Mulți băieți vor să joace fotbal grozav. Dar înainte de a învăța cum să faci simulari de fotbal, trebuie să stăpânești elementele de bază ale controlului mingii, adică să începi cu cele mai simple lucruri.
Urmărirea mingii este cel mai important exercițiu
Primul și cel mai important exercițiu, de care abilitatea ta de a manevra și controla mingea va depinde în viitor, este urmărirea. Trebuie să înveți să lovești mingea până când impacturile acesteia asupra piciorului încep să se înmoaie, adică o bună urmărire este, în primul rând, controlul piciorului. Pentru ca totul să meargă așa cum trebuie, după ce mingea a sărit de pe picior, încearcă să o însoțești cu piciorul, acest lucru este deosebit de important când mingea începe să cadă. Mișcă-ți piciorul în jos cu el și pune-l în momentul potrivit pentru a face lovitura moale. Dacă lovitura este moale, atunci mingea va fi ușor de controlat. Să adăugăm că un nivel este considerat normal atunci când poți lovi mingea în mod constant cu fiecare picior de cel puțin o sută de ori.
Ține mingea cu piciorul
Cum să înveți să faci femeni? Să ne uităm la obstacole. Greșeala pe care o fac începătorii este că lovesc mingea prea tare, lovind-o destul de tare. Cât timp mi-a luat să înțeleg asta până când, cu ajutorul video-ului meu, am văzut pe o casetă înregistrând un meci de fotbal al naționalei Argentinei, așa cum face legendarul Maradona. La urma urmei, care a fost secretul paselor și loviturilor sale fenomenale - părea că pur și simplu „lingea” mingea cu piciorul. Datorită manevrării moale, când mingea se lipește literalmente de picior, este posibilă aproape orice fintă.
Prin urmare, următorul exercițiu obligatoriu, fără de care nu va fi posibilă nicio fină, este capacitatea de a ține mingea pe picior. Pentru a face acest lucru, când mingea îți lovește cizma, apăsați-o pe picior cu degetul. În felul acesta vei putea să ții treptat mingea pe picior, care, pe lângă urmărire, este o parte integrantă a majorității feintelor. Ar fi o idee bună să înveți să ții mingea atât pe cap, cât și pe gât, deși, sincer să fiu, am dificultăți în a face acest lucru, iar chiar și prietenul meu, un bun fotbalist amator, nu reușește întotdeauna prima dată. . Acum despre cele mai populare feinte.
Cum să înveți să faci feinte în timp ce driblezi mingea
Leagăn fals
Această simulare apare cel mai des - de câte ori m-am îndrăgostit de ea ca apărător. Iată cum se face: când un coechipier îți face o pasă joasă, oprește mingea cu talpa și așteaptă până când fundașul advers se află la doi-trei metri de tine. Acum pretindeți că veți lovi mingea și mutați-vă piciorul peste minge, astfel încât mingea să rămână pe loc. Singurul lucru este că leagănul trebuie îndreptat într-o anumită direcție, în care se presupune că ai vrut să treci mingea, astfel încât apărătorul „s-o cumpere”. Această fereață se practică cel mai bine pe stradă sau chiar acasă, iar pentru un începător nu este atât de ușor pe cât pare la început. De câte ori vei lovi sau vei atinge mingea în timpul unei lovituri false? Dar apoi totul va merge ca un ceas, chiar și în joc!
Oprire minge falsă
Această simulare este foarte eficientă atunci când trebuie să scapi de un inamic care te atacă din lateral, lăsându-l în urmă. Dribling mingea și când adversarul începe să alerge spre tine din lateral, ridică piciorul de plumb deasupra mingii ca și cum ai vrea să-l oprești. De regulă, adversarul va începe, de asemenea, să încetinească sau se va strecura în tackle, iar în acest moment împingeți rapid mingea mai departe și alergați înainte. Singurul lucru la care trebuie să fii atent este să nu-i dai oponentului posibilitatea de a atinge chiar ușor mingea cu o lovitură sau un tackle, altfel simularea nu va funcționa, fă-o când adversarul tocmai se apropie de tine.
Schimbarea direcției de atac
Poate că acest truc este mai simplu decât precedentul. Tot ce trebuie să faci este să înclini corpul și să balansezi mingea, astfel încât jucătorul (sau jucătorii) adversar să creadă că vei direcționa mingea, de exemplu, spre flancul drept al atacului. Între timp, trebuie să vă întoarceți brusc și, lovind mingea în direcția opusă, să alergați spre stânga. Succesul efectuării acestei, în general, feinte simple, depinde în întregime de abilitățile tale tehnice - în propriile cuvinte, precum și de succesul efectuării tuturor feintelor descrise mai sus. Prin urmare, nu disprețuiți munca de rutină - urmăriți mingea și învățați să o opriți, iar atunci întrebarea cum să învățați să faceți simulații nu vă va mai deranja.
Deținerea feintelor de fotbal este o abilitate grozavă care îți permite să-ți învingi adversarul. În primul rând, un atacant sau un mijlocaș trebuie să stăpânească fecțiile, dar aceste abilități și apărare nu vor interfera. La urma urmei, apărătorii merg și ei la atac. Dacă o simulare ajută un fundaș să învingă un jucător și să înscrie un gol, atunci întreaga echipă va fi fericită pentru un astfel de jucător, iar antrenorul va trebui să se gândească dacă ar putea merita să plaseze apărătorul în zona de atac sau să-l lase. ataca mai des obiectivul altcuiva. Uneori, portarii fac și feinte în fotbal. De exemplu, atunci când portarul pretinde că dă knock out, dar în acel moment ridică mingea sub el însuși (adversarul a căzut în șuturi și a sărit - în general, s-a dovedit a fi ghinion) și cu celălalt picior, portarul trece pasa celui mai apropiat apărător.
Scopul principal al feintelor este acela de a înșela adversarul cu o mișcare înșelătoare (mișcări înșelătoare ale picioarelor, corpului) pentru a trece de el (a-l învinge), apoi a face o pasă sau a marca un gol.
Cum să înveți să faci simulații de fotbal?
Pentru a le face, trebuie să înțelegeți în teorie cum se fac femenirile - uitați-vă la descrierile feintelor de fotbal în cărți, reviste, pe Internet pe site-uri web, vizionați videoclipuri. Reluați-o în cap ca și cum ați face această simulare. Și abia apoi începe să te antrenezi cu mingea. Puteți face asta singur la început. Apoi încearcă să-ți învingi adversarul. De asemenea, fetele fotbalistice pot fi arătate de antrenor, băieții cu care joci fotbal. De asemenea, puteți învăța despre o fintă atunci când sunteți înșelat de această fesătură.
Să ne uităm la câteva feinte de fotbal
Există, de asemenea, mai multe videoclipuri cu feinte la sfârșitul articolului.
1. Înșelăciune sub forma unei greve false.Îți balansezi piciorul ca și cum ai vrea să lovești mingea, să lovești poarta, dar nu dai cu piciorul, ci iei mingea în lateral sau treci pe lângă. Adversarul trebuie să cadă pentru această lovitură, să sară și să ridice piciorul. În general, cu o astfel de mișcare îi vei distrage atenția, iar tu însuți vei trece pe lângă.
2. Depărtarea de adversar cu mingea. Trebuie să-i arăți inamicului că te vei mișca într-o direcție sau alta. Acest lucru poate fi arătat cu piciorul, făcând un fel de fante într-o direcție, dar în același timp întorcându-se și în cealaltă parte. Puteți arăta asta nu cu piciorul, ci cu trunchiul. Prefăcându-te cu corpul tău că te miști într-o direcție, dar în realitate te miști în cealaltă.
3. Înaintând cu viteză. Dacă ești o persoană rapidă, atunci când te apropii de adversarul tău, este ușor să driblezi în jurul lui, aruncând mingea înainte și depășindu-l cu viteză. De asemenea, este mai bine să fii deja în viteză, mergând înainte. Dar dacă începi repede, poți arunca mingea înainte dintr-un loc și poți câștiga rapid viteză alergând mai repede spre ea. Principalul lucru este să-l aruncați în zona liberă, astfel încât să nu existe alți adversari în față.
4. Rotiți mingea înapoi sub picior.În unele situații, puteți depăși adversarul aruncând mingea înapoi cu un picior. Această simulare poate fi folosită atunci când alergi cu mingea în viteză și un adversar aleargă lângă tine din lateral sau el aleargă spre tine. Trebuie doar să oprești mingea. Adversarul va zbura înainte cu propria sa viteză. Și în fața ta va fi loc de manevră ulterioară.
5. Mișcări circulare în jurul mingii. Poate ați văzut în fotbal cum uneori jucătorii fac mișcări circulare cu picioarele în jurul mingii. Acest lucru se face pentru a înclina adversarul într-o direcție și pentru a se grăbi în cealaltă direcție.
6. Feta lui Zidane. Simțire complexă. Dar dacă o înveți, atunci totul se va face cu ușurință. Trebuie să rotiți mingea înapoi cu un picior și să o ridicați cu celălalt picior și să faceți o mișcare circulară cu corpul. Drept urmare, ocoliți adversarul. Urmăriți videoclipul pentru a înțelege totul mai bine.
7. Rotirea mingii între picioare. Fii cu ochii pe adversarul tău și poți uneori să-l depășești rostogolind mingea între picioare. Pentru a rostogoli mingea între picioarele lui, trebuie să te uiți nu la minge, ci la adversar. Atunci vei putea observa momentul potrivit.
Desigur, acestea nu sunt toate trucurile care există! Poate chiar vei veni cu propriul truc de semnătură. Mulți jucători profesioniști de fotbal perfecționează în mod constant același truc, pentru ca apoi să o demonstreze la joc, în public, și să încânte oamenii cu fetele lor.
Când înveți fetele, încearcă să nu te uiți la minge! Uită-te la adversarul tău! Învață să te miști fără să te uiți la minge. Apoi, de îndată ce adversarul dorește să intre în posesia mingii, vei duce deja mingea în alt loc, fie o vei arunca pe lângă adversar, fie vei da o pasă. Studiază, antrenează-te și atunci nu vei avea egal în fetele fotbalistice!
Pentru a face femeni mai bune, antrenează-te constant cu mingea, învață să o controlezi, să te miști cu ea și să o lovești pe picior. Noroc!
Trucurile de fotbal te vor duce departe! Dar nu uita că fotbalul este un sport de echipă și uneori este mai bine să treci decât să te simți, mai ales când ești aproape de obiectivul tău!
O simulare în fotbal este o mișcare deliberat falsă. Scopul său este să inducă în eroare inamicul. Cu alte cuvinte, aceasta este o tehnică inteligentă de înșelăciune realizată de jucător. Mulți oameni cred că învățarea feintelor în fotbal este dificilă. Desigur, unele tehnici necesită anumite abilități. Dar, în general, este destul de ușor să înșeli inamicul.
Aptitudini necesare
Cum să faci femeni în fotbal? Pentru a învăța tehnici, trebuie să ai un set de anumite calități fizice și mentale. În special, aceasta este capacitatea de a asculta intuiția și capacitatea de a improviza. Pe lângă abilitățile fizice, cum ar fi reacțiile rapide și antrenamentul general atletic, un atlet trebuie să aibă o imaginație dezvoltată.
Fătură în fotbal fără minge
Aceste tehnici sunt asociate cu tehnica individuală și natura mișcărilor unui anumit jucător de fotbal. Acestea sunt mișcările pe care sportivii le învață în timpul antrenamentului și jocurilor. Acest tip de simulare în fotbal este util de folosit pentru a te elibera de urmărirea unui adversar. În plus, această tehnică este necesară pentru a pătrunde într-o poziție avantajoasă și apoi a intercepta mingea. Când poți folosi un astfel de truc? De exemplu, există o bună oportunitate de a folosi această tehnică în timpul unei retrageri. Această simulare este adesea folosită de portari în fotbal. După ce a studiat tactica inamicului, portarul poate provoca adversarul să atace în colțurile porții de care are nevoie, pe care l-a protejat cu prudență în avans.
Manevre false cu mingea
De ce sunt necesare astfel de femeni în fotbal? Învățarea acestor tehnici vă permite să stăpâniți perfect mingea. Mișcările tehnice precise și complexe fac posibilă dezinformarea și derutarea inamicului. Aceste fente se execută în funcție de locația adversarilor: în față, în spate, din lateral, înconjurat.
Clasificare
Cea mai obișnuită și mai ușor de efectuat în fotbal este simularea. Scopul lui este să scape de inamic. Acest lucru se realizează prin schimbarea rapidă și bruscă a traiectoriei de mișcare cu mișcarea constantă a piciorului în jurul mingii. Următorul truc de fotbal este imitarea unei lovituri. Această tehnică poate fi efectuată după trecerea trecerii. În acest caz, jucătorul driblează mingea și este pe cale să se oprească. După ce s-a balansat și a demonstrat în mod clar o încercare de a lovi cu piciorul, sportivul așteaptă un anumit moment. Când adversarul încearcă să blocheze posibila cale de zbor a mingii, jucătorul o trimite în direcția opusă. Astfel de lovituri dificile pot fi date chiar și cu pieptul sau cu capul. Un alt tip de fintă este puțin asemănătoare cu precedentul. În timp ce driblează mingea, fotbalistul îl calcă brusc pe el. Acest lucru creează impresia că sportivul este pe cale să se oprească. Când adversarul reacționează încetinind, jucătorul trimite mingea înainte cu o lovitură ușoară și continuă să se miște. Așa sunt fețele în fotbal.
Educaţie
Aplicarea cu succes a unor astfel de abilități pe teren necesită abilitatea de a controla pe deplin mingea cu ambele picioare la fel de bine. Acest lucru vă va permite să îl direcționați de-a lungul traiectoriei dorite și să faceți posibilă o interceptare ascuțită. Pentru a stăpâni aceste abilități profesional, trebuie să treci printr-un număr mare de ore de pregătire. Pentru a învăța la nivel de amator și pentru a vă îmbunătăți înțelegerea acestor tehnici, doar vizionați videoclipurile și citiți alte conținuturi pe acest subiect. Începătorii care abia intră în fotbal vor avea nevoie de multă diligență și răbdare.
Câteva exemple de execuție
Jucătorul driblează mingea. În acest caz, adversarul intenționează să atace. În plus, adversarul va încerca să intercepteze mingea. Jucătorul principal își înclină corpul în lateral, apoi își balansează piciorul. Așa că face impresia că va pleca în această direcție. Odată ce adversarul crede în acest truc, jucătorul trebuie doar să se îndepărteze rapid cu mingea în cealaltă direcție. În acest fel adversarul nu va avea nicio șansă.
O altă situație. Atacantul interceptează mingea și o oprește cu talpa piciorului. Apărătorul echipei adverse observă acest lucru. Se repezi spre atacant pentru a câștiga mingea. Jucătorii se apropie unul de altul la mică distanță. Atacatorul se balansează în lateral în timp ce de fapt își balansează piciorul peste minge. În timp ce apărătorul se îndreaptă spre feșă, sportivul are șansa să facă o cursă bruscă și să ocolească adversarul.
Fete de „stea”.
O varietate de tehnici devin „cartele de vizită” ale sportivilor celebri. De exemplu, superstarul fotbalului modern Cristiano Ronaldo are un truc de semnătură. Implica pasul din picior in picior in jurul mingii. Milioane de fani din întreaga lume încearcă să învețe aceste mișcări. Finta ascuțită a lui Maradona, care ulterior a fost numită după el, implică o întoarcere fulgerătoare de 360 de grade cu mingea. O tehnică similară a devenit o tehnică de semnătură realizată de Cruyff. Sportivul a făcut o viraj bruscă, neașteptată, cu mingea la 180 de grade. Jucătorul lui Dynamo Tbilisi, Mikhail Mercy, s-a prefăcut că a alergat pe lângă sabie. Apoi, sportivul îl prindea cu piciorul, încurcându-și astfel adversarii. Jucătorul brazilian Garrincha a devenit celebru pentru că și-a folosit trunchiul pentru a simula de parcă ar urma să meargă la poartă de-a lungul unei linii diagonale. De fapt, el, spărgând repede marginea, a lăsat inamicul în urmă.
Cristiano Ronaldo, Lionel Messi și Neymar - despre ei putem spune cu siguranță că au agilitate pe picioare și nicio fraudă. Aceasta nu este întreaga listă a jucătorilor de fotbal care le arată fanilor cele mai bune simulari de fotbal în timpul meciurilor.
Mișcările înșelătoare care induc în eroare adversarii sunt una dintre cele mai atractive componente ale jocului. Ei bine, fotbaliștii, realizând foarte bine acest lucru, răsfățează adesea publicul cu tehnici frumoase.
Astăzi există multe varietăți, iar unele denumiri de feinte în fotbal poartă numele celor care le-au inventat cândva (făcătoarea lui Zidane, ferea lui Kerlon și altele).
Majoritatea vedetelor moderne au învățat să facă femeni în fotbal în curți, perfecționând elementele de bază ale driblingului, transformându-le încetul cu încetul în viitoare capodopere.
Am decis să facem o selecție și să arătăm cele mai bune feinte din fotbal, sau mai bine zis soiurile lor, care au fost inventate și executate perfect de fotbaliști.
Elastico (clapă cu clapă)
Cele mai bune simulari din fotbal includ un truc numit „elastico”. În ciuda faptului că a fost jucat pentru prima dată de fotbalistul brazilian Roberto Rivelino în 1975, majoritatea fanilor asociază elastico cu un alt brazilian - Ronaldinho.
Feterea seamănă cu un fel de undă care este conturată de picior pe suprafața câmpului. Ideea principală a elasticului este să păcăliți apărătorul - să vă arătați intenția de a vă mișca într-o direcție și apoi să vă grăbiți brusc în cealaltă. Pe langa faptul ca aceasta manevra cu mingea este frumoasa, este si foarte eficienta.
Așa că Ronaldinho și-a demonstrat în repetate rânduri tehnica, prin executarea feintei elastice, jucând la PSG și Barcelona la un moment dat.
Curcubeu
Fetele cool în fotbal nu pot să nu atragă atenția. Deci, de exemplu, tehnica „curcubeului” este foarte eficientă. Au aflat mai întâi despre el și au început să vorbească despre el datorită atacantului din Nigeria, Jay-Jay Okocha.
În timpul jocului său, îndreptându-se înainte, a lăsat mingea la spate și cu o mișcare ușoară a călcâielor a aruncat-o peste el și asupra fundașului pe care l-a întâlnit pe parcurs.
În zilele noastre există femeni mai simple în fotbal, așa că „curcubeul” poate fi adesea găsit nu în jocurile profesioniste, ci în jocurile obișnuite în curte sau în minifotbal, așa cum a demonstrat frumos Falcao aruncând mingea peste portarul care a ieșit din teren. poartă.
Așa că „vrăjitorul”, așa cum a fost numit mai târziu, a demonstrat cea mai bună simulare cu o minge de fotbal în timpul jocului.
Rabona
Cele mai simple feinte din fotbal cu greu pot fi numite feinte, mai degraba o tehnica comuna cu care iti poti confunda usor adversarul. Astfel de feinte includ rabona, numită după o varietate de tango argentinian.
Efectuând acest truc, puteți deruta apărătorul în timpul unei pase din flanc sau a unei centre. Diego Maradona și Roberto Baggio le-au arătat adesea fanilor rabona. Și acum puteți vedea adesea această tehnică executată de Zlatan Ibrahimovic sau Cristiano Ronaldo.
Rabona necesită viteză mare și o bună coordonare a mișcărilor jucătorului.
Finta lui Zidane și rândul lui Maradona
Când sunt întrebați ce sunt fețele în fotbal, mulți se gândesc adesea la ferea lui Zidane, care este în esență o versiune îmbunătățită a turnover-ului timpuriu al lui Maradona.
Există diferențe între aceste două elemente, dar principiul lor este destul de asemănător. Dacă nu știi cum să înveți fetele în fotbal, poți folosi tehnicile jucătorilor tăi preferați de fotbal.
Fără Cruyff
În primul rând, trucurile de freestyle sunt acoperite, dacă nu vă place, puteți viziona din minutul 17.
Sau feinte folosite în fotbal. Foarte informativ și interesant. Recenzia este foarte completă.
Cum să înveți să simți la un nivel înalt
În primul rând, un scurt videoclip cu freestyler. Cum pot lovi și arunca mingea. Un fel de master class. Din al doilea minut, mișcări detaliate începând cu jonglarea pe un picior, pe doi. În mișcare. O grămadă de trucuri de freestyle și din minutul 18 lecții complete despre feinte. Cu demonstrația în mișcare.
Câțiva băieți coreeni arată cum să învețe să joace fotbal, cum ar trebui să se desfășoare antrenamentul. Toate opțiunile posibile pentru a învăța să joci și a efectua mișcări de fotbal de înaltă calitate și inteligente în timpul jocului sunt examinate pe rând. Tipul arată cum să facă mișcări pregătitoare pentru antrenament.
Ai visat vreodată să înveți cum să faci femeni? Atunci videoclipul este pentru tine. Priveste si invata!
Principalul lucru este să urmărești încet jucătorii. Repetați și repetați crescând tempo-ul. Și vei face așa cum fac ei. Acest lucru nu este dat de Dumnezeu jucătorilor de fotbal. Ei fac mișcări plictisitoare, repetitive în fiecare zi și apoi primesc aplauze grozave pe teren. Și fac totul frumos.
Cum să înveți fetele în fotbal
Dacă te antrenezi des, întrebarea va dispărea de la sine. Principalul lucru este să lucrezi pe tine însuți.
Cum să faci un videoclip cu feinte de fotbal - vei vedea tehnici reale ale jucătorilor de fotbal în timpul unui meci. Doar cele mai bune momente din video. Să înveți fotbalul este ușor.
Fetele de fotbal 2011 sunt cele mai tari feinte ale acestui an, iar in viitor vor fi si mai frumoase, dar anul acesta in felul sau ne-a incantat cu fotbalul sau frumos, care poate fi urmarit online.
Fete de fotbal excelente și de foarte înaltă calitate din 2011 pentru vizionare online. 
Doar cu mișcări false, jucătorii forțează apărătorii să dea mingea afară, după care îi prind și aruncă mingea. Mișcări foarte eficiente și colorate. Pasele dintre jucători sunt pur și simplu geniale. Jucătorii fotbalului italian și spaniol sunt pur și simplu încântați, iar cluburile engleze nu sunt nici ele în pierdere.
Cei mai buni jucători de fotbal cu trucurile lor, momentele grozave sunt adunate într-un singur fișier video. Puteți urmări fecțiile din videoclip de mai multe ori și puteți afla cum să le executați. Încărcați videoclipuri de înaltă calitate.
Apare întrebarea: cum să înveți fetele în fotbal - și cum?
Răspunsul la această întrebare. Urmăriți și repetați.)
Ronaldinho îți va arăta cum să înveți, cine altcineva dacă nu el.
Iar doi băieți vă vor arăta toate secretele trucurilor sau feintelor în fotbal și vă vor răspunde la întrebarea cum să învățați fetele în fotbal.
Cum să înveți fetele în fotbal - da, uneori nu este atât de ușor de făcut, dar există o soluție și este în videoclipul nostru. Ronaldinho te va învăța cum să devii un fotbalist profesionist - un videoclip care te va ajuta să devii nu doar un profesionist, ci și un mare fotbalist.
2009-12-03
Se încarcă...