Fettforbrenningskompleks, gå ned i vekt på en ukes anmeldelser. Effektiv te for vekttap "Leovit" og dens varianter. Prinsippet for drift av Leovit "Gå ned i vekt på en uke"-komplekset

Overvektsproblemer plager mange mennesker. Dette kan skyldes forskjellige årsaker, men å bli kvitt kilo er alltid ganske vanskelig.

Trenger du å gå ned litt i vekt på kort tid, kommer ulike hjelpemidler til unnsetning. Imidlertid takler ikke alle oppgaven sin effektivt, og noen er helt utrygge og har en negativ effekt på kroppen.

Nylig har det dukket opp mange forskjellige midler som raskt takler problemet med overvekt, men du kan opprettholde resultatet og starte stoffskiftet bare ved å bruke omfattende løsninger. Et av de mest populære og kjente programmene er Leovit "Gå ned i vekt på en uke"-komplekset.

Beskrivelse av Leovit-programmet "Gå ned i vekt på en uke"

Leovit "Gå ned i vekt på en uke"-programmet inkluderer et sett med ferdige produkter designet spesielt for å gå ned i vekt, rense kroppen eller stabilisere vekten. "Brystet" inkluderer mat til alle måltider, som velges avhengig av fasen.

Å gå ned i vekt med Leovit "Gå ned i vekt på en uke"-programmet inkluderer følgende sekvensielle stadier: et rensekompleks i 5 dager og hovedmenyen.

Rensekompleks i 5 dager: inkluderer kjente produkter, som granulerte supper, gelé og grønn te, som har et redusert kaloriinnhold og lett absorberes av kroppen; takket være en spesiell formel skaper maten en følelse av metthet, men på grunn av reduserte kalorier fører det til raskt vekttap;

Basic Me inkluderer mat til alle måltider; komplekset presenteres i følgende alternativer:

Det kalorifattige settet med matprodukter for hver dag "Vekttap" inneholder en veldig variert og deilig meny som har en fantastisk smak og sammensetning verdig en gourmet.

Flytende forretter, inkludert mesterverk av japansk og italiensk mat, samt enkle purésupper med delikat smak og behagelig tekstur. Tilbehør med deilige tilsetninger av grønnsaker, kylling, sopp, løk, samt kjente italienske retter.

Rensende drikker fra vekttapskomplekset, som gelé, kompott, cappuccino med grønn kaffe, te.

En solid "kjøtt" diett inkluderer tradisjonelle retter med tilsetning av frysetørket kjøtt, men i et hurtigkokingsformat kan hvem som helst tilberede dem, fordi de bare trenger å fylles med varmt vann. Leovit “Tradisjonell meny med kjøtt” inkluderer første, andre og kompott.

Listen over første kurs inkluderer de vanlige første kursene til folkene i Russland. Settet med andre retter inkluderer alles favorittpuré, flere alternativer for å tilberede bokhvete, ris, nudler og pasta i henhold til spesielle oppskrifter. Sammensetningen inkluderer også drikker for mellommåltider, som gelé, kompotter, cappuccino, te med komplekse effekter.

Middelhavssettet er det lekreste settet i serien for gourmeter alle retter har et redusert kaloriinnhold og en behagelig smak. Inkluderer følgende umiddelbare måltidsalternativer.

For det første, flere varianter av temaet grønnsaks-, sopp- og fjærfekremsuppe i henhold til tradisjonelle oppskrifter for folkene i Middelhavet. For hovedretter av italiensk og gresk mat etter en klassisk oppskrift med poteter, grønnsaker, sopp, pasta og mye mer. For å skjemme deg bort inneholder settet fruktgrøt, sjokoladepudding, gelé, cappuccino og te.

I tillegg til hoved- og rensemenyen, er det også et tilleggsprodukt i Leovit "Gå ned i vekt på en uke"-programmet - dette er en pakke for en fastedag, som inkluderer en lysegrønn brenneslesuppe og et sett med gelé. Suppen er lett fordøyelig og har gunstige egenskaper, renser kroppen, og gelé gir metthetsfølelse.

I tillegg til de listede produktene produserer Leovit-merket også mange individuelle produkter som bidrar til å fremskynde prosessen med å gå ned i vekt, rense kroppen og forbedre metabolske prosesser.

Fordeler og ulemper med ernæringsprogrammet "Gå ned i vekt på en uke" fra Leovit

Som ethvert produkt for raskt vekttap, har Leovit-komplekset sine fordeler og ulemper. Fordelene med produktet inkluderer følgende punkter:

den første og viktigste fordelen er at hvis du følger alle anbefalingene, kan du gå ned et par kilo på en uke, som angitt i reklamebrosjyren;
settet inkluderer meg for fastedager og for avgiftning, som i alle fall har en gunstig effekt på kroppen, og renser den for noen av de skadelige stoffene som avsettes i tarmene under overspising;
Hovedmenyen er tilgjengelig i flere versjoner, blant dem kan du velge den mest passende etter din smak og behov;
alle retter som presenteres i linjen med vekttapprodukter er veldig enkle å tilberede, og ventetiden tar ikke mye tid, så du kan enkelt følge regimet selv når du er veldig opptatt;
det praktiske formatet på produktene og konfigurasjonen av "kisten" lar deg ta med deg alt du trenger hvor som helst: på jobb, til naturen, på forretningsreise eller på tur, fordi maten ikke tar mye plass, veier lite, og bare varmt vann er nødvendig for tilberedning;
alle rettene er praktisk pakket i pakker designet for en porsjon, som lar deg ta med deg det nødvendige antallet komponenter uten å tenke på å telle mengden for en dag fra det ukentlige komplekset;
i hvert sett kan du finne en balansert meny med ferske produkter, som anbefales for å supplere dietten under en ukentlig diett; Denne dietten beregnes ut fra kroppens behov. Ved å legge til flere produkter kan det bli en komplett ernæring, inkludert alle nødvendige stoffer og mikroelementer.

Til tross for alle de åpenbare fordelene ved å bruke Leovit komplekse matprodukt for vekttap, har bruken en rekke ulemper:

de ferdige produktene som er inkludert i settet forklarer den høye prisen, men generelt er en slik kostnad ikke rettferdiggjort av emballasjen;
resultatet som kan oppnås ved å bruke dette komplekset for vekttap, oppnås også vellykket når du bruker en egenutviklet diett, som vil inkludere grønnsaker og frukt, frokostblandinger og rikelig med væske, så vel som mange andre alternativer; men det er verdt å merke seg at for travle mennesker er Leovit "kiste" en utmerket løsning;
Til tross for variasjonen i menyen, er sammensetningen av rettene ganske dårlig i innholdet av næringsstoffer: komponentene i settene inneholder hovedsakelig karbohydrater, noe fett og ikke noe protein i det hele tatt; mikroelementer og vitaminer er også tilgjengelige, men i utilstrekkelige mengder;
Basert på forrige punkt kan vi forutsi at vekttap hovedsakelig skyldes en reduksjon i muskelmasse, som ikke er den riktige vekttapsmodellen, men det gir sine resultater;
enkle karbohydrater, som stivelse, absorberes enkelt og raskt av kroppen, og gir raskt tilbake sultfølelsen, som ikke kan lures av matens viskøse og purélignende struktur.

