Hvordan velge gode ski. Anmeldelse: Typer og egenskaper ved langrennski. Hvordan velge tredemøller

Når du ser på alpinski i samlingene til populære merker, løper øynene dine bokstavelig talt løpsk: minst tre dusin modeller kun for voksne. Å finne "ditt" par alpinski kan være vanskelig selv for en erfaren skiløper, enn si en nybegynner. Blant alle variasjonene vil hovedegenskapene til alpinski, som hver produsent publiserer både på nettstedet og i katalogen, hjelpe deg med å finne "skiene dine" eller i det minste redusere antall alternativer.

Hvordan velge alpinski etter egenskaper

Skiradius

Radiusen til alpinski, eller mer presist, radiusen til sidekuttet, ganske enkelt "radius", og noen ganger kan du også finne "buens radius", måles i meter. En egenskap som avgjør hvor skarpe svingene blir, som er lettest å utføre på en slik ski. Jo mindre utskjæringsradius (11...13 m), jo mer er skien innstilt på hyppige og raske svinger; jo større denne parameteren er (17... m), jo mer utsatt vil en slik ski være for jevne svinger . Selvfølgelig vil en erfaren skiløper kunne "kjøre" en ski med stor radius inn i en kort bue, og på ski med stor utskjæring - det vil si med en liten utskjæringsradius - vil han reise i en lang bue. Men dette vil kreve litt mer styrke og dyktighet. Det betyr at gleden ved å ri blir noe mindre.

Dette er ikke den viktigste egenskapen når du velger. Jo lettere skien er, jo lettere er den å kontrollere, men samtidig vil den være mindre stabil i retningen skiløperen har satt, og det blir lettere å slå den ut av kurs. Dette er nyttig for nybegynnere – skihastigheten er tross alt fortsatt lav, men du lærer raskere på ski som er enkle å kontrollere. Etter hvert som erfaringen øker, øker også skihastigheten, det kreves stadig mer stabile ski med forutsigbar oppførsel selv på ujevn snø – og skiene blir litt tyngre. Alpinski for kvinner er kortere og lettere, de har lettere bindinger, så vekten er rundt 4,5 - 5,5 kg/par, herreskiene er lengre, kraftigere og tyngre, vekten er fra 5 til 7 kg, du kan finne flere tunge modeller , spesielt for høyhastighets freeride.

Alpin skibredde

Bredden på alpinski måles i millimeter. Midjebredden på alpinski er en av nøkkelegenskapene som bestemmer skienes terrengkvaliteter. En midjebredde på opptil 73 mm er typisk for modeller for skikjøring i preparerte bakker. Jo smalere midje, jo raskere kan skien bevege seg fra sving til sving og endre glideretningen i en hard skråning. Midjebredde i området fra 73...75 mm til 85...90 mm - de mest universelle modellene ( all-mountain) for skikjøring i preparerte bakker, på knust snø og på grunt jomfruelig jord. Jo bredere midje, jo bedre flyter skien i dyp snø. Følgelig blir alpinski med en midje bredere enn 90 mm valgt av de som nesten ikke har planer om å gå på ski i preparerte bakker.

Skigeometri

Geometrien til alpinski er gitt i kataloger i form av tall, for eksempel 120/73/103 mm, ved siden av er lengden på skiene - størrelsen som geometrien er gitt for. Jo bredere tåen er i forhold til midjebredden, desto villigere begynner skien å svinge. Og jo smalere hæl, desto lettere går skien i skli. Med andre ord vil en ski med 125/73/97mm geometri dykke raskere ned i en sving, og det vil være lettere å slippe hælene på slike ski enn en ski med 120/73/103mm geometri.

Hælfall er et slanguttrykk. Dette er en teknikk som brukes til å stoppe eller endre bevegelsesretningen i tilfelle en uventet hindring – for eksempel en skiløper som har falt foran deg. I denne situasjonen er den mest naturlige bevegelsen å plassere skiene på tvers av skråningen, for med kraften fra bena slipper skiene til å skli - de begynner å gli sidelengs, og hælene på skiene glir mer enn tærne.

Skistivhet

Stivheten til ski er ikke standardisert i noen enheter, og du kan kun sammenligne to modeller når det gjelder stivhet med egne hender. Generelt kan vi si at innenfor samme linje med ski er modeller for mer erfarne skiløpere stivere, men du må sammenligne med modeller fra andre produsenter enten "manuelt" eller ved å studere utformingen av skiene - hvor mange lag metall er i hver av dem, hva kjernen er laget av og så videre. Jo flere lag med metall, jo stivere ski, jo bredere ski, jo stivere er den med samme design, og så videre.

Fordelingen av stivhet for forskjellige ski kan være forskjellig - noen modeller utmerker seg ved jevn stivhet i hele lengden, som regel er dette modeller for preparerte bakker, mens andre (universelle modeller og ski for freeride - off-piste ski) har en mykere tå og hæl, og midtdelen er merkbart tøffere. Den kraftigste armeringen er lagene av metall som ligger under og over kjernen, eller bare under. Alpinski med to lag metall vil nesten alltid være stivere enn modeller der ett lag metall er erstattet av lett glassfiber eller karbon.

Hvordan velge alpinski etter høyde

Alpin skistørrelse

Når du velger ski etter høyde, er det viktig å forstå at i de fleste tilfeller kan en skiløper gå på ski i flere størrelser, avhengig av hvordan han liker å gå på ski, teknikknivå, hvilke bakker han foretrekker, hvilken modell av anbefalte ski osv. Skiløpere prøver å bruke størrelser som er nær de allment aksepterte. En av grunnene er at alle menn bruker alpinski med en størrelse på 165 cm i slalåm, og alle kvinner bruker ski med en størrelse på 155. De mest aksepterte "psykologiske" størrelsene for løypekjøring er: for menn (vekt 60 -100 kg og høyde 160-190 cm): 165 cm for elskere av korte svinger, 170-175 cm for mellomstore og store buer; for kvinner (vekt 40 - 80 kg og høyde 150-180 cm): henholdsvis 155 - 165 cm.

Finesser når du velger alpinski etter høyde

En forkorting av høyden med 5-10 cm bør tas i betraktning: for skiløpere som hovedsakelig spesialiserer seg på carvingski (i godt preparerte bakker), for ski i korte og slake bakker, hvis vekten eller høyden din er mindre enn det ovennevnte, for nybegynnere, på spesiell forespørsel fra instruktøren, jenter ferierende som foretrekker forsiktig og rolig ski.

Å forlenge størrelsen med 5-10 cm fra den viktigste bør gjøres hvis: vekten din, høyden er høyere enn angitt, du skal sykle i bratte og lange bakker, for skjærere som foretrekker buer med større radius og høye hastigheter. Å forlenge størrelsen med mer enn 5-10 cm fra den viktigste anbefales for skiløpere i dyp myk snø og radikale tilhengere av tradisjonelle teknikker (pass på at geometrien til de anbefalte modellene heller ikke er for radikal).

Vi ønsker deg vellykket shopping og god ridning!


Ski som et element av underholdning, og senere som en konkurranseidrettsdisiplin, oppsto for ganske lenge siden. Ideen om å lage mer komfortable og smale analoger av truger for jaktbehov ble møtt med godkjenning, og verden så faktisk den første fremkomsten av ski som fullverdig utstyr for praktisk bruk.

En virkelig kraftig katalysator for utviklingen av teknologier for produksjon av skiutstyr var imidlertid inkluderingen av spesielle disipliner i vintersportprogrammet og den påfølgende populariseringen av en sunn livsstil gjennom ski.

I dag oppstår tett konkurranse ikke bare i skiløypene og anviste områder: langt utenfor deres grenser er det en kamp om forrang blant produksjonsbedrifter, ubemerket av mange. Et stort antall merker og varemerker kjemper om en høy plassering, men ikke alle kan oppnå suksess. Vi har valgt ut de 10 beste produsentene av langrennski for deg, delt inn i tre tematiske kategorier. Plasser i rangeringen ble fordelt under hensyntagen til følgende kriterier:

  • populariteten til selskapet i Russland;
  • kvalitetsnivået på solgte produkter;
  • bredden på sortimentet presentert i innenlandske butikker;
  • gjennomsnittlig kostnadsnivå;
  • holdbarhet på settene og motstand mot slitasje.

De beste produsentene av rimelige langrennski

5 ATEMI

Det beste valget for nybegynnere
Et land: Russland (produsert i Kina)
Vurdering (2019): 4,5

ATEMI kan kun betraktes som en produsent i navn. I kjernen er det en nettbutikk som samarbeider med kinesiske bedrifter og selger sportsutstyr under sitt eget merke. Blant utvalget av produkter i ATEMI-katalogen er det kun langrennski designet for klassisk ski og for amatørski.

En av de smarteste representantene for serien er ATEMI Escape-serien. Grunnlaget for skiene i denne serien er en lett (men dessverre ikke den mest holdbare) kjernen, "pakket" i høyteknologisk ABS-plast (et rimelig materiale med balanserte egenskaper for styrke, duktilitet og hardhet). Glideflaten er behandlet med ekstrudert polyester, som ikke gir den raskeste, men stabile bevegelsen (avhenger veldig av metoden for påføring av smøremiddel). Kostnaden for et slikt sett varierer fra 1200 til 1600 rubler, noe som er en utmerket indikator for både nybegynnere og ivrige skielskere.

4 Larsen

De billigste langrennskiene
Land: Finland
Vurdering (2019): 4,5

Det finske selskapet Larsen er den mest lojale produsenten og leverandøren av langrennsski, basert på deres kostnadsnivå. Nesten alle settene i sortimentet er allsidige og passer for både skøyter og klassisk skøyting, noe som er spesielt bra for nybegynnere.

Mange potensielle brukere stiller et helt rimelig spørsmål om hvilke kvalitetsgarantier ski kan tilby, hvis kostnad knapt overstiger tusen rubler (og i noen tilfeller ikke overstiger dette nivået i det hele tatt). Faktum er at ingen revolusjonerende teknologier eller utviklinger brukes i produksjonen, siden Larsen holder seg til en rent tradisjonell tilnærming til produksjon. En standard trekjerne er plassert under en plastkropp, som gjør skien lettere og mer fleksibel for manøvrering. Ekstrudert polyetylen brukes som en glidende overflate, graden av glidning avhenger i stor grad av smøringen. Totalt sett er Larsen-ski et ideelt alternativ for nybegynnere som har som hovedmål å mestre løpeferdigheter.

3 Nordvei

De beste langrennsskiene for det russiske klimaet
Et land: Russland (produsert i Kina)
Vurdering (2019): 4,6

Et navn kjent for nesten alle innbyggere i vårt enorme land. Nordway er eget varemerke til SportMaster-butikkkjeden (les: selskap), som produserer et stort antall forskjellige produkter.

Kanskje det ovennevnte faktum ikke har en veldig positiv effekt på kvaliteten på individuelle skisett, men situasjonen som helhet kompenseres av den lave prisen. De mest populære barneskiene i Nordway-sortimentet er hybrid langrennsmodeller rettet mot en kombinert skistil. Det er ikke mulig å snakke om noen teknologiske løsninger i en slik situasjon - alt ble gjort med tanke på den gamle designskolen, om enn med moderne materialer. Uansett er ski fra Nordway absolutt et middel til å mestre skiferdighetene og oppnå et visst sportslig nivå. Og gitt deres egnethet for bruk i russiske klimatiske forhold, lave kostnader og utbredelse i den offisielle distributørens butikkjede, vil slike ski være det optimale valget for unge og nybegynnere.

2 TISA

Optimal kombinasjon av pris og kvalitet
Land: Østerrike
Rangering (2019): 4,8

Et selskap hvis periode med stor popularitet skjedde på 60-tallet av forrige århundre. Årsaken til dette er prosaisk: nesten hele utvalget av vintersportsutstyr tilgjengelig i sovjetiske butikker besto av TISA-merkeklubber og ski. Akk, med ankomsten av sterkere motstandere på markedet i skikkelse av Fischer, Madshus og en rekke andre selskaper, mistet TISA gradvis sin kundebase og ble til, om enn en sterk, men middels bonde i et så nådeløst konkurransesegment. Selskapets sportsflaggskip er erstattet av "fredselskende" klassiske skimodeller som Adventure Step, Sport Wax og Classic Step.

Noen innenlandske eksperter foretrekker å klassifisere TISA som en "nasjonal" produsent, siden det meste av landets sportshistorie og prestasjoner på en eller annen måte var knyttet til dette selskapet. Faktisk er det nåværende merket en slags "relansering" av aktivitetene til den en gang eksisterende fabrikken, som siden 1995 offisielt har vært eid av det velkjente østerrikske selskapet Fischer. Med en så sterk teknologisk base og rik historie, får TISA naturligvis fjerdeplass i rangeringen av de beste.

1 Dynamisk

Budsjett langrennski av beste kvalitet
Land: Frankrike
Vurdering (2019): 4,9

Et annet tydelig eksempel på hvordan et mer populært merke utgis under et mindre kjent varemerke for å møte behovene til en bred brukermasse. Som i tilfellet med TISA, som støttes av det østerrikske selskapet Fischer, er Dynamic et datterselskap av et annet stort østerriksk selskap - Atomic - og drar full nytte av all budsjettutviklingen (og likeså produksjonslinjene) til den mer fremtredende innehaveren.

I hjemlige virkeligheter er det faktisk bare én modell langrennski som er etterspurt - Dynamic VR52 Grip, laget spesielt for nybegynnere. Den er skjerpet på en klassisk måte, preget av lett design, funksjonalitet og relativt lave kostnader. Forresten, sistnevnte kvalitet gjelder for hele utvalget av merkevaren, som, kombinert med høy styrke, bare kommer forbrukerne til gode.

De beste produsentene av premium langrennski

5 Atomic

Høykvalitets produkter. Stort utvalg av ski for nybegynnere
Land: Østerrike
Vurdering (2019): 4,6

En annen østerriksk produsent av langrennski, som er ledende i kategorien utstyr for unge idrettsutøvere. Det er ikke mange åpenbare forutsetninger for dette: i tillegg til den høye kvaliteten på settene (som også gjelder for "voksne" modeller), er det eneste som bør tiltrekke seg forbrukere prisnivået, heldigvis går Atomics prispolitikk bra. .

Alle sett med ski for barn er bygget på grunnlag av samme teknologi - High Densolite, som indikerer tilstedeværelsen av en kjerne laget av lett syntetisk materiale i skiene. Dessuten har nesten alle modeller en omfordelt massebalanse på grunn av bruken av 3D Touring-profiler, som forbedrer håndteringen og kompenserer for energiforbruket for hjelpebevegelser.

En av selskapets smarteste representanter er ATOMIC RACE COMBI JUNIOR-settet, bygget med en spesiell Race-profil for å forbedre push-off-effekten og øke stabiliteten i svinger. Dette er en teknologisk avansert og populær klassiker i Russland, egnet for barn og tenåringer opptil 168 centimeter høye. Kostnaden for RACE COMBI JUNIOR overstiger ikke 5,5 tusen rubler, noe som er en god prisindikator.

4 Salomon

De beste skiprodusentene for kvinner
Land: Frankrike
Vurdering (2019): 4,7

Det franske selskapet Salomon er en fremtredende representant for universelle produsenter med fokus på produksjon av sportsutstyr og profesjonelt vinterutstyr. Til tross for at merkets produktspekter inkluderer snowboard og alpinski i ulike design, er det tradisjonelt sterke segmentet langrenn, som har arvet klassiske egenskaper med en blanding av nye teknologier.

Mens andre merker prøver å lage et produkt basert på ett enkelt konsept, introduserer Salomon flere av sine egne utviklinger i produksjon på en gang, med fokus primært på de unike egenskapene. Dette tiltaket har sin plass, men noen kombinasjoner gir helt uforutsigbare resultater.

En utvilsomt fordel med selskapet er dets fokus på flertallet av sportskyndige brukere. Salomons sortiment inkluderer et stort antall klassiske skatemodeller og skatemodeller på amatørnivå, et fremtredende eksempel på disse er Salomon SNOWSCAPE 7 SIAM. Eiere av disse skiene legger merke til den vellykkede geometrien, noe uventede, men positive opplevelser forårsaket av et skifte i tyngdepunktet, optimal stivhet og dynamisk ytelse, samt en behagelig lav pris.

3 Madshus

Populær produsent. Optimale pålitelighetsparametere
Land: Norge
Vurdering (2019): 4,7

Et norsk merke som nylig ble vist reklame på alle TV-er i et stort land. Som tilfellet er med konkurrerende merker, er aktivitetene til dette selskapet skreddersydd for produksjon av et bredt spekter av produkter – fra ski for slalåm og hoppski til langrennski for klassikere og skøyter. Sistnevnte har forresten en veldig fleksibel inndeling og produseres for forskjellige brukergrupper: de dyrere er rettet mot profesjonelle idrettsutøvere (blant dem kan vi merke oss den fortryllende Madshus Terrasonic Skate-modellen), og de budsjettmessige (som f.eks. Madshus Intrasonic Classic) passer for nybegynnere og idrettsutøvere på overgangsnivå. Samtidig kan det ikke sies at priskarakteristikken i stor grad påvirker kvalitetsindikatorene til produktene. Ja, teknologier med ulik implementeringskompleksitet brukes, men med tanke på operasjonell pålitelighet løser de ikke mye.

Hvis alt er klart med langrenn for nybegynnere, reiser profesjonelle noen spørsmål angående resultatene produsert av idrettsutøvere. Mange brukere legger merke til at hastighetsegenskapene til ski er svært avhengig av riktig påføring av smøremiddel, og alle - selv mindre - unøyaktigheter overføres automatisk til utøverens fysiske egenskaper.

2 Rossignol

Verifisert produsent. Høy kvalitet på produktene
Land: Frankrike
Rangering (2019): 4,8

Et av verdens eldste skimerker, hvis historie har krysset terskelen til ett århundre. Rossignol er en førsteklasses produsent av vintersportsutstyr, den første som mestrer teknologien for å lage ski basert på karbonfiber og polymerplast. Uten å stoppe der, er det franske selskapet konstant på jakt etter å forbedre sin allerede fantastiske serie, som den tildeles de høyeste stedene (ikke lavere enn andre) i rangeringer på forskjellige nivåer og skalaer.

Hvis vi tenker mer globalt og forkaster inndelingen av produsenter i kategorier, så er Rossignol en av de få hvis fjell- og løpeserier praktisk talt ikke er dårligere i klassen. Men siden vi valgte det siste, vil vi følge en metodisk historie om det. Og det er virkelig noe å snakke om her. Alle langrennsskisett har et glidebelegg laget av et spesielt lett aramidlaminat, som sikrer høy grad av stabilitet i variert terreng, samt gode kanter. Styrken på skien sikres ved bruk av et karbonlag rett på toppen av kjernen og hardplast rett i bunnen av produktet. Akk, all denne storheten har en alvorlig ulempe: til tross for den utmerkede ytelsen, holdbarheten og kvaliteten, begrenser kostnaden for settet alvorlig antall kjøpere.

1 Fischer

Den beste kombinasjonen av pris og kvalitet
Land: Østerrike
Vurdering (2019): 4,9

Den første linjen i vurderingen er okkupert av et velkjent østerriksk selskap, hvis første produkter var traller og vintersleder. Etter hvert som teknologien ble bedre og forbrukernes krav økte, innså de store sjefene i selskapet at det var på tide å utvide produktutvalget, og i 1936 kom de første skiene i hyllene i sportsutstyrsbutikker. Merket ble sakte populært, men måtte vente nesten et århundre på global anerkjennelse - denne prestasjonen ble oppnådd av østerrikerne først i 2006, da de offisielt ble anerkjent som den beste leverandøren av ski for de olympiske leker i Torino, Italia.

Til tross for at selskapets sortiment inkluderer et stort antall alpinski, inkludert en enestående serie utstyr for sportsslalåm (nemlig RC4 Worldcup SC, utviklet i nært samarbeid med kjente alpinløpere), er det løpesettene som fortjener spesiell omtale . Produksjonsteknologien til hver enkelt serie utmerker seg med en svimlende variasjon: her er stivningsribbene forsterket med titan, og nesedelen er dekket med karbon, og til og med kjernen er laget i en veldig intrikat form. Kostnaden for Fischer-ski er langt fra budsjettet, men er fullt ut rettferdiggjort av høy kvalitet og lang levetid.

Først av alt, når du velger ski, må du bestemme deg for hvilken skistil som er nærmere deg. Du kan velge ski for skøytestil eller klassisk. Så, hvordan velge riktige ski for nybegynnere?

Riflede skimodeller

Hvis du er en nybegynner på ski og ikke vil finne ut hvordan du bruker skivoks riktig, anbefales det å velge klassiske ski med hakk. Hvis du allerede har kjøpt ski uten hakk, må du vite at de brukes med grepsalve, ellers sklir skiene.

Hakk brukes for å hindre skiene i å skli og la dem gli frem uhindret. Modeller med hakk brukes ikke på ski, da de ikke takler rekyl og skiene kan begynne å skli bakover. Denne modellen er godt egnet for nybegynnere på ski eller barn.

Først av alt, når du velger ski, må du bestemme deg for hvilken skistil som er nærmere deg. Kan velge ski for skøytestil eller klassisk.

Glide og holde smøremidler

Totalt er det 2 typer skivoks: holde og skyve. Glidesmøremiddel brukes for å forbedre glideegenskapene til ski. For skateski trenger du å smøre hele overflaten, og for klassiske ski kun bak- og frontdelen.

På glatte ski, påfør gripesalve på den sentrale delen. Smøremiddel kan være i flytende eller fast form, det må velges i henhold til temperaturen på snøen. Gripsmøremidler brukes for å hindre at den sklir tilbake under push-off.

Glidesmøring kan brukes på alle ski, men gripesmøring kan kun brukes på glatte ski.

Hvordan velge ski etter stivhet

Enhver ski har en avbøyning, som dens ytelse kan bestemmes ved. Stivheten til en ski bestemmes av hvor mye innsats som må legges på ovenfra for å presse den ned.

Enkleste måte for klassikerne- dette betyr å bruke begge hendene til å skyve skien mot gulvet slik at den berører den med glideflaten. Hvis du ikke klarer dette, må du velge ski med mindre stivhet.

Velge stivhet for skøytestil består av å klemme med en hånd slik at gapet ikke er mer enn 2 mm.

Skøyteski er mye stivere enn klassiske ski, og bør derfor ikke presses helt gjennom.

Hvordan velge skilengde

En av de enkleste måtene å velge skilengde på er høyde. Så for den klassiske stilen må du legge til 20-30 cm til høyden din, og for skatestilen - 10-15 cm.

Hvis skiene viser seg å være for myke, kan du bytte dem til lengre. Det må huskes at stivhet spiller en viktigere rolle enn lengden på skiene.

Velge skisko

For en klassisk stil tar eksperter lavere støvler med myke såler. Men du bør ikke bruke dem til skøytestil.

Amatører velger kombinasjonsstøvler som tillater skøyter og klassisk stil. De har middels stiv såle og de fleste modellene har avtagbar mansjett.

Ikke glem bekvemmeligheten; velg støvler som beskytter føttene dine mot snø og har en ekstra glidelås.

Hvordan velge fester

I dag er det 3 typer fester:

  • NNN (ny versjon av NIS);
  • Nordic 75.

Først av alt, velg komfortable støvler, og velg deretter passende skibindinger.

Hvordan velge skistaver

Skistaver lages følgende typer:

  • Karbonfiber - hardt, lett, dyrt.
  • Glassfiber - mindre stiv, billigere, ikke sterk nok, lettere å bøye, tyngre, best for barn eller nybegynnere.
  • aluminium - optimal pris, tung, slitesterk, egnet for nybegynnere eller amatører.
  • Kompositt laget av glassfiber og karbonfiber. Holdbar, prisen avhenger av karboninnhold.
  1. For den klassiske stilen må du trekke fra 20-30 cm fra høyden din;
  2. For skøytestilen må du trekke fra 15-20 cm fra høyden din.

Du kan også bruke bord, for en mer detaljert beregning.

Skistaver for voksne - utvalgstabell

Skistaver for barn - utvalgstabell

Hvordan velge alpinski - video

Sannsynligvis fra denne artikkelen vil det vise seg noe sånt som: Tips fra erfarne skiløpere. Med et vell av personlig skiopplevelse, kan du selvfølgelig betrakte deg selv som en ekspert på å velge langrennski.

For å forstå hva slags ski du trenger, svar deg selv på en rekke spørsmål.

1. Politiske spørsmål:

1.1. Hvilken skistil foretrekker du (skøyter eller klassisk)?

1.2. Hvor skal du gå på ski i en velpreparert løype eller på en myk, løs skogssti?

1.3. Hva er målene dine for ski (høyytelsesidrett, massesport, trening, sporadiske familieturer)?

2. Økonomiske problemer:

Hvor mye penger er du villig til å bruke på ski?

  1. Tekniske spørsmål:

Er du klar til å objektivt vurdere din profesjonelle skitrening og spesielle styrke?

Er du klar til å ærlig se på vekten og innrømme den ærlig anskaffede bagasjen din?

Er du klar til å måle høyden din uten å stå på tærne?

Jeg vil ikke gi deg spesifikke råd ved å svare på alle spørsmålene for deg. Valget av ski vil være ditt, men ekspertens anbefalinger bør hjelpe deg med dette.

Så! Moderne langrennski er plastski. Fordelene deres fremfor treski er ubestridelige i nesten alle parametere (hvis plastskiene er valgt riktig). Som de eldgamle skiløperne sa: "Å gå på ski på plast er en fornøyelse, men på tre er det overanstrengelse!" Og du kan ikke argumentere med det. Ja, på billige treski er det praktisk talt ingen tilbakeslag, samt ingen bevegelse fremover. Kanskje noen, i fryktelig trange omstendigheter, hadde barneski igjen på balkongen. For et barn under to år som faktisk går på ski (uten glidefasen) kan dette være nok. Men, du og jeg, vi prøver å elske oss selv og ikke nekte oss selv noe. Det betyr at det er plast.

Langrennski i plast finnes som klassisk, skate og kombi (for blandet bevegelse). For å være profesjonelt ærlig er en kombi vanligvis en klassisk ski med forkortet tupp og litt stivere vektavbøyning. For langrennski kan rett og slett ikke være halve skøyter. En av de viktigste forskjellene mellom skøyteski og klassiske ski er at skøyteski ikke komprimeres helt i området for vektavbøyning. Men, fortvil ikke, hvis du trenger universelle langrennski, kjøp klassiske ski eller kombiski (uansett navn), kan du alltid skøyte på dem, og på myke ski (på grunn av den lavere vektavbøyningen, tipsene og hæler er mindre begravd i snøen) kan det gå enda bedre. Dette betyr at for å velge de riktige klassiske skiene, må du vurdere følgende. Velg ski i henhold til tabellen som sannsynligvis finnes i enhver sportsbutikk, Men:

Du kan individuelt velge langrennski i henhold til regelen: Jo høyere høyde, jo større vekt, jo bedre fysisk form og jo bredere skritt, jo høyere ski. Ikke prøv å kjøpe korte ski, selv om det er lettere å passe dem inn i bilen. Naturen til ski som glir på snø er slik at jo lenger skien er, jo mer rett kjører den (for dette formålet er det et spor i midten av glideflaten på skien, som deler den i to deler for stabilitet og bedre retthet av bevegelse). Mindre skravling og vingling - høyere hastighet.

Vel, jeg tror det også er klart om valget av skibredde. Jo større vekt og mykere ski, desto bredere trengs skiene.

Lengden og bredden er tydelige. Hvordan velge langrennski etter vekt? Vel, for det første blir profesjonelle ski (som Fischer RCS Carbonlite-ski) testet på fabrikken og selges med vektmerker, og amatørski (som Fischer LS-ski) produseres for den "gjennomsnittlige" personen, dvs. jo høyere skiene er. , jo større er stivhetsvektavbøyningen. For å forstå hvor viktig det er å velge ski etter vekt, la oss se på naturen til ski som glir på snø. Og hensikten med vektavbøyningen til langrennski. Så, den ovenfor nevnte vektavbøyningen i klassiske langrennski tjener til å sikre at en riktig valgt skiholdesalve påført under vektavbøyningen (heretter referert til som BLOKKEN) ikke forstyrrer glidningen av skiene. Når vi lener oss jevnt på begge bena mens vi sklir nedover en bakke eller presser med begge hendene samtidig. Skiblokken, belagt med holdesalve, skal ikke berøre snøen på grunn av vektavbøyningen til skien. Så snart vi overfører vekt til den ene skien, komprimeres vektavbøyningen, holdesalven fester seg til snøen og lar oss skyve fra den og ta et glidende skritt med den andre foten. Det er en gammel bestefars metode. Plasser skiparet du tester på et flatt underlag. Legg et stykke papir mellom gulvet og overflaten. Hvis du står på en ski, bør ikke papiret under vekten bevege seg mellom overflaten av skien og overflaten av gulvet. Står du på to ski samtidig, skal papirstykket under blokken bevege seg omtrent i avstand til dine to føtter. Merk de ytterste punktene på skien med merker. Dette er den siste, eller vektavbøyningen, av skiene dine. Når du går på skiklassikere, er du pålagt å smøre dette området av langrennski med grepsalve (nå er det også en spesiell selvklebende anti-rekyltape), med mindre du selvfølgelig har kjøpt ski med et hakk under blokken. Produsenter kaller ofte disse hakkene på ski STEP eller CROWN.

Ski med hakk er en egen sak. BAK, da trenger de ikke å smøres. IMOT, da fungerer ikke alltid hakket. Ledende skiprodusenter, som Fischer, produserer samme serie med ski med og uten hakk. (For eksempel Fischer LS klassiske ski uten hakk, og Fischer LS CROWN med hakk.) Ski med hakk er gode i jevnt rullede, strøkne skispor. Det er slike skiløyper i Europa og på de stedene i Russland hvor skiløyper prepareres ved hjelp av spesielle retraktorer. Før legging freser omspor skisporet og først etter det legger de det. Resultatet er et skispor uten problemer. I våre provinser er det som oftest alle mulige ujevnheter, hull og ujevnheter i skisporet, som vil skape problemer med både frastøting og gli for ski med hakk.

Når du ser hvor raskt profesjonelle skiløpere og skiskyttere ser ut til å fly på TV, vil du naturligvis prøve denne skistilen selv. En vakker stil på ski krever ikke bare visse tekniske ferdigheter, men også spesielle skateski. Disse skiene har større vridningsstivhet og en vektavbøyning som ikke er helt komprimert. Ved bevegelse på skateski utnyttes skiens dynamiske kvaliteter maksimalt. Tabellen hjelper deg å velge ski etter størrelse: (selv om alt som er nevnt ovenfor om det individuelle valget av skilengde også gjelder skateski.)

Økonomiske råd er enkle:

Velg klassiske ski i henhold til ditt profesjonelle nivå (profesjonelt, verksted, amatør, touring). Kommer du på profesjonelle ski uten spesiell trening, tror jeg rekylen vil torturere deg;

Velg skateski så lenge du har råd, det er ingen avkastning på skateski, men du vil få stor glede.

p/s. Tabell for valg av langrennski etter høyde.

Mannens høyde

Ski for klassisk stil

Kombiski

Ski for skøytestil

150

170-175

160-170

160

155

175-185

170-175

170

160

180-190

175-185

170-175

165

185-190

180-185

175-180

170

190-195

180-185

180-185

175

195-200

190-195

185 -190

180

195-200

Denne artikkelen på nettstedet er dedikert til nybegynnere på ski. Velger du ski for å gå eller for barnet ditt for kroppsøving, så er du på rett vei. Fra artikkelen vil du lære hvordan du velger riktige ski basert på høyde, materiale og andre egenskaper, hva du bør være spesielt oppmerksom på, og hva som kan ignoreres.

Før du kjøper, må du bestemme deg for tre hovedparametere for å velge ski:

  • hva trenger du dem til (for turgåing, løping til konkurranser, nedoverbakke, jakt osv.);
  • nivået ditt på skøyter (nybegynneramatør eller profesjonell);
  • dine fysiske parametere (vekt og høyde).

Hvordan velge tredemøller

Langrenn velges avhengig av din foretrukne skistil. Det er tre stiler:

  1. klassisk,
  2. ås,
  3. kombinert.

Klassisk

Våre bestefedre og bestemødre red den klassiske stilen, og gled langs to parallelle spor, men den har ikke mistet sin relevans. Den klassiske stilen passer best for nybegynnere på ski.

Lengde

Ski for klassisk ski bør være 20-30 cm lengre enn din egen høyde. For nybegynnere kan du velge en litt kortere lengde, da blir det lettere å kontrollere dem.

Stivhet

Hvis du har sett ski, så vet du at de har en buet form, og hvis du legger dem på gulvet, vil ikke midten berøre den. Jo vanskeligere det er å skyve skien mot gulvet, jo stivere er de.

Stivheten må velges avhengig av vekten din. Jo tyngre skiløperen er, desto større bør stivheten være.

Du kan sjekke riktig utvalg av ski når det gjelder stivhet på følgende måte:

  1. legg dem på gulvet;
  2. legg et ark papir under midten;
  3. stå med begge føttene på begge skiene, det skal være et gap til gulvet og papirarket vil bevege seg fritt;
  4. stå med begge føttene på den ene skien, den skal berøre gulvet helt, og papiret vil presses mot gulvet og du vil ikke kunne trekke det ut.

Ved å følge eksemplet ovenfor kan du velge riktig stivhet. Noen produsenter angir hvilken vekt de er beregnet for.

Med og uten hakk

Ski for klassisk ski kan være med eller uten hakk på glideflaten.

Uten hakk passer de for all slags vær, for lange turer og rask kjøring.

De er vanskeligere å ri da de kan skli bakover. For å eliminere denne mangelen brukes spesielle salver.

Skøytetrekk

Dette er en ny skøytestil, også kalt fristil. Løperen gjør skøyte-lignende bevegelser, og skyver av med den indre overflaten av skiene. Med dens hjelp kan du utvikle den høyeste hastigheten.

For skøytestilen er en komprimert bred bane ideell, men du kan klare deg uten den; da trenger du ikke regne med høy hastighet.

Ski for skøyter er valgt litt kortere og stivere enn for den klassiske stilen.

Lengde

For skøyter bør lengden være 10-15 cm større enn skiløperens høyde.

Stivhet

Stivheten er omtrent to ganger større enn for klassikerne. Presser du skien med hånden mot gulvet, skal det være et gap på 1,5-2 mm.

Universell

Som navnet tilsier er allmountainski noe mellom klassiske og skateski. Dette gjelder både parametrene for valg av ski (gjennomsnittlig lengde og stivhet) og stilen på blandet ski.

Lengde

All-mountain ski er 15-20 cm høyere enn skiløperen.

La oss oppsummere: løpesko er egnet for flatt terreng; for nybegynnere er det bedre å velge klassiske med hakk, og for avanserte, universelle.

Tabell over hvordan du velger skilengde etter høyde
Skiløperens høydeFor et klassisk trekk UniversellFor skøyter Klassiske gangstaver Skøytestaver
150 170/180 170 165 120 130
155 180 170/180 170 125 135
160 185 180 175 130 140
165 190 185 180 135 145
170 195 190 185 140 150
175 200 195/200 190 145 155
180 205 200/205 190/195 150 160
185 205/210 205 195 155 165
190 210 205 195 160 170
195 210 205 195 165 175

Produksjonsmateriale

Alle skiene er laget av tre eller plast.

Tidligere var plastski sjeldne og dyre. Nå sykler tvert imot de fleste på plast.

Fordeler med plastski:

  • de er sterkere og derfor mer holdbare enn tre;
  • snø fester seg mindre til dem under tiningen;
  • raskere.

De mest anerkjente selskapene som produserer plastski er Atomic og Fischer. Du kan kjøpe utstyr fra dem for både nybegynnere og profesjonelle idretter. Du kan også fremheve innenlandske produsenter "Karelia" og "Tisa".

Hvordan velge riktige ski

Alpint er veldig forskjellig fra langrenn, både i design og i utvelgelsesmetoden. Hovedformålet deres er å stige ned fra fjell og utvikle høye hastigheter.

Husk med en gang at hvis du er ny på ski, så kan du ikke velge profesjonelt sportsutstyr. Den er designet for å utvikle svært høye hastigheter, som du som nybegynner kanskje ikke klarer, noe som vil føre til skader.

Lengde

Størrelsen velges ikke bare avhengig av atletens høyde, men også hans profesjonelle ferdigheter. Jo kortere skiene er, jo lettere er de å kontrollere.

Hvis du er en nybegynner på ski, så velg en lengde 20 cm mindre enn høyden din.

Hvis du har gått nedover i flere år nå og har oppnådd gode resultater, så velg en lengde som er 10 cm mindre enn høyden din.

For en profesjonell er ski så lenge hans egen høyde egnet.

For kvinner er det bedre å redusere størrelsen ovenfor med ytterligere 5 cm, og for personer med vekt over gjennomsnittet, tvert imot, øke den med 5 cm.

Stivhet

Grunnregelen for valg av stivhet på alpinski er at jo høyere faglige ferdigheter og vekt utøveren har, desto stivere bør de være.

Den med minst stivhet passer for en nybegynner, da de er lettere å kontrollere.

Hard og middels hardhet er egnet for profesjonelle og folk som selvsikkert har gått nedover i flere år. Siden de er designet for skarpe svinger og høye hastigheter.

En annen parameter som er verdt å være oppmerksom på når du velger alpinski, er strukturen deres:

  • utskjæring;
  • klassisk.

Carvingski skiller seg fra klassiske ski ved at de ser ut som de er montert, d.v.s. endene er bredere enn den sentrale delen. De er mer stabile enn klassiske, så de anbefales for nybegynnere.

  1. Utvendig skal begge skiene være helt identiske og ikke avvike i bredde, lengde og vekt.
  2. Se på dem fra siden; bøyningen på glideflaten skal være jevn.
  3. Det langsgående sporet på glideflaten er rett, uten slingring.
  4. Det er ingen riper, sprekker eller andre defekter på glideoverflaten.
  5. Plasser skiene med glideflaten mot hverandre og klem dem så hardt som mulig med hendene. Stivheten skal være den samme. Sokkene skal forbli lukket.
  6. Finn skienes tyngdepunkt, det må falle sammen, avvik på ikke mer enn 1,5 cm er tillatt.

Hvordan velge skistaver

Du har lært hvordan du velger ski, nå kan det hende du står overfor spørsmålet om valg av skistaver. Dette er en viktig del av skiutstyret som du ikke klarer deg uten.

Skistavene skal være:

  • varig;
  • hard;
  • lungene.

Stokker velges også avhengig av høyden på utøveren. For elskere av skøyter bør stavene være 15-20 cm mindre enn eierens høyde, og for klassiske skatere 25-30 cm mindre enn eierens høyde.

Du kan ikke kjøpe staver for et barn å vokse inn i, da han vil bli viklet inn i dem og det vil være ubehagelig å sykle.

For en amatør er skistaver i aluminium ganske passende.

Det er bedre å velge håndtak fra et sklisikkert materiale som kork eller lær med anatomiske riller for fingrene.

Det er bedre å velge støtte for staver med en omvendt kjegle (den sikreste) i stedet for med ben (den mest upraktiske når du sykler).

For barn under 7 år, velg lengden på pinner opp til armhulene, med en butt tupp.

Hvordan velge jakt

Jaktski er designet for bevegelse på løs snø av jegere eller fiskere med ekstra belastning. Derfor, i motsetning til løpende, bør de ikke være lange og smale, men korte og brede.

Gjennomsnittlig lengde, uavhengig av eierens høyde, bør være ca. 175 cm.

De beste jaktskiene er laget av lønn eller bjørk, de er mer slitesterke enn gran.

Forberedelse før første gangs bruk

Etter at du har valgt ski i butikken, må du klargjøre dem før du bruker dem for første gang.

Plast

  1. Tørk av den behandlede overflaten med en klut fuktet i terpentin.
  2. Påfør smeltet parafin med bevegelser fra tå til hæl, kun på området under skoen.
  3. Varm opp med et strykejern forvarmet til 200 grader. Og la tørke i flere timer.
  4. Overflødig avkjølt parafin må fjernes forsiktig.
  5. Etter fullføring av alle prosesser, tørk av glideoverflaten med en syntetisk klut.

Ovennevnte prosedyre må utføres minst en gang i året.

Tre

  1. Slip glideflaten med fint sandpapir.
  2. Påfør spesialharpiks fra en sportsbutikk på glideflaten og varm den opp med en blåselampe eller en spesiell brenner.
  3. Vent til harpiksen er absorbert og gjenta forrige trinn 3-4 ganger til. Skiene skal bli mørkere, men ikke overopphetes ellers vil treverket begynne å forkulle.
  4. Knyt endene av skiene ved å sette inn et avstandsstykke i midten.
Laster inn...Laster inn...