orice vârstă și sunt o modalitate bună de relaxare fizică și psihologică. Ei dezvoltă dexteritatea, forța, întinde mușchii, măresc tonusul, performanța, îmbunătățesc starea fizică și îmbunătățesc sănătatea. Una dintre caracteristicile acestui sport este diversitatea sa: fiecare își poate alege propriul program de lupte și antrenament în conformitate cu caracteristicile corpului, prezența bolilor și filozofia vieții. O diferență importantă între sporturile de luptă și alte sporturi este oportunitatea de a stăpâni abilitățile de autoapărare. O altă trăsătură distinctivă a acestui sport este prezența obligatorie a unui instructor cu experiență de la care poți învăța tehnici de bază de arte marțiale. „Întâlnește-te nu pe câmpul de luptă, ci pe terenul de sport” - acesta este motto-ul Federației de Arte Marțiale Integrate.

Slide 1

Descriere slide:

Slide 2

Descriere slide:

Slide 3

Descriere slide:

Slide 4

Descriere slide:

Slide 5

Descriere slide:

Slide 6

Descriere slide:

Slide 7

Descriere slide:

Slide 8

Descriere slide:

Pe baza ce informații, de fapt, sunt recreate tehnicile de luptă și cu atât mai mult filozofia unică a artelor marțiale? Pe baza ce informații, de fapt, sunt recreate tehnicile de luptă și cu atât mai mult filozofia unică a artelor marțiale? În cel mai bun caz, există referiri vagi, fără instrucțiuni specifice, la cronici și epopee monahale. Dar, conform istoricilor profesioniști, nu există înregistrări ale artelor marțiale! Ei bine, în cazuri extreme, există fraze extrem de vagi, cum ar fi: „Și adesea țineți strâns și sugrumați pechenesinul în mână până la moarte.” Și cum exact „lovitură” - a sugrumat, a rupt coloana vertebrală, a zdrobit pieptul? Și cum a reușit eroul rus să se apropie, la o astfel de distanță încât să-l „strângă”? Prin scufundare, rostogolire sau poate folosind un bloc dur? Dar nu există atât de multe cronici supraviețuitoare, toate sunt destul de bine studiate, iar stilul de prezentare este similar peste tot.

Slide 9

Descriere slide:

O altă sursă de informații din care susținătorii artelor marțiale rusești ar extrage informații sunt tehnicile „văzute” în timpul expedițiilor în jurul Rusiei. Rămâne doar să-și credeți pe cuvânt: din anumite motive, toate aceste tehnici amintesc în mod suspect de evoluțiile japoneze-chineze. Și cum putem explica faptul că aceste elemente ale artei marțiale nu au fost observate mai devreme - de exemplu, chiar la începutul secolului, când a existat o creștere puternică a interesului pentru diferite sisteme de arte marțiale? O altă sursă de informații din care susținătorii artelor marțiale rusești ar extrage informații sunt tehnicile „văzute” în timpul expedițiilor în jurul Rusiei. Rămâne doar să-și credeți pe cuvânt: din anumite motive, toate aceste tehnici amintesc în mod suspect de evoluțiile japoneze-chineze. Și cum putem explica faptul că aceste elemente ale artei marțiale nu au fost observate mai devreme - de exemplu, chiar la începutul secolului, când a existat o creștere puternică a interesului pentru diferite sisteme de arte marțiale?