Ved å oppsummere de positive aspektene og ulempene ved å bruke dette produktet, kan vi også si at leger ikke har en klar mening om et slikt vekttapssystem. Generelt fører dette til det oppgitte resultatet, og på grunn av kort sikt skader det ikke kroppen, men leger anbefaler ikke å misbruke en slik diett.

Kostnad for Leovit "Gå ned i vekt på en uke" på salgssteder

I apotek varierer prisen for Leovit "kister" fra 700 til 800 rubler per sett. På den offisielle nettsiden kan dette produktet kjøpes for 699 rubler til kampanjeprisen og for 800 rubler til vanlig pris.

I tillegg til disse kildene kan du kjøpe vekttapskomplekset Leovit-merket fra et helt nettverk av offisielle representanter, inkludert store supermarkeder. En fullstendig liste over steder hvor settet selges finner du på selskapets offisielle nettsted

Hvilke andre vekttapprodukter finner du i Leovit-linjen

Leovit-selskapet spesialiserer seg på produksjon av lavkaloriprodukter som hjelper i den vanskelige kampen mot overvekt. Alle komponentene fra settene kan kjøpes separat, og du kan også kjøpe andre produkter i tillegg:

førsteretter i praktisk porsjonert emballasje som enkelt kan diversifisere enhver diett;
hovedretter, som inkluderer sideretter med tilsetning av grønnsaker, sopp eller kjøtt;
varm frokost, som müsli og grøt - havregrøt med forskjellige smaker og sunt linfrø;
nærende og sunne snacks i form av müslibarer og fruktanaloger;
desserter - sjokolade og lavkalori sjokoladepuddinger for å skjemme bort deg selv uten å skade figuren din;
drinker - kompotter og gelé med behagelige naturlige smaker;
dreneringsrensende te og kaffe for vekttap;
en naturlig sukkererstatning - stevia, som vil hjelpe deg å ikke gi opp søtsaker helt.

For å gå ned i vekt en gang for alle, trenger du ikke bare å bli kvitt overflødig fett, men også for å forhindre at det samler seg opp igjen. Dette er akkurat hva Leovit-teer gjør. Finn ut hvilke teer som er tilgjengelige for vekttap, og velg den som passer for deg!

I følge de siste dataene er nesten 50% av befolkningen overvektig i økonomisk utviklede land. Og dette er ikke bare et estetisk problem - fedme forårsaker betydelig helseskade. I tillegg til dietter og å ta syntetiske medisiner, annonseres det aktivt for vekttap i dag.

De som virker avføringsmiddel eller vanndrivende forårsaker imidlertid ikke vekttap som sådan, men fjerner bare væske fra kroppen. Etter at du har sluttet å bruke den, kommer overflødig vekt raskt tilbake fordi fettmassen forblir intakt. Sammensatte blandinger som blokkerer absorpsjonen av fett eller fremmer deres raske forbrenning, bidrar til å faktisk redusere kroppsvekten.

Bioslimik-teserien "Gå ned i vekt på en uke" basert på nettopp slike "fettforbrennere" tilbys av Leovit Nutrio-selskapet. Dette er en stor russisk produsent av naturlige produkter for å fremme helse, hvis produkter har EAC-sertifikater som bekrefter samsvar med Gosstandart-standarder som er gjeldende i landene i tollunionen.

Leovit slankete kan brukes uavhengig eller som en del av et omfattende vekttapsprogram. I tillegg til de medisinske komponentene, som er undersøkt av Statens forskningsinstitutt for ernæring ved det russiske akademiet for medisinske vitenskaper, inneholder de høykvalitetsvarianter av svart, grønn eller hibiskuste og har utmerket smak. Energiverdien til en porsjon av denne drinken (2 g pose) er 1,9 kcal. Kostnaden for å pakke Leovit-te fra 20 engangsposer på 2 g hver avhenger av typen kompleks, prisklassen er fra 150 til 350 rubler.

Driftsprinsipp

Det er to typer fettceller i menneskekroppen - det såkalte brune fettet, som brukes til termoregulering eller energiproduksjon, og hvitt fett - det lagres "i reserve", hovedsakelig på hoftene og baken. Hvitt fett spiller rollen som "ved" bare når kroppen ikke får nok kalorier fra mat til vitale funksjoner.

Overvektige mennesker har betydelig høyere mengder hvitt fett i kroppen. For å gå ned i vekt, bør du først bli kvitt det. Det er også nødvendig å skape forhold der fett ikke lenger kan "lagres". Virkningen av plantekompleksene leovit "BioSlimika" er nettopp rettet mot å begrense akkumulering av triglyseridfett eller deres raske omdannelse til lett fordøyelige fettsyrer.

Tetyper Leovit Bioslimika

Hvert av Bioslimika vekttapkomplekser har sin egen sammensetning. Forskjeller i formulering bestemmer deres ulike handlingsaspekter, selv om hovedmålet - raskt vekttap - er felles for alle.

Fettforbrenningskompleks

Hovedeffekten av komponentene i leovit-te er reduksjon av fettavleiringer gjennom bruk av energireserver og aktivering av protein-, karbohydrat- og lipidmetabolisme. Personer med lavt stoffskifte går som kjent mye lettere opp i vekt, selv om de spiser lite. "Bioslimika" støtter også nerve- og muskeltonus, og eliminerer psykologisk ubehag ved slanking, noe som gjør vekttapsprosessen smertefri.

Leovit fettforbrennende te Bioslimika inneholder:

Garcinia Cambogia ekstrakt. Den er hentet fra skallet av frukten til en tropisk plante av johannesurt-familien. Skallet av Garcīnia gūmmi-gūtta bær inneholder hydroksitsitronsyre, som opprettholder en konsekvent høy konsentrasjon av glukose i blodet, som et resultat av at hjernen raskt mottar informasjon om fullstendig metning. Og siden det faktisk ikke har kommet for mange kalorier fra maten ennå, må han bruke opp fettet som er lagret.
Baikhovy svart te. Tonic, antioksidant, forbedrer metabolske prosesser, fremmer fjerning av giftstoffer, reduserer beta-lipoproteinkolesterol (det såkalte "dårlige" kolesterolet).
L-karnitin. En aminosyre relatert til B-vitaminer Ved å bremse nedbrytningen av proteiner og karbohydrater stimulerer L-karnitin omdannelsen av fett til energi.
Mikronæringsstoffer. Disse er vitaminer - C (askorbinsyre), A (retinol), D (kalsiferol), E (tokoferylacetat), PP (niacin), H (biotin), samt representanter for vannløselige B-vitaminer. De har antioksidant og avgiftende egenskaper, ta del i prosessene med å omdanne glukose og fett til energi, redusere mengden kolesterol.
Krompikolinat. Et derivat av aminosyren tryptofan og trivalent krom er involvert i fettmetabolismeprosesser og regulerer blodsukkernivået. Krompikolinat undertrykker appetitten, spesielt reduserer suget etter søtsaker som inneholder enkle karbohydrater og er derfor inkludert i mange vekttapsmedisiner.
Inulin. Fruktooligosakkarid fungerer som et prebiotikum i kroppen, det vil si at det tjener som mat for den naturlige tarmmikrofloraen. Ved å absorbere ekso- og endotoksiner hjelper inulin med å rense kroppen. En gang i mage-tarmkanalen demper inulin følelsen av sult og forårsaker en metthetsfølelse.
Ingefær pulver. Et krydder hentet fra roten til en plante. Den har evnen til å fremskynde metabolske prosesser og hastigheten på kaloriforbrenning, og lette fordøyelsen av tung mat. I øst har drinker med ingefær lenge vært ansett som en effektiv måte å opprettholde en slank figur på.
Kardemomme, gurkemeie, kanel. Krydder som stabiliserer fordøyelsesprosessen inneholder antioksidanter, samt terpinoider som er nødvendige for aktiv nedbrytning av fett.

Rensekompleks

Målet med dette komplekset er å redusere kroppsvekt, fjerne fettnedbrytningsprodukter, normalisere fordøyelsesprosesser og stabilisere metabolske prosesser etter å ha oppnådd vektkorreksjonsresultater. Denne typen leovitte har en vanndrivende og avførende effekt, som hjelper til med å fjerne overflødig væske fra kroppen, inkludert det som dannes under nedbrytningen av fett, og lindre hevelse, som ofte følger med fedme.

Rensing i BioSlimika-komplekset:

Kinesisk grønn te av elitevarianter.
Inulin er en organisk forbindelse av oligosakkaridgruppen. Lindrer sult, er et prebiotisk middel, fremmer riktig fordøyelse.
Mais silke. Maissøylefibre har en koleretisk, vanndrivende, antioksidant effekt, har en positiv effekt på metabolske prosesser, og har også en anorexigen effekt (reduserer appetitten).
Bjørnebær (bjørneører). Et mildt vanndrivende middel, inneholder organiske forbindelser som forbedrer fordøyelsen og metabolske prosesser (arbutin, hydrokinon, gallussyre og andre).
Sennablad (Cassia alexandria). Det kraftigste urteavføringsmiddelet.
Selleri, koriander. Forbedre vann-saltmetabolismen, stimulere produksjonen av magesaft.
Magnesiumsulfat. Et medikament som har en koleretisk, mildt avføringsmiddel og tokolytisk (slapper av glatt muskulatur) effekt.
Kostfiber (fiber). Renser mage-tarmkanalen og normaliserer mikrofloraen. De brukes i vekttapsmedisiner på grunn av deres evne til å indusere en følelse av metthet og redusere fordøyeligheten av fett og karbohydrater.

Vitaminkompleks

Designet for raskt å gjenopprette balansen mellom mikronæringsstoffer. Vitaminte Leovit BioSlimika spiller rollen som et middel for rehabilitering etter raskt vekttap i det komplekse programmet "Gå ned i vekt på en uke". Den gjenoppretter balansen av mikronæringsstoffer, styrker immunforsvaret, tilfører energi, har en antioksidanteffekt, aktiverer metabolske prosesser, lindrer stress og tretthet, og forbedrer hudtilstanden.

Komponentene i Leovit Vitamin er:

Hibiscus te (Kandahar). Dette er tørkede dekkblader av den sudanesiske rosen, som ved brygging gir drikken en burgunderfarge og en syrlig smak. En kraftig urteantioksidant, forbedrer den generelle tilstanden til kroppen, hjelper til med å rense blodårene og har en mild vanndrivende effekt.
Inulin. Gjenoppretter den naturlige tarmmikrofloraen og forhindrer at den konstante sultfølelsen kommer tilbake.
Solbær. Den rikeste naturlige kilden til vitaminer, provitaminer og mineraler.

De viktigste mikronæringsstoffene for kroppen i dette komplekset av Pohudin Leovit-serien er representert av vitaminer:

A (retiolacetat eller retinolpalmetat);
C (askorbinsyre);
D (ergocalciferol);
E (tokoferol);
PP (nikotinamid, vitamin B3);
Bl (tiamin);
B2 (riboflavin);
B6 (pyridoksin);
B7 (biotin);
B9 (folsyre);
B12 (cyanokobalamin).

Leovit Bioslim Kombinert

Komplekset er beregnet på de som ønsker å bli kvitt en liten mengde ekstra kilo og få et universelt resultat. Den inneholder hovedkomponentene i de fettforbrennende, rensende og vitaminkompleksene Bioslimika.

Leovit detox te

Dette sammensatte urtepreparatet ble laget som et terapeutisk og profylaktisk middel. Et glass Leovit svart avgiftende te kan erstatte 0,5 liter melk, som gis som spesialmat til de som arbeider under farlige arbeidsforhold.

Den inneholder komponenter som styrker og gjenoppretter energi, optimerer nivået av surhet og hydrering, fjerner giftstoffer, kompenserer for tap av mikronæringsstoffer, styrker kroppen:

utvalgte varianter av svart og grønn te;
koffein;
L-karnitin;
sitron og ;
ekstrakter av sitrongress, burdock, melketistel;
gurkemeie;
guargummi;
vitaminer A, E, C, B2, B6, PP;
mineralske tilsetningsstoffer - sink- og mangansulfater, natriumselenitt.

Hvordan drikke

Enhver av de beskrevne typene Leovit-te anbefales tatt i rimelige doser. I de fleste tilfeller er negative anmeldelser om deres lave effektivitet eller bivirkninger forklart av ukontrollert bruk av urtemedisinen. Så hvis du drikker te fra et fettforbrenningskompleks i liter, kan krydderne den inneholder føre til en økning, ikke en reduksjon i appetitten. Konsekvensene av tvungen inntak av Pohudin-rensekomplekset vil uunngåelig være alvorlig diaré og dehydrering.

I henhold til instruksjonene bør Leovit Bioslimika-komposittdrikker for vekttap tas 2-3 ganger om dagen, før, under eller etter måltider. For å gjøre dette, hell 1 tepose med et glass kokende vann og la stå i flere minutter. Du kan drikke den varm eller kald.

For å oppnå det beste resultatet er det bedre å ta Leovit Bioslimica urtecocktailer i kombinasjon, i følgende rekkefølge:

Pohudin Fettforbrenning - det vil sette kroppen opp for raskt å kvitte seg med overflødig fett.
Pohudin Cleansing - vil fjerne giftstoffer fra kroppen og gi de beste forutsetningene for fettforbrenningsprosesser.
Pohudin Vitamin - vil beskytte kroppen mot overbelastningen som oppleves under vekttap, fylle på mangler på mikronæringsstoffer og opprettholde god helse.

I tillegg må vi ikke glemme at selv det mest effektive slankeproduktet hjelper lite hvis du beveger deg lite og spiser mye fet og søt mat. Derfor anbefaler ernæringseksperter å kombinere Bioslimica med moderat fysisk aktivitet og et kalorifattig kosthold.

Prøve diett

Dette er ikke en spesiell streng diett eller et spesielt ernæringsprogram. Du kan trygt erstatte rettene som anbefales i den med andre, du må fokusere på næringsverdien deres. Retter fra middelhavsmenyen er tatt som grunnlag, siden det er en av de mest balanserte og ukompliserte.

Et eksempel på en daglig diett når du bruker Leovit-te "Gå ned i vekt på en uke":

Frokost - grønn salat med reker eller blåskjell, kledd med olivenolje, en porsjon Bioslim-drikk.
Lunsj - fiskebuljongsuppe, dampede kjøttboller eller koteletter med en siderett med kokte grønnsaker, et glass "Pohudin".
Ettermiddagsmat – en håndfull tørket frukt, yoghurt.
Middag – cottage cheese, fruktsalat, en porsjon Leovit-te.

Kontraindikasjoner

På grunn av det faktum at de inneholder et stort antall plantekomponenter, kan personer med et overfølsomt immunsystem oppleve en allergisk reaksjon på noen av dem. Individuell intoleranse er den eneste kontraindikasjonen for bruk av Pohudin.

Unntaket er rensekomplekset Leovit Bioslimika, som inkluderer bjørnebær. Denne planten inneholder stoffer som kan forårsake irritasjon av mageslimhinnen eller øke tonus i livmoren. Derfor anbefales ikke denne typen "tap" for gravide kvinner og personer med inflammatoriske sykdommer i mage-tarmkanalen.

Representanter for det rettferdige kjønn foretrekker å gå ned i vekt med flere kilo på en uke, uten å plage seg med sult og intens trening. Dette er mulig i dag - bare kjøp Leovit kompleks Gå ned i vekt på en uke. Det presenterte komplekset inkluderer et sett med diettretter - instant frokostblandinger, supper, fettforbrennende drinker som hjelper deg å gå ned i vekt raskt og effektivt.

Dietten er populær på grunn av det ferdiglagde settet, noe som betyr at du ikke trenger å kaste bort tid på matlaging og tenke på hvilke matvarer som er tillatt å spise. Videre, streng overholdelse av anbefalingene fra hvert trinn lar deg miste opptil 3 kg på en uke. Ernæringen ble tilberedt av spesialister, så å gå ned i vekt selv innen noen få uker vil ikke føre til farlige konsekvenser i kroppen. Rettene gjør det mulig å hele tiden holde seg mett, gå ned i vekt, styrke og rense kroppen og tarmene.

Leovit Bioslimika-komplekset, anmeldelser og resultater som inspirerer de fleste jenter og kvinner med overvekt til å gå ned i vekt enkelt og med glede, er i ferd med å bli populært. En enkel koffert med et sett med retter til en ukentlig diettmeny blir en jentes beste venn. Men er det virkelig slik? Hva inneholder en fristende matpose?

Leovit selskap

Leovit-bedriften ble grunnlagt tilbake i 1999. Til å begynne med etablerte selskapet seg på det russiske markedet som en selger av diettmat - supper og frokostblandinger, kaffe og te, søte barer og godterier - alle produktene hadde lavt kaloriinnhold, noe som gjorde at du kunne gå ned i vekt opptil flere kilo på en uke, eller bare bytt ut kaloririke søtsaker med mer diett. Leovit var også kjent for produksjon av vitaminkomplekser - kosttilskudd er nyttige for folk som foretrakk å gå ned i vekt ved å følge en diett.

Arbeidet fortsatte, og i 2005 foreslo Leovit programmet "Gå ned i vekt på en uke" - en liten koffert med produkter og det fullstendige innholdet i diettmenyen. Programmet hjelper til med raskt vekttap, er utformet i 3 trinn, men om ønskelig og hvis du har et stort antall ekstra kilo, kan vekttapet forlenges.

Dette er viktig: Produktsettet til «Gå ned i vekt på en uke»-programmet inneholder ikke lett bedervelige produkter. Som regel er dette øyeblikkelige tørre frokostblandinger og supper, sett med fettforbrennende cocktailer og søtsaker. For å gå ned i vekt er det viktig å følge instruksjonene og følge en strengt begrenset meny.

Trinn 1: rensing av kroppen

"Gå ned i vekt på en uke"-programmet begynner med rensing av kroppen, som varer i en uke. Menyen inneholder mye grønnsaker, frokostblandinger og ulike rensende cocktailer. Fordelene med den første fasen av "Gå ned i vekt på en uke" inkluderer:

fullstendig rensing - mage-tarmkanalens organer frigjøres, spesielt tarmene, som bør tas i betraktning når du planlegger viktige hendelser;
slik rensing og en spesialkompilert meny hjelper;
Å spise mat av planteopprinnelse bidrar til å senke kolesterolet i blodet, noe som forklares av tilstedeværelsen av rødbeter og brennesler i menyen;
tilstedeværelsen av havregryn og frokostblandinger på menyen bidrar til å forbedre hudtilstanden;
rensing av kroppen lar deg gå ned opptil 2-3 kg.

Praktiske råd: Før du bruker programmet "Gå ned i vekt på en uke", anbefales det å konsultere en lege - kanskje brukeren har forbud mot å konsumere et bestemt produkt. Personer som er allergiske mot noen komponent i den foreslåtte sammensetningen bør nekte å gå ned i vekt.

Distribusjon og kaloriinnhold i retter

Hver boks med produkter inneholder instruksjoner som bør følges hvis du ønsker å oppnå et raskt og positivt resultat. Menyen er satt sammen i et spesifikt opplegg, som tar hensyn til det anbefalte kaloriinnholdet for effektivt vekttap på dette stadiet. Så her er følgende distribusjon:

I de første tre dagene er det daglige kaloriinnholdet i måltider bare 933 kcal. På dette tidspunktet oppstår aktiv rensing av mage-tarmkanalen, noe som allerede bidrar til å gå ned i vekt.
Den fjerde dagen må vies til en obligatorisk rensing av leveren - dette fremmer vekttap. Programmet "Gå ned i vekt på en uke" tilbyr måltider for kun 245 kcal – men dette er én dag for hele scenen.
På den femte dagen utføres aktiv rensing og forbedring av ansiktets hudtilstand. Kaloriinntaket per dag er 886 kcal.
De to siste dagene av den første fasen er viet til vanlig proteinernæring, hvor det daglige inntaket ikke bør overstige 1000 kcal. Her kan du lage dine egne måltider. Instruksjonene tilbyr en prøvemeny for de to siste dagene av den første fasen av vekttap.

Praktiske råd: Det daglige kaloriinntaket i den første fasen av "Gå ned i vekt på en uke" overstiger ikke 1000 kcal. Denne normen er tillatt for de som går ned i vekt hvis normalvekt ikke overskrides med mer enn 10 kg. Hvis du har 20-30 kg ekstra (av normalvekten din), anbefales det ikke å følge "Gå ned i vekt på en uke" - det er stor sannsynlighet for sammenbrudd (deres daglige inntak bør ikke være mindre enn 1500-1700 kcal ).

Meny for uken i første trinn

Det daglige kostholdet i det første trinnet involverer nødvendigvis flere måltider. Det er to frokoster med næringsrike retter - nøkkelen til vellykket vekttap og raskt vekttap. Om kvelden anbefales det å drikke fettforbrennende drikker. Dette betyr også å spise mat som inneholder et fettforbrennende produkt.

Så i det første trinnet kan du gå ned i vekt med programmet "Gå ned i vekt på en uke" ved å følge følgende meny:

I de første tre dagene bruk:

til frokost, en porsjon havregryn med tilsetning av rødbeter og et eple, og drikk deretter en kopp "slankende" te uten å tilsette sukker eller andre søtsaker;
andre frokost inkluderer en kostholdsfruktbar og et glass kefir, den kan erstattes med yoghurt eller en porsjon cottage cheese;
til lunsj, spis en porsjon bokhvete med et stykke mager fisk som veier opptil 120 g, en porsjon rødbetesalat og "lever" gelé;
Til middag kreves en porsjon brenneslesuppe og et glass gelé for rensing.

Det er også et ekstra sett med produkter som anbefales å spise i de første tre dagene av den første fasen av "Gå ned i vekt på en uke." Her er 2 epler tillatt, samt valg av 1 aprikos eller en halv grapefrukt.

Dette etterfølges av dag 4 med vekttap, som består av rensing av leveren. Du bør strengt følge den foreslåtte menyen for å oppnå den nødvendige rensingen av organet - dette vil øke hastigheten på stoffskiftet, noe som vil gjøre vekttap gå raskere.

På denne dagen brukes følgende:

til frokost bare en halv liter mineralvann;
til lunsj, betesalat, en bar med tilsatt frukt og en rensegelé;
til middag igjen rensegelé.

På den femte dagen med vekttap tilbys følgende retter:

til frokost, havregryn med aprikos og fettforbrennende te;
for andre frokost kan du spise en fruktbar, samt et glass kefir eller yoghurt;
til lunsj tilbyr vi brennesle og spinatsuppe, en 200 g porsjon bokhvete med kokt kyllingbryst, et glass levergele;
Til middag bør du drikke en spesiell varm sjokoladedrikk med kollagen inkludert i den, og også spise ett eple.

På denne dagen, hvis det er sult og ubehag, er 300 g kokte grønnsaker tillatt - fra tillatt zucchini, kål eller gulrøtter.

frokost med grøt og et glass fettforbrennende te, du bør også drikke 1 kapsel av MegaSlim-vitaminkomplekset;
andre frokost er et kokt egg med et glass rensegelé eller tomatjuice tilberedt i henhold til en tradisjonell oppskrift;
lunsj - en porsjon grønnsakssuppe, en porsjon bokhvete, en grønnsakssalat med olivenolje og gulrotjuice;
det er en ettermiddagsmatbit her - 1 bar og 1 eple;
Deretter, før du legger deg, kan du spise en annen bar og drikke et glass kefir med lite fett.

Drikk minst 3 glass mineralvann uten gass hver dag. I tillegg anbefales det å bruke vitaminkomplekset fra Leovit.

Trinn 2: Vekttap

På slutten av den første uken kan du begynne på det andre trinnet - aktivt vekttap, hvor menyen inneholder retter som inneholder fettforbrennende matvarer som hjelper deg raskt å gå ned i vekt. Fordelene med dette stadiet inkluderer:

naturlig vedlikehold av riktig ernæring;
Leovit-retter inneholder et stort antall fettforbrennende produkter;
retter bidrar til å redusere appetitten;
Produktene som er inkludert i menyen stimulerer akselerert metabolisme.

Programmet fra Leovit hjelper deg å gå ned i vekt i andre trinn på grunn av redusert kaloriinnhold (ikke mer enn 845 kcal forbrukes daglig), samt aktiv nedbrytning av fett, som involverer produkter anbefalt for regelmessig inntak i kampen mot overvekt. Også på andre trinn tas vitaminer og mineraler som er inkludert i Leovit-boksen.

Når det gjelder mat, er det 4 menyer å velge mellom. Kister - matsett - utmerker seg ved sine retter, som du kan velge for å passe din smak, i henhold til personlige preferanser. Valget gjøres fra følgende alternativer:

« Hovedmeny"Alle kan gå ned i vekt ved å bruke den presenterte dietten, med unntak av vegetarianere, fordi den inneholder retter med kjøtt og fisk. I tillegg inneholder kofferten korngrøt, pasta, grønnsakssett og sopp. Med denne dietten kan du raskt gå ned i vekt opptil 5 kg på en uke.
« Tradisjonell meny med kjøtt"- å gå ned i vekt vil være en glede. Dette inkluderer borsjtsj og kålsuppe med kjøtt, andre supper, samt potetmos, frokostblandinger og andre retter som minner om en barnemeny. Det er mulig å gå ned opptil 5 kg på en uke.
« Middelhavsmeny» – inkluderer de mest nyttige produktene. Her er ingrediensene til fløtesuppe og kyllingpaella. Kisten inneholder retter fra det italienske, spanske og franske kjøkkenet.
« Vegetarisk meny“- programmet fra Leovit passer for elskere av grønnsaker og personer som har en negativ holdning til kjøtt. Frokosten kan starte med ost og grøt, og til lunsj vil pasta med grønnsaker erstatte animalsk fett.

Dette er viktig: Den andre fasen av Leovit "Gå ned i vekt på en uke"-programmet inkluderer kostholdsprodukter, så mens du går ned i vekt kan du føle "sulten" ubehag. For å unngå sammenbrudd anbefales det i tillegg å spise et kokt egg til frokost eller andre frokost. I løpet av dagen har du lov til å spise epler eller grønnsaker - kål, gulrøtter.

Trinn 3: Vektkonsolidering

En rask diett for å gå ned i vekt på en uke kan føre til rask vektøkning i fremtiden. For å forhindre at dette skjer, bør du velge det nye “Gå ned i vekt på en uke”-programmet fra Leovit – “Weight Stabilization”. Menyen presenteres ikke for 7 dager, men for de neste 1-3 månedene. Du kan kjøpe det som et ferdig sett, som vil gjøre det lettere å gå ned i vekt og holde vekten, eller du kan tilberede måltider selv. Det er viktig å følge den grunnleggende regelen - programmet inkluderer 5-6 måltider om dagen med et daglig kaloriinnhold på 1600-1900 kcal. Selv med dette kaloriinnholdet kan du fortsette å gå ned i vekt til en viss tid. Deretter kommer sikring av vekten.

«Gå ned i vekt på en uke»-menyen fra Leovit for trinn 3 presenteres som:

til frokost - grøt eller müsli med en kopp fettforbrennende kaffe;
for andre frokost - en fruktbar og en proteinsjokoladeshake;
til lunsj - hvilken som helst første og andre rett etter eget valg fra de som tilbys, kompott eller cocktail;
ettermiddag snack - bar;
til middag - hvilken som helst hovedrett med hvilken som helst drink, du kan unne deg dessert i form av en protein-sjokoladeshake;
Før sengetid, hvilken som helst fruktbar.

Dermed viser det seg at med "Gå ned i vekt på en uke" kan du gå ned fra 5 til 10 kg på en måned. Selv under stabilisering kan du først gå ned i vekt, og etter å ha oppnådd maksimalt mulig resultat, opprettholde vekten. Maksimalt tillatt vekttap per uke er 5 kg.

Å gå ned i vekt med Leovit eller ikke gå ned i vekt er opp til de som ønsker å gå ned i vekt. Det gitte programmet "Gå ned i vekt på en uke" lar deg ikke bare kvitte seg med overflødig vekt, men også å rense kroppen, starte metabolisme, forbedre funksjonen til indre organer og hudens tilstand. Fra brukeranmeldelser følger det at etter programmet "Gå ned i vekt på en uke", går ikke vekten opp selv etter at du går tilbake til forrige diett. Jenter hevder at det er enkelt å gå ned i vekt med Leovit - produktene reduserer virkelig appetitten og "fraråder" ønsket om å spise søtsaker. Og dette er den beste faktoren for å gå ned i vekt.

Problemet med overvekt blir mer og mer presserende. Ofte hjelper ikke avføringsmidler og diuretika for vekttap, men fører bare til vektøkning. Men Leovit fettforbrenningskomplekset fungerer annerledes. Det forhindrer dannelsen av avleiringer.

📌 Les i denne artikkelen

Sammensetning av Leovit-kompleks

Leovits vekttapsprogram "Gå ned i vekt på en uke" inkluderer sett med retter med lavt kaloriinnhold. Alle tilberedes raskt og er ment å spises i fem dager. Fordelen med programmet "Gå ned i vekt på en uke" er at det inkluderer nesten alle viktige mikro- og makroelementer, vitaminer og stoffer som aktiverer metabolske prosesser og hjelper til med å rense kroppen.

Prosessen med vekttap er sikret av en liten mengde kalorier, så vel som små porsjoner.

I tillegg kan vekttapsystemet Leovit fungere ikke bare som et uavhengig kosthold, men også som et forberedende stadium for overgangen til dosert og riktig ernæring. Det vil hjelpe deg med å stille inn endringer.

"Gå ned i vekt på en uke"-serien med ernæringssystemer består av fire sett med retter, hvorav alle kan velge den mest kjente dietten:

Vegetarisk meny. Det inkluderer plantebaserte retter, samt noen fermenterte melkeprodukter.
Tradisjonelt med kjøtt består av kjente slaviske retter.

Diabetikermenyen innebærer at sorbitol brukes i stedet for sukker.
Middelhavsdietten tilbyr retter fra nasjonale oppskrifter fra Spania, Italia og Frankrike.

Vekttapsprogram «Gå ned i vekt på en uke» Leovit er en pappkoffert, inni den er det poser med mat. Alle rettene er øyeblikkelige konsentrater som må helles med kokende vann for å lage mat.

"Gå ned i vekt på en uke"-systemet er veldig enkelt å bruke, du trenger praktisk talt ikke å gjøre noe selv. Posene er beregnet på forskjellige dager, unntatt helger. På dette tidspunktet kan du enten lage mat selv eller åpne neste koffert. I tillegg kan du legge frukt og grønnsaker, kjøtt, fisk eller egg i posene. Det totale kaloriinnholdet i menyen er ikke mer enn 500 kcal.

Første og andre kurs

Å gå ned i vekt begynner med prosessen med å rense kroppen for avfall og giftstoffer. Det er derfor kofferten for første trinn heter akkurat det. Det daglige kaloriinnholdet reduseres generelt kraftig, det bør ikke overstige 1000 kcal, tatt i betraktning uavhengige kosttilskudd. Anbefalingene inkluderer imidlertid ikke aktiv fysisk aktivitet. Det er forstått at for å gå ned i vekt er det nok å bare spise i henhold til dette Leovit-programmet.

Menyen er basert på supper og frokostblandinger. I henhold til programmet "Gå ned i vekt på en uke" Leovit-rensing, de første tre dagene bør du spise i henhold til følgende skjema:

Til frokost er det havregrøt med biter og. Den er uten sukker og salt, men inneholder vitamin C og E.
Lunsj tilbys med rødbetsuppe. Sammensetningen inkluderer grønnsaker, salt, krydder og stivelse, mel og antioksidanter. Den andre retten kommer med grønnsaker og urter. Den er også saltfri. I tillegg til hovedmenyen, om ønskelig eller om du er veldig sulten, har du lov til å spise magert kjøtt, fisk eller kyllingfilet uten salt.
Til middag trenger du brenneslesuppe med spinat. Det innebærer å rense kroppen.

I tillegg til tre måltider, er det snacks for andre frokost og ettermiddagsmat. På dette tidspunktet kan du spise frukt, drikke fermenterte melkeprodukter eller unne deg selv. De består av müsli og biter av tørket frukt. De er velsmakende, hyggelige, forbedrer fordøyelsen og hjelper til med å bekjempe sult.

På den fjerde dagen med å spise i henhold til Leovit-komplekset, bør du drikke sulfatmineralvann om morgenen. Lunsj gjentas som tidligere dager. Men du trenger bare å ha ett glass gelé til middag.

På den femte dagen av "Gå ned i vekt på en uke" vil du spise frokost med aprikos og te. Til lunsj skal det være brennesle og bokhvetesuppe med grønnsaker. Til middag bør du kun ha en kopp varm sjokolade med kollagen og et ferskt eple.

Brenneslesuppe

På andre trinn av «Gå ned i vekt på en uke»-programmet fra Leovit kan du velge ulike koffertmenyer: Middelhavet, tradisjonell eller vegetarisk. Det finnes også poser med kraftfôr for brygging med kokende vann. Blant rettene som tilbys er følgende:

Kremkylling, hvitløk eller soppsupper. Konsistensen på Leovits retter ligner gelé eller pudding. Som regel bør de spises til lunsj.
Grøt laget av havregryn, bokhvete el. De kommer med tillegg av frukt og grønnsaker, vitaminer.
Pasta laget av durumhvete uten krydder og tilsetningsstoffer, også paella med kylling.
Potetmos med grønnsaker i vann og uten salt.

Lunsj kan suppleres med salater av friske grønnsaker, som er krydret med yoghurt med lavt fettinnhold.

Til frokost må du drikke drikken som tilbys og spise en lav-fett drink. Snacks kan lages med frukt og kefir. Størrelsen på hver porsjon bør ikke overstige 100 gram.

For å lære om hva Leovits ernæringsprogram "Gå ned i vekt på en uke" er, se denne videoen:

Drikke: kaffe, gelé, te, kompott

I tillegg til hovedrettene inkluderer Leovit "Lose Weight in a Week"-komplekset ulike drinker. Blant dem:

Te. Den inneholder: en grønn variant, inulin, som er designet for å redusere sult og forbedre fordøyelsen, da det er et prebiotikum. Den inneholder maissilke, som fungerer som et vanndrivende middel og antioksidant, og hjelper til med å aktivere stoffskiftet, senna eller avføringsmiddel, selleri- og korianderekstrakter, som bidrar til å normalisere vann-saltmetabolismen, fiber, som fjerner giftstoffer og forbedrer tarmmotiliteten.
Kissel designet for å rense leveren. Det smaker godt. Drikken har en flytende konsistens. I tillegg til fettforbrennende og koleretiske komponenter, inneholder den vitaminer. Den inneholder eple, rødbeter, samt urter: maisfiber, burdock, vitamin C og havregryn, stivelse, grønn te, koriander, selleriekstrakt.

Kompott består av tørre frukter og bær. De har vanndrivende og avføringsmidler. De er også rettet mot å opprettholde immunitet.
Kaffe "Cappuccino". Igjen er denne drinken rettet mot å fjerne overflødig væske og øke energien, siden den er inkludert i andre trinn og går til frokost.

Hva lover produsenten?

Faktisk består Leovit «Gå ned i vekt på en uke»-programmet av tre stadier. Derfor kan hver person kontrollere graden av vekttap. Hvis du bare trenger å kvitte deg med et par kilo, kan du holde deg til det første stadiet - rensing. Den varer i fem dager. I løpet av denne tiden fjernes avfall og giftstoffer og overflødig væske fra kroppen.

Dette stadiet forbereder kroppen for ytterligere å bli kvitt ekstra centimeter. "Gå ned i vekt på en uke" ernæringssystemet forbedrer fordøyelsen og peristaltikken, aktiverer stoffskiftet, normaliserer nivået av "dårlig" kolesterol, renser hud, lever og tarm.

Den andre fasen tar to uker. Det er på dette tidspunktet det mest vekttap skjer. Dette blir mulig på grunn av små porsjoner og lavkaloriretter. Produktene som tilbys inkluderer fettforbrennende stoffer. I tillegg til porsjoner i poser, under dietten må du spise frukt, grønnsaker og meieriprodukter, magert kjøtt.

Den tredje fasen representerer fullføringen av "Gå ned i vekt på en uke"-programmet av Leovit. Det er rettet mot å konsolidere resultatene som er oppnådd slik at rask vektøkning ikke begynner etter å ha forlatt dietten. Du bør fortsette å følge den i en til tre måneder.

I løpet av dette stadiet bør du spise i små porsjoner, men så ofte som mulig, 5-6 ganger om dagen. Følelser av sult skal ikke få lov til å oppstå. Antall kalorier per dag bør ikke overstige 1500 kcal. I tillegg til produktene fra komplekset, må du spise vanlige.

Som et resultat av dietten lover produsenten at vekten vil reduseres med 2 - 3 kilo i løpet av den første fasen, og med ytterligere 4 - 5 i løpet av den andre. Den kan også krympe litt i løpet av den tredje. Men ikke glem de individuelle egenskapene til hver organisme.

Hvordan fungerer fettforbrenningskomplekset?

Hver persons kropp inneholder to typer fettavleiringer - brune og hvite. Førstnevnte er nødvendige for å sikre termoregulering og vitale funksjoner i kroppen. Og hvitt fett fungerer som en "reserve" for en "regnfull" dag. Kroppen begynner å konsumere det i tilfeller der den ikke får nok energi fra maten. Avleiringer kan akkumuleres forskjellig på alle: på magen, armene, baken, ryggen og lårene.

Naturligvis, jo større masse en person har, jo mer hvitt fett har samlet seg i kroppen hans. Derfor bør menyen velges for å redusere avsetningsprosessen, samt tvinge kroppen til å bruke opp reserver.

"Gå ned i vekt på en uke"-programmet Leovit inneholder spesielle komponenter som blokkerer akkumulering av triglyseridfett og forhindrer deres raske omdannelse til syrer. I tillegg er antall kalorier per dag betydelig lavere enn det vanlige nivået, noe som tvinger kroppen til å bruke opp sine egne reserver.

Komplekset inneholder alle nødvendige vitaminer og stoffer, slik at en person ikke risikerer helsen sin. I følge Leovit-programmet "Gå ned i vekt på en uke", må du også spise proteinmat, som er nødvendig for å bygge muskler. Men det er de som kan lide i utgangspunktet. Proteiner, som ingenting annet, hjelper til med å brenne fettavleiringer.

Kontraindikasjoner

Før du skynder deg å kjøpe bokser med produkter, er det viktig å vite om kontraindikasjonene. Disse inkluderer:

alder under 18 og eldre;
BMI under 18,5 kg/m2;
graviditet og amming;
sykdommer i lever og nyrer, så vel som hjerte og blodårer;
problemer med funksjonen til magen og tarmene;
i nærvær av steiner;
diabetes i forskjellige stadier;
forverring av kroniske plager;
akutte inflammatoriske prosesser.

Pris

Du kan kjøpe bokser med Leovits ernæringsprogram "Gå ned i vekt på en uke" både på nett og på et hvilket som helst vanlig apotek. Noen ganger kan kister finnes på hyllen i et vanlig supermarked. Prisene kan variere noe. Så en koffert for en uke vil koste i gjennomsnitt 700 rubler.

Du kan kjøpe ernæringsprogrammet "Gå ned i vekt på en uke" Leovit på den offisielle nettsiden for 800 rubler.

Ekte anmeldelser

Meningene om denne metoden for vekttap varierer. Noen mennesker som går ned i vekt hevder at det ikke var noe resultat av å spise mat fra poser. Etter en uke med lidelse gikk som regel et kilo eller halvannet tapt. Dessuten endret ikke volumene seg i det hele tatt. Men det som er verre er at bokstavelig talt neste dag begynte kroppsvekten min å øke. Vekten kom raskt tilbake etter en slik diett.

I tillegg legger mange merke til den unaturlige smaken av mat. Rettene er blide og smakløse, mange er bitre. Like viktig for de som har prøvd Leovit-komplekset er at porsjonene er veldig små. Som et resultat må du faste i en uke. Og dette påvirker metabolismen og prosessen med å gå ned i vekt negativt.

Det totale daglige kaloriinnholdet er ca 1000 kcal, noe som fører til at kroppen opplever stress og begynner å lagre enda mer. Derav klagene på at etter endt kurs går alt tilbake til sin plass.

Ikke desto mindre er det de for hvem vekttapsystemet "Gå ned i vekt på en uke" hjalp med å bli kvitt ekstra kilo og centimeter.

Også ekspertenes mening er todelt. På den ene siden er porsjonene doserte og kalorifattige. Dette er et pluss for de som ikke kan kontrollere mengden mat de spiser og ikke ønsker å lage mat. På den annen side er utvalget av retter på menyen ekstremt merkelig. I tillegg til den ubehagelige smaken, som minner om vanlig fastfood, er det mye poteter, sukker og salt.

Dessuten inneholder alle drikker, som gelé, kompott, te og kaffe, en teskje sand. Sukker er også ofte til stede i puréer og frokostblandinger. Men vitale proteiner ble liggende "over bord", og produsenten tilbyr å supplere dietten med dem hvis ønskelig.

Selvfølgelig bør det bemerkes at disse produktene ikke inneholder kunstige tilsetningsstoffer.

Vekttap-effekten kan kun oppnås på grunn av porsjoner med lite kalorier. Men dette medfører mange ubehagelige bivirkninger, som hodepine, apati, tap av styrke, svakhet og depresjon. Det er ikke verdt å redusere antall kalorier per dag under 1200. Dette vil ikke oppnå vekttap; du vil ikke ha styrke til fysisk aktivitet. Så ifølge noen anmeldelser er det ikke engang mulig å bare gå på jobb.

I følge treningstrenere og ernæringsfysiologer kan du bare holde deg til dette komplekset i ikke lenger enn fem dager.

Vekttapsystemet "Gå ned i vekt på en uke" Leovit kan ikke hjelpe deg med å gå ned en betydelig mengde kilo, og uten kosttilskudd vil det bare forverre situasjonen. I tillegg inneholder ikke sammensetningen uvanlige eller sterke fettforbrennende komponenter. Og menyen er fullt mulig å gjenta på egen hånd uten mye anstrengelse, det er ingen retter i den som er super vanskelig å tilberede.

Nyttig video

For å se resultatene etter Leovits vekttapsprogram, se denne videoen:

Både menn og kvinner ønsker å bli kvitt ekstra kilo. Et utmerket alternativ for å oppnå harmoni er Leovit-systemet. Vi går ned i vekt om en uke." Anmeldelser fra mange kunder bemerker at dette systemet lar deg miste opptil tre kilo overflødig vekt på en uke. Ifølge dem, når den brukes, er det ingen følelse av sult. Funksjonen til mage og tarm er normalisert. Tilstanden til dermis forbedres. Alle rettene fra settet "Gå ned i vekt på en uke" er enkle å tilberede. Hell kokende vann over maten og vent fem minutter.

Utvalg av vekttap programmer

Leovit-selskapet er en anerkjent ekspert på området. Selskapet har utviklet mange produkter, hvis handling ikke bare er rettet mot å bli kvitt unødvendige kilo, men også på å forbedre kroppens helse, rense den for giftstoffer. Alle produktene fra dette selskapet er sertifisert. Den har gjennomgått en rekke tester som har bevist dens sikkerhet og positive effekter på kroppen.

Selskapets produktspekter er omfattende. Blant de mange produktene for vekttap skiller vekttapprogrammet seg ut. Systemet inkluderer tre stadier, disse er:

rensing av kroppen;
overflødig vekttap;
konsolidering av resultatet.

Varigheten av de første stadiene er fem dager. Det tredje, konsolideringsstadiet, kan vare i opptil 1-3 måneder.

For å fullføre den første fasen, leveres et vekttapsystem kalt "Cleansing the Body". Dens handling er rettet mot å rense leverorganet og mage-tarmsystemet. Matsett “Leovit. "Gå ned i vekt på en uke" (anmeldelser fra noen bemerker at rettene ikke har en veldig behagelig smak og ikke alltid gir en følelse av metthet) inkluderer ikke bare mat, men også drikke.

For å fullføre den andre fasen er det utviklet fire vekttapsett. For kjøttelskere er dietten "Tradisjonell meny med kjøtt" utviklet. For gourmeter og elskere av variasjon er "Middelhavsmenyen" egnet. Settene "Vekt- og kolesterolreduksjon" og "Vekttap" er universelle og passer for absolutt alle.

Hvert sett med produkter er designet for fem dager med vekttap. Oppvasken er pakket i en pappeske, som er utstyrt med et praktisk håndtak for å bære. Settet inneholder umiddelbare måltider. Ved å konsumere dem kan du ikke bare gå ned i vekt, men også forbedre kroppshelsen din. Den tredje fasen av ernæringssystemet består av individuelle Leovit-produkter og fraksjonert ernæring.

Vekttapprogrammet inneholder hovedretter og tilleggsretter. Grunnleggende matvarer er inkludert i kofferten. tilleggsvarer må kjøpes separat. Hele utvalget av vekttapsett er lavkalori. Rettene inneholder kun naturlige ingredienser og kunstige tilsetningsstoffer, smaksforsterkere og konserveringsmidler er helt utelukket. Produktene som er inkludert i settet reduserer sultfølelsen med 80 % og har en behagelig smak.

Ernæringsprogrammer, som alle andre produkter i Leovit, er utviklet av landets ledende ernæringsfysiologer. Produktene er balansert på en slik måte at vekttapprosessen skjer gradvis, naturlig. System "Leovit. Vi går ned i vekt om en uke" (noen anmeldelser hevder at drinkene som er inkludert i programmet smaker godt og toner kroppen perfekt) lærer deg å spise riktig.

Vekttapssett har et variert kosthold. Mens du er på denne dietten, trenger du ikke å radikalt endre det etablerte ernæringssystemet, siden Leovit tilbyr ikke bare hovedmåltider, men også snacks. På grunn av dette føler kroppen ikke sulten. Alle rettene metter. Etter å ha spist dem i 3-5 timer har du ikke lyst til å spise noe.

"Renser kroppen"

Leovit ernæringsprogrammet er rettet mot å kvitte kroppen med ulike skadelige stoffer. Vi går ned i vekt om en uke." Vurderinger noterer på dette stadiet et lite, men stabilt tap av ekstra kilo, rundt fire kilo per uke. Designet for fem dager. Instruksjonene gir detaljerte ernæringsanbefalinger for dag 6-7.

Vekttapsystemet passer både for overvektige og overvektige. Påvirker positivt mage og tarm. Tilfører kroppen næringsstoffer. Det starter prosessen med å gå ned i vekt, og det er grunnen til at ytterligere vekttap er mer intens.

Menyen til "Body Cleansing"-systemet inkluderer: første og andre retter, snacks, samt gelé, kaffe og te. «Leovit. Vi går ned i vekt på en uke" (anmeldelser merker at for travle mennesker er denne dietten rett og slett uerstattelig og eliminerer behovet for matlaging) er i stand til å tilfredsstille en persons fysiologiske behov. Rettene har et lavt daglig kaloriinnhold på 828 kcal.

Rensing «Leovit. Vi går ned i vekt på en uke” (vurderinger merker effektiviteten av dietten hvis menyen følges fullt ut) bidrar til å forbedre hudens tilstand, har en gunstig effekt på leverorganet og mage-tarmsystemet. Aktiverer stoffskiftet, forbedrer utseende og velvære. Dette er den første fasen av å gå ned i vekt. