Jis nubėgo tik 12 rungčių, iškovojo pilną medalių komplektą: auksą ir sidabrą estafetėje, bronzą asmeninėse varžybose. Savo pasirodymą pasaulio čempionate jis pradės ketvirtadienį asmeninėmis lenktynėmis. Interviu su R-Sport korespondente Jelena Sobol biatlonininkas kalbėjo apie tai, kaip jam sekėsi sezonas, kokios formos jis buvo prieš pagrindinį startą ir kas pasikeitė pasirengime su CSP specialistu Andrejumi Kryuchkovu, taip pat kaip jie juokauja. Rusijos komandoje jaunieji tėčiai.
„Norėčiau, kad būtų daugiau lenktynių“
– Kaip jaučiatės prieš startą? Ar pavargote laukti sparnuose?
Viskas gerai! Žinoma, šį sezoną norėjau bėgti daugiau lenktynių, bet kadangi iš pradžių ruošėmės 20 km, pasistengsiu pateisinti lūkesčius.
– Ar pavyko prisitaikyti prie netaisyklingo startų ritmo?
Kartais tai ne visai pavyksta. Atrodo, kad yra daug, bet šiek tiek trūksta.
– Šiais metais darbas Kryuchkovo grupėje su Antonu Šipulinu ir prisijungusiais nebuvo taip sutrikęs kaip pernai dėl traumos?
Manau, kad vasara man buvo tobula! Ir aš daugiau ar mažiau užbaigiau visą įvedimą. Vienintelis dalykas, kad sezono pradžioje nebuvo startų, tikriausiai turėjo įtakos – kovinės patirties stoka. Nes būtent starto metu supranti, kaip pasiruošę varžovai, ir gali kažkaip save paerzinti per atstumą, kad parodytum didesnį greitį. O kai treniruojiesi vienas, darai greičio treniruotes, kovoji su savimi.
– Ar kalbėjote apie tai su treneriais, kad galbūt jie galėtų suteikti daugiau galimybių startuoti?
Kiekviename etape trenerių štabas sprendimus priimdavo kartu. Į mano norus, žinoma, buvo atsižvelgta, bet tuo pačiu šiemet turime vaikinų, kurie puikiai pasirodė IBU taurėje, kažką stumdė aukštyn. Sezono pradžioje reikėjo nustatyti kovinę sudėtį, kuri eis į startus, pirmuose startuose teko „čiuožti“ apie 15 sportininkų.
Sezono pradžioje atrankas daryčiau santūresnes, ten atsivežčiau ne 15, o dešimt žmonių. Tai būtų daugmaž teisinga, nes kiekvieno forma sezono pradžioje yra skirtinga. Kažkas „nušaudė“ atrankoje, atėjo į sceną ir pasiklydo, žmogaus nėra. O jei vienam iš lyderių nepasiseka atrankose, jis siunčiamas į IBU taures - sako, eik pasivažinėti - ir ten žmogus pasiklys... Kaip ir slidininkai, iki sezono pabaigos susidaro tam tikra grupė. , kuri garantuotai prasidės kitą sezoną, tarkime, trys etapai. Manau, kad mūsų komandoje turėtų būti kažkas panašaus.
Prieš estafetę čia pasaulio čempionate bus tik vienas startas – asmeninės lenktynės. Jei tave įtrauks į estafetę, ar turėsi pakankamai fizinės būklės? Ar turėsite laiko „pabėgti“ vienose lenktynėse?
Aš manau, kad taip. Aš čia ne tik kasdien važinėju, bet ir atlieku kažkokias kartotines greičio treniruotes. Treniruočių stovykla Sankt Peterburge man irgi praėjo labai gerai, visos treniruotės vyko pagal planą. Aš nematau sau problemų.
„Į sėkmingą šaudymą atėjau savo galva“
– Ką šiais metais atšvęstumėte sau pliuso ženklu?
Man atrodo, kad technologijų srityje padariau didelę pažangą, bet dar yra kur tobulėti. Anterselvoje šaudant buvo viena nesėkmė, kai „nušoviau“ keturis gabalus. Sezonas nesibaigė, bet pagal taiklumo procentą man jau sekasi geriau nei pernai. Į distancijos greitį dar nežiūrėjau, bet pagal asmeninius jausmus jis padidėjo lyginant su ankstesniais metais.
– Šiemet daugiausia bėgioji ilgose lenktynėse. Ar manote, kad jie jums geresni?
Nėra tokio dalyko, kad ilgus būtų lengviau paleisti. Greičiausiai šaudymo požiūriu vertinamos lenktynės, tokios kaip estafetės, individualios lenktynės, masiniai startai. Tie tipai, kur šaudymas lemia daug daugiau nei judėjimas. Todėl, jei turiu šaudymo persvarą, nusprendėme ruoštis šioms distancijoms.
Ekspertai dažnai atkreipia dėmesį į jūsų šaudymo savybes. Ar taip nuo pat pradžių klostėsi jūsų santykiai su šautuvu?
Ne, nesakysiu, kad pradėjau šaudyti iš karto. Kai pradėjau biatloną, buvo daug klaidų. Aš ką tik sugalvojau savo galva. Nepasakysiu, kad turiu idealią šaudymo techniką, tiesiog... Yra minčių, kurias įkūnijau sau, jos man tinka.
– Kaip pasikeitė jūsų darbas su Andrejumi Kriučkovu? Pavyzdžiui, Antonas Šipulinas pažymėjo, kad buvo daugiau pasitikėjimo.
Taip, tikriausiai yra daug daugiau pasitikėjimo. Pernai kai kuriais momentais, jei buvo kažkas, dėl ko buvau atsargus, tai dabar visiškai iš principo pasitikiu.. Man patinka tai, kad ruošiantis galime pakeisti kai kuriuos požiūrius, kur nors improvizuoti - ką nors pridėti arba, priešingai, ką nors pašalinti. Griežto plano nėra. Pradedame nuo daug ko – nuo sveikatos būklės ir trasos būklės bei oro.
– Ar net būdamas rinktinėje vis dar treniruojatės pagal savo planą?
Taip. Nepasakysiu, kad mokymai kardinaliai skiriasi. Jei, pavyzdžiui, vaikinai turi pakartotinių darbų, tai darome ir mes. Vienintelis dalykas yra tai, kad laikas ir trukmė, segmentų skaičius skirsis. Mums tai skaičiuojama individualiai pagal tai, kas šiuo metu yra pasiruošęs.
Ši programa man labiau tinka, nes ji yra visiškai individuali. Ateisiu šiandien, aptarsime rytojaus treniruotę. Plane ji buvo viena, bet aš noriu kažką šiek tiek pakeisti, tai nėra problema. Jei manome, kad tai būtų teisingiau, mes sutariame, tada taip.
– Ar emocinę įtampą malšina tai, kad visada gali koreguoti savo darbą pats?
Taip. Neįmanoma būti vadovaujamam trenerio, kuriuo nepasitiki. Jis tau sako – paspartink 10 km, bet žinai, kad tau to nereikia, ir vis tiek eini ir darai. Ir koks bus rezultatas po to? Visada reikia treniruotis su visišku pasitikėjimu, jei kur nors įvyko nesusipratimas, iš tokių mokymų nebus jokios naudos.
"Ar tu ne tėvas? Negali prisijungti prie rinktinės!"
- Ne taip seniai jūs ir jūsų žmona Jevgenija Volkova susilaukėte dukters Arinos. Kaip tai pakeitė tavo gyvenimą?
Dabar daug sunkiau išvykti į treniruočių stovyklas ir varžybas. Kadangi vaikai – didelis gyvenimo džiaugsmas, dabar kur kas sunkiau išbūti ilgiau nei mėnesį.
– Galima sakyti, rinktinėje susikūrė jaunų tėčių klubas – jūs, Antonas Šipulinas, Jevgenijus Garaničevas, Dmitrijus Malyško. Ar kartais diskutuojate apie vaikus?
Kartais juokaujame, kad kitais metais rinktinės atrankos kriterijus bus tėvystė. "Tėve? Ne? Tai viskas, neik!"
„Ar atsitiko atsitiktinai, kad visi vienu metu tapo tėvais?
Na, taip, nesakysiu, kad viskas buvo suplanuota, sako, darykim šiais metais! Tai atsitiko.
– Kas pasikeitė jūsų galvoje?
Tikriausiai atsakomybė buvo didesnė.
- Kaip tavo žmona? Ar pats nepasiilgstate treniruočių?
Viskas gerai, jis augina dukrą. Kartais jis treniruojasi. Tačiau be treniruočių stovyklų ir startų jam tikrai nenuobodu. Biatloną ir lygumų slidinėjimą jis sako stebintis per televizorių, tačiau bėgti ryškaus noro kol kas nėra.
Rusijos biatlonininkai visame pasaulyje žinomi dėl savo puikių rezultatų šioje sporto šakoje. Vienas iš jų yra Aleksejus Anatoljevičius Volkovas - sėkmingas sportininkas, komandos viltis, visuomenės numylėtinis.
Biografija
Aleksejus Volkovas (1988-04-05) yra Radužno miesto, esančio Tiumenės srityje, gimtoji. Dėl vietovės klimato ir geografinės padėties Volkovo gimtinėje viena populiariausių sporto šakų yra slidinėjimas. Nuo vaikystės Aleksejus kartu su jaunesniuoju broliu Aleksandru mėgo slidinėti ir dalyvavo visose miesto ir regioninėse varžybose. Pirmasis būsimojo biatlonininko treneris buvo Andrejus Kolisničenko.
Vėliau, 2003 m., Broliai pradėjo rimčiau užsiimti biatlonu ir pradėjo mokytis Nižnevartovsko biatlono mokykloje, kur juos treniravo profesionalai Dubasovas Petras ir Zeleninas Ivanas.
2009 m. jaunasis sportininkas buvo įtrauktas į jaunių komandą, kuriai vadovavo Sergejus Altukhovas ir Valerijus Zacharovas. Tais pačiais metais Tiumenės srityje vyko visos Rusijos čempionatas, kuriame Volkovas parodė savo geriausią pusę, jo pasiekimus pažymėjo profesionalūs sportininkai. Taigi sportininkas buvo įtrauktas į Rusijos biatlono rinktinę, dalyvavo pasaulio taurės varžybose Švedijoje. Tačiau šis pasirodymas nebuvo pats geriausias. Aleksejus Volkovas finišavo 74-as.
Jis pagerino savo pasirodymą Kanados pasaulio čempionate. Asmeninėse lenktynėse biatlonininkas buvo apdovanotas sidabro medaliu.
Dėl savo šaudymo ir tikslaus šaudymo Volkovui pavyko įsitvirtinti Rusijos nacionalinėje komandoje ir toliau dalyvauti pasaulio varžybose.
2009-ieji buvo reikšmingi metai sportininko gyvenime. Jis dalyvavo daugelyje varžybų, laimėjo pirmuosius medalius pasaulio čempionatuose, taip pat gavo automobilį iš Tiumenės srities gubernatoriaus už sporto plėtrą.
Nuo 2010 m. prasidėjo rimtas Volkovo profesinis augimas. Europos čempionate Estijoje jis laimėjo visas specialiąsias disciplinas, kuriose dalyvavo: auksą persekiojime, sidabrą sprinte ir estafetėje, bronzą asmeninėse lenktynėse.
2011 m. – pasirodymas atvirame Europos čempionate. Aleksejus Volkovas buvo apdovanotas aukso medaliu persekiojimo ir sidabro medaliais sprinte.
Kurį laiką sportininkas varžėsi pavienėse ar komandinėse lenktynėse, nebūdamas Rusijos rinktinės nariu.
2013/2014 metais dalyvavo pasaulio taurės čempionatuose Oberhofe ir Ruhpoldinge, kur laimėjo prizines vietas. Dėl šių rezultatų jis gavo galimybę dalyvauti 2014 m. Sočio olimpinėse žaidynėse. Ten jis buvo estafetės lyderis ir užėmė aukščiausią aukso apdovanojimą grupėje su Ustyugovu, Malyshko ir Shipulinu.
Nuo 2015 metų jis vis dažniau dalyvauja Europoje vykstančiose pasaulio varžybose. Taip Estijos mieste Otepėje Volkovas iškovojo 2 aukso medalius ir gavo geriausio biatlonininko statusą Europos čempionatų istorijoje pagal aukso medalių skaičių.
Šiandien jis gyvena ir treniruojasi Radužnuose. Pagrindinė veikla, kuria užsiima Aleksejus Volkovas, yra biatlonas. Nepaisant to, kad jis yra įtrauktas į Rusijos nacionalinę komandą, sportininkas žaidžia VFSO „Dinamo“. Biatlonininkas turi didelį potencialą ir papildys savo gimtosios šalies medalių kolekciją.
Nuopelnai
Aleksejus Volkovas - biatlonininkas, 2014 m. olimpinis čempionas, 6 kartus Europos čempionas, daugkartinis pasaulio čempionato medalininkas, 8 kartus Rusijos čempionas, 2 kartus pasaulio vasaros biatlono čempionas. Jam buvo įteikta garbinga misija – nešti Rusijos vėliavą olimpinių žaidynių uždarymo Sočyje metu.
Jo medalių „iždinėje“ yra 6 aukso, 8 sidabro ir 3 bronzos medaliai.
Jam suteiktas nacionalinės reikšmės apdovanojimas – Draugystės ordinas (2014).
Asmeninis gyvenimas
Aleksejus Volkovas yra vedęs ir turi dukrą Ariną. Be sporto, jis domisi architektūra ir istorija. Mėgsta lankytis muziejuose ir istoriniuose pastatuose. Surguto valstybiniame universitete baigė kūno kultūros laipsnį. Klauso muzikos, dažniausiai hiphopo ir repo.
Išvada
Šiandien Aleksejus Volkovas yra biatlonininkas, sporto meistras. Taip pat įtrauktas į Rusijos rinktinę. Aleksejus atėjo į biatloną iš slidinėjimo, tobulindamas ir tobulindamas savo šaudymo įgūdžius iki aukščiausio lygio. Kaip pastebi jo mentoriai, jo slidinėjimas ir šaudymas yra vienodo lygio, tačiau dar yra kur tobulėti siekiant aukštesnių ir prestižiškesnių rezultatų. Volkovas tapo žinomas ir atpažįstamas dėl sunkaus darbo ir savęs tobulinimo.
Greita nusipelniusio sporto meistro, biatlonininko Aleksejaus Volkovo karjera neliko nepastebėta visuomenės. Per 6 metus sportininkas tapo vieninteliu šešis kartus Europos ir aštuonis kartus Rusijos čempionu istorijoje. Aleksejus yra olimpinis čempionas, daugkartinis Europos medalininkas ir du kartus pasaulio čempionas. Kokia tokios sėkmės paslaptis?
Sportininko šeima
Aleksejus Volkovas (biatlonininkas) gimė 1988 m. balandžio 5 d. Radužnyjyje, Tiumenės srityje. Tėvai nėra vietiniai miesto gyventojai, jie atvyko į Radužną gaminti. Aleksejaus tėvas yra elektrikas, mama dirbo mašiniste.
Kaip sako sportininkas, mokykloje jam nesisekė, po devintos klasės jam tiesiog užsiminė, kad vienuoliktos jis nebaigs. Tačiau tai nesutrukdė sportininkui baigti elektriko profesinį licėjų, o vėliau įgyti aukštąjį išsilavinimą. Aleksejus yra Surguto valstybinio universiteto absolventas.
Aleksejaus Volkovo žmona yra biatlonininkė, sporto meistrė, Europos sidabro medalininkė. Prieš vestuves jaunuoliai draugavo kelerius metus, vestuvių ceremonija įvyko 2014 metų balandį Hantimansijske per Rusijos čempionatą. 2015 metų spalį Aleksejus ir Jevgenija susilaukė dukters. Sportininkė sako, kad vaikai – didžiulis gyvenimo džiaugsmas, išvykti į treniruočių stovyklas ir varžybas ilgam dabar daug sunkiau.
Slidinėjimas yra vaikystės pomėgis
Aleksejus slidinėjimo lenktynes pradėjo būdamas 9 metų. Pirmasis treneris yra Andrejus Kolisničenko. 2003 m. Nižnevartovske buvo įkurta biatlono mokykla, kuri įdarbino sėkmingus slidininkus. Tais pačiais metais Aleksejaus tėvas buvo apdovanotas kelione į Pasaulio taurę, kur Aleksejus Volkovas pirmą kartą pamatė tokias varžybas gyvai. Sportininkas prisimena, kad grįžęs treneriui atvykus registruotis į sekciją, Aleksejus nedvejodamas perėjo į biatloną.
Sportininkas prisimena, kad parke jie bėgiojo krosą, o jis norėjo slidinėti. Po trijų savaičių jam tai pabodo, todėl nustojo lankyti biatlono sekciją. Po metų jo jaunesnysis brolis Sasha įstojo į biatlono mokyklą, jo treneris į komandos treniruočių stovyklą pakvietė geriausius slidininkus, įskaitant Aleksejų Volkovą.
Biatlonininkas sako, kad tuo metu išvykimas iš Radužno buvo didžiulis įvykis. Treneris pažadėjo Aleksejų pasiimti į treniruočių stovyklą su sąlyga, kad per metus nepraleis nė vienos treniruotės. Tuo metu jaunasis sportininkas net negalvojo apie olimpines žaidynes. Tiesiog supratau: jei gerai treniruosis, galės važiuoti į treniruočių stovyklas.
Pirmosios treniruočių stovyklos
Aleksejus Volkovas (biatlonininkas) puikiai prisimena pirmąją treniruočių stovyklą 2003 metais Kazachstane. Jis prisimena, kad tuo metu buvo sunku rasti įrangą, o visa tai lėmė kepuraitė ir pirštinės. Tuo pačiu metu sportininkas užsiiminėjo poliatlonu - tai slidinėjimas dešimties kilometrų distancija, pneumatinis šaudymas stovint iš 10 m ir prisitraukimai. Todėl sportininkas šaudė gerai.
Aleksejus įtikino trenerį nuvežti jį į treniruočių stovyklą Hantimansijske, nes dėl savo amžiaus jis nebeatitiko grupės reikalavimų. Į treniruočių stovyklą sportininkas išvyko savo lėšomis. Tada jis užėmė pirmąją vietą čempionate, kuris visus nustebino, nes tai buvo pirmosios jo varžybos. Taigi Aleksejus pateko į regioninę biatlono komandą.
Greita sėkmė
Aleksejus Anatoljevičius Volkovas prisijungė prie jaunių komandos 2009 m. balandžio mėn. ir tapo tikru nacionalinio čempionato radiniu - medalių skaičiumi jis aplenkė visus dalyvius. Be to, jis laimi Tiumenės srities gubernatoriaus prizą – automobilį – ir tampa jauniausiu tokio prizo laimėtoju. Tų pačių metų gruodį Švedijoje sportininkas dalyvauja pasaulio taurės varžybose.
Aleksejus išsiskiria nuolatiniu noru laimėti. 2010 m. Europos čempionatas sportininkui atnešė medalius keturiose disciplinose. 2011 m. vasarį dalyvavimas Europos čempionate jam atnešė sidabrą sprinto rungtyje ir auksą persekiojimo varžybose. Tų pačių metų gruodį Aleksejus Anatoljevičius Volkovas dalyvavo lenktynėse ir laimėjo konkursą. Biatlonininko sportinė karjera sparčiai kyla į viršų:
- 2012 metais Aleksejus laimėjo individualias ir persekiojimo lenktynes Uvate, užėmė antrąją vietą masiniame starte ir šešis kartus tapo šalies čempionu estafetės komandinėse lenktynėse.
- 2013 metais Aleksejus buvo Rusijos sidabro medalio laimėtojas, estafetės atnešė sportininkui sidabro medalį.
- 2014 metais asmeninėse lenktynėse gavo sidabrą.
- 2015 metais jis tapo Rusijos sidabro medaliu persekiojimo, estafetės ir masinio starto rungtyse.
- 2016 metais pasaulio čempionate estafetėje užėmė antrąją vietą.
Pasaulio čempionatas prasidėjo 2016 metų lapkritį Švedijoje, o baigsis 2017 metų kovą Norvegijoje. Rusijos komanda mišrioje estafetėje užėmė antrąją vietą. Komandoje taip pat žaidžia Aleksejus Volkovas. Biatlonininkas sako, kad po IBU taurės atsigauti liko tik 2 dienos. Jaučiausi nelabai gerai, bet buvau patenkintas savo pasirodymu. Arbere planuojama dalyvauti IBU taurės asmeninėse lenktynėse.
Rusijos biatlonininkas Aleksejus Volkovas juokavo apie tai, kad bėgdamas lenktynes komanda laimi medalius pagrindinėse varžybose.
„Kartais vaikinai juokauja, kad kai tik ateinu į estafetę, arba gauname prizų, arba laimime. Taigi šiandien nusprendžiau pajuokauti.
Po finišo Antonas sušuko: „Aš esu tavo talismanas, turėtum nuvežti mane į olimpines žaidynes Korėjoje“. Jei rimtai, komanda tikriausiai mažiau nervinasi, kai bėgu pirmąjį etapą. Iš manęs retai gali tikėtis rimtų klaidų“, – sakė Volkovas.
Aleksejus Volkovas yra tikrai laimingiausias estafetės sportininkas; jis yra pirmame etape – būtina sąlyga pergalei pagrindiniame sezono starte. Spręskite patys:
2011, Pasaulio taurė – nedalyvavo, sidabras;
2012 m., Pasaulio taurė – nedalyvavo, 6 vieta;
2013 m., Pasaulio taurė – nedalyvavo, 4 vieta;
2014 m., Olimpinės žaidynės – pirmasis etapas, auksas;
2015 m., Pasaulio taurė - antrasis etapas, 4 vieta;
2016 m., Pasaulio taurė – nedalyvavo, 6 vieta;
2017, Pasaulio taurė – pirmasis etapas, auksas.
Jūs puikiai pažįstate Nefartovą. Jevgenijus Garaničevas, atsižvelgdamas į olimpinį mišrų dvejetą, pagrindiniuose startuose įvedė baudų kilpas penkiose (!) estafetėse iš eilės. Kai Jevgenijaus nebuvo rikiuotėje, komanda paėmė auksą.
Interviu su RIA Novosti sporto redakcijos vyriausiuoju redaktoriumi Denisu Kosinovu jis papasakojo, kaip treniruotėse išgyvena be Antono Šipulino, kaip dirba su naujuoju Rusijos rinktinės vyriausiuoju treneriu Anatolijumi Khovantsevu ir kaip skaito sportą. žinios.
„Man užtenka pasakyti mano pavardę“
Kaip žinia, tarp dabartinių Rusijos biatlonininkų pasaulio taurės laimėtojų nėra. Paskutinis rusas, laimėjęs šią premiją, buvo 1996 m., dabartinis RBU prezidentas Vladimiras Drachevas. Tačiau Žiemos sporto centre „Sibiro perlas“, kur vyko šalies vasaros biatlono čempionatas, buvo galima išvysti pasaulio taurės laimėtoją, o ir net triskart. Tiesa, ne biatlonininkas, o alpinistas. Tiumenietis Stanislavas Kokorinas ką tik grįžo namo po kito turnyro ir užsuko į Žemčužiną pasižiūrėti biatlono ir pasidžiaugti savo tautiečiais. Jam atvykus, paskutinės konkurso dienos žiūrovų skaičius išaugo iki dvylikos žmonių.
Bet kam stebėtis? Pirmoji darbo dienos pusė, individualios lenktynės... Tačiau - garbė ir pagyrimas organizatoriams - viskas vyko taip, lyg tribūnose būtų pilna salė, o trasoje ir šaudykloje pasaulio elitas. Vedėjas stadione su nuoširdžiu entuziazmu komentavo tai, kas vyksta tam pačiam tuzinui gerbėjų, tarp kurių buvo ir tituluočiausias Rusijos alpinistas.
Bet net ir mūsų elitas ten nebuvo visas. Po treniruočių stovyklos Sočyje rinktinės treneriai neįsakė sportininkams bėgti visose čempionato lenktynėse, o tiesiog keli žmonės iš komandos pasirinko sunkiausią. Su dar didesniu entuziazmu vedėjas sušuko visam aplinkiniam miškui: "Supertituluotas! Olimpinis čempionas! Nusipelnytas sporto meistras! Aleksejus Volkovas!"
Aleksejus tuo metu kaip tik ruošėsi eiti į starto zoną ir, pasitaisęs šalmą, irzliai pasakė: „Super tituluotas! Atsisuko į besišypsančius priešininkus, atsisėdo ir žaismingai išskėtė rankas, kaip koks veikėjas iš filmo „Kin-dza-dza“. Ir jis nuėjo į pradžią žmogaus, atitrūkusio nuo reikalo, žvilgsniu.
Akivaizdu, kad jums nepatiko šis pasirodymas. Bet taip yra! Jūs tikrai esate olimpinis čempionas. Kodėl tokia susierzinusi reakcija?
Ne visai susierzinęs. Mane visada linksmina, kai išvardija krūvą regalijų. Kai kuriems tai gali atrodyti taip. Man užtenka pasakyti savo vardą ir pavardę.
- Kodėl? Juk jūs sąžiningai laimėjote visus šiuos titulus. Jūs esate nusipelnęs sporto meistras.
Tarkime, aš nesu viso to gerbėjas. Nesu iš tų, kurie šaukia, kad aš toks ir toks. Turiu regalijas, namie lentynoje stovi taurės, medaliai, ir tiek. Jie yra ir yra. Niekada daugiau nesakysiu, kad kažką laimėjau. Na, žmonės žino ir žino. Jei jie nežino, man nerūpi.
- „Nesvarbu“ yra vienas dalykas, bet jūs netgi atlikote kažkokią pantomimą.
Tarkime, aš juokiausi. Nesakysiu, kad tai mane įžeidžia. Buvau tiesiog linksmai nusiteikęs ir nusprendžiau pajuokauti.
Po dvidešimties minučių Aleksejaus nuotaika nebuvo linksma. Tačiau tai irgi nebuvo liūdna. Padaręs du kartus gulėdamas, jis dar vieną ratą nuvažiavo stovėdamas ir iš lenktynių pasitraukė su pasisekimo jausmu. Na, niekas neprimygtinai reikalavo. Gerai, kad biatlonininkas Volkovas visiškai nepasitraukė iš lenktynių. Praėjusios žiemos skandalai ne vieną privertė daryti išvadą, kad laikas baigti karjerą. Kadangi jie vis tiek manęs neįleidžia į olimpines žaidynes.
– Ar žiūrėjote olimpinio biatlono transliacijas?
Taip, aš viską žiūrėjau.
- Ar tai ne mazochizmas? „Aš turėjau būti jo vietoje“ ir panašiai...
Ne visai. Mūsų vaikinai ir mergaitės buvo ten, aš nuoširdžiai nerimavau ir už juos užjaučiau. Į kitus nelabai žiūrėjau, bet labai domėjausi, kaip seksis mūsų komandai.
– Nesvarbu, kaip gerai pasirodėme.
Žinoma, aš dėl jų nerimavau. Kartais susirašinėjome su tuo pačiu Antonu Babikovu. Bet aš nesupratau, kokioje situacijoje jie ten atsidūrė, ir nenorėjau dar kartą sau priminti. Todėl retai bendraudavome.
„Sustabdė savikritiką“
– Netekus patekti į 2018 metų žaidynes, nekilo klausimas, kodėl užsiimi biatlonu?
Nors laikau save psichiškai stipriu, tai mane tikrai sumušė. Kai buvome Europos čempionate, mums pranešė, kad dalyvauti olimpiadoje nėra šansų. Ketveri metai pasiruošimo, ir... Gerai, buvau žaidynėse Sočyje, iš ten parsivežiau auksą. O jaunesni vaikinai, kurie niekada nebuvo olimpinėse žaidynėse? Ir tai jiems naujiena! Pasirodo, jiems reikia mokytis dar ketverius metus, kad galėtų pabandyti patekti į žaidynes ir ten laimėti prizų! Daugelis buvo geros formos, o ar po ketverių metų jie turės tokią formą – klausimas.
Viskas buvo šiek tiek liūdna. Galiu pasakyti, kad tik vasaros viduryje pradėjau daugiau ar mažiau visa tai virškinti. vos siūbavau.
– Kokia prasme turite omenyje „virškinti“? Nėra motyvacijos?
Buvo, bet buvo silpna. Nesupratau, kokius tikslus keliu sau ir ko noriu. Ir apskritai, ar aš noriu tęsti treniruotes?
– Pasirodo, tokios mintys truko šešis mėnesius?
– Kaip šešis mėnesius kasdien eidavote į treniruotes? Kaip seksis?
Išėjau ir išsikėliau sau keletą tikslų. Nebuvo vieno didelio masto tikslo, išsprendžiau kelias neatidėliotinas problemas, kurios padėjo praleisti dieną turint bent šiokį tokį norą treniruotis.
Kuris? Esate kryptingas žmogus ir tai įrodėte tapęs olimpiniu čempionu. Ir taip – didelio tikslo nėra. Koks galėtų būti mažas dienos tikslas?
Yra įvairių tikslų. Pagerinkite techninį elementą. Eikite į tam tikrą štangos svorį, jei jėgos darbas tęsiasi per savaitę. Galite sugalvoti daug tokių dalykų.
- Bet kodėl? Atrodo kaip žmogus, kuris išmauna raktą, bet nėra spynos. Iš viso. Kur turėčiau jį dėti?
Dabar, sakykime, vasaros čempionatas man sekėsi puikiai. Yra kažkoks noras treniruotis agresyviau. Aš suprantu, kur einu.
- Puiku! Kam?
Pasaulio taurei ir pasaulio čempionatui.
- Kas jus įtikino? Kas paskatino jus toliau treniruotis ir netgi vėl pamatyti didelį tikslą?
Nežinau. Negaliu atsakyti į šį klausimą. Gal kažkaip viskas palengvėjo. Paleisk. Nustojau užsiimti savikritika.
– Ar sekėte naujienas, susijusias su RUSADA atkūrimu?
Beveik ne. Peržvelgiu ne sporto, o bendro pobūdžio naujienas. Daugiausia per dieną susirandu vieną sporto naujieną, todėl jas perskaitau.
Bet tai svarbi tema. SBR atkūrimas ir normalus dalyvavimas varžybose priklauso nuo RUSADA atkūrimo.
Taigi, kokiu greičiu dabar mums kyla įvairiausi pojūčiai! Nenustebčiau, jei po savaitės vėl ką nors čia uždarys. Visko gali nutikti. Todėl geriau nebesitikėti. Atkūrėme – gerai, judame gyvenimu toliau.
"Yra planas - eime"
Po Sočio olimpinių žaidynių, kurios mūsų biatlonininkams baigėsi pergale vyrų estafetėje, komandos vadovas Antonas Šipulinas išvyko į savarankišką treniruotę, vadovaujamas trenerio Andrejaus Kryuchkovo. Tačiau vienam dirbti labai sunku, o bendradarbiavimo specifika buvo ta, kad Kryuchkovas ne visada buvo šalia Shipulino. Antonas pakvietė Volkovą prisijungti prie savęs, jis sutiko. Jie taip dirbo gana ilgą laiką. Bet dabar viskas pasikeitė.
Shipulinas dar neapsisprendė, ar rungtyniaus ateinantį sezoną, ar apskritai tęs karjerą. O Volkovas, neapsunkintas tokių abejonių, grįžo į bendrą grupę, treniruodamasis vadovaujant vyriausiajam rinktinės treneriui ir vyriausiajam vyrų rinktinės treneriui Anatolijui Chovancevui.
– Kartu su Antonu Šipulinu dirbote labai ilgai. Ar jums lengva išsiversti be įprasto partnerio?
Na... Dabar turime didesnę įmonę. Jums nebus nuobodu. Mes su Antokha kartais susirašinėjame ir dažniau juokiamės. Kol kas jis pats net nežino, tęs ar ne. Laikas bėga, treniruotės vyksta, laikas parodys, kokios būklės jis bus.
– Komandai vadovavo Anatolijus Chovancevas. Ar jums patogu dirbti su juo?
Paprastai su juo patogu. Pažįstu jį gana seniai ir problemų nėra. Viską aptariame, visada galima prieiti ir pasikalbėti. Mes visada randame kompromisą.
Ką galite pasakyti apie jo mokymo sistemą? Chovantsevas papasakojo, kaip Dmitrijus Malyshko pirmaisiais bendro darbo metais nesuprato, kaip tai veikia. Kiek jums tinka Chovantsevo pasiūlyta sistema?
Kaip rodo čempionatas (Rusijos vasaros čempionatas – red.), vasarą praleidau pelningai. Pridedu daugiau iš kolekcijos į kolekciją. Ir maždaug įsivaizduoju, kiek dar turiu rezervo. Aš tik galvoju, ar galiu priartėti prie sezono pradžios taip, kaip man reikia.
Jūsų atsargumas vertinant yra visiškai suprantamas. Įvertinkite patį metodą. Ar jaučiatės patogiai treniruočių procese?
Svarbiausia tikėti. Yra tikrai įdomių treniruočių, kurių iš pradžių nesupratau. Dabar ateina supratimas, tad viskas patogu.
– Ar galite pateikti pavyzdį, ko iš pradžių nesupratote?
Pati pradžia buvo šiek tiek neaiški. Gegužės mėnuo buvo praleistas savarankiškoms treniruotėms. Į pirmąją treniruočių stovyklą atvykome birželio mėnesį. Niekas nežino, kas kaip ruošėsi. Ar jūs ką nors padarėte, ar ne, nežinoma. Bet paaiškėjo, kad buvo vienas bendras planas, visi iškart buvo pasodinti po vienu šepečiu. Nesvarbu, kokios formos tu esi. Nesvarbu, sirgote ar ne. Yra planas – eime. Taigi pirmoje treniruočių stovykloje buvo neaišku ir šiek tiek sunku, bet tada mes į ją patekome. Viskas gerai.
– Ar dar kokių naujovių iš trenerių štabo?
Speciali jėgos treniruotė ant riedučių slidžių. Aš beveik niekada to nedariau. Ne patys mokymai, o jų vykdymo būdas. Turiu omenyje, kad kroviniai pasiskirsto tiksliai per laiką, o ne kilometrais.
„Pasitrauksiu į šalį ir susirasiu ką nors kita“.
Iš esmės Aleksejui šiame metode nebuvo nieko naujo. Kryuchkov-Shipulin-Volkov mini grupėje taip pat buvo priimtas apkrovų paskirstymas per treniruočių laiką. Tačiau be bendros krypties yra daug detalių. Tačiau tam ir skirta patirtis, norint greitai prisitaikyti prie naujų sąlygų. Tai ypač svarbu olimpiniam čempionui. Ypač subrendusiam čempionui.
Jūs jau nebe tas pats jaunuolis, kuris laimėjo olimpines žaidynes Sočyje. Ir gyvenimą suvoki sąmoningiau. Ar sportas vis dar yra svarbiausias dalykas tavo gyvenime?
Ne, aš taip nesakyčiau. Visiškai nepasakyčiau, kad sportas man gyvenime buvo pagrindinis dalykas. Taip, jis man patinka, bet yra svarbesnių dalykų. Pavyzdžiui, šeima. Svarbiausia, kad sportas tau patinka. Jei tau patinka sportuoti, sportuoji. Kol kas yra rezultatas. Kai tik rezultatas išnyks arba nustosiu patikti, tiesiog pasitraukiu ir susirasiu ką nors kita.
– Sako, į sportą reikia įdėti visą sielą, kitaip nebus rezultatų. Ar nesutinkate su tuo?
Sudėjau viską. Jei tai darote tik dėl savęs ir šio laiko neskiriate savo šeimai, tai yra laiko švaistymas. O jei ketinate sportuoti, investuokite iki galo.
– Ar galima sakyti, kad po vasaros suvokimo jau įklimpote į vėžes ir ėjote taip, kaip tikėjotės?
Tikriausiai taip. Manau, kad tai įvyks.
– „Greičiausiai...“, „Manau, kad...“ Iš kur toks netikrumas? Tu esi aiškus žmogus!
Na, kaip tai aišku? Dar neįsivaizduoju, kas mūsų laukia pirmoje treniruočių stovykloje sniege. Net apytikslio plano nežinau. Suprantu, kad tai skirsis nuo to, kaip jie dirbo anksčiau, bet nežinau, kokie bus skirtumai. Todėl kol kas belieka tikėti, kad viskas bus gerai.
Susikoncentravote į karjeros tęsimą ir išsikėlėte sau tikslą. Kokioje formoje jautiesi dabar? Kuo panašus Aleksejus Volkovas iš 2018 m. į Aleksejus Volkovas iš 2014 m.?
Dabar tapau techniškesnis, įgavau jėgų... (Atsidūsta) Bet augant, auga ir varžovai. Čia svarbu, kiek aš užaugau, palyginti su jais. Jei jie prideda 20%, o aš pridedu 10, tai aš prarandu dar 10, tiesa? Palyginti su savo 2014 m., aš užaugau. Tačiau klausimas, kiek varžovai išaugo.
– Taigi ar turite atsakymą į šį klausimą?
Kol kas negaliu to pasakyti. Rytoj bus diena, bus maisto. Eikime į pradžią ir pažiūrėkime.
Įkeliama...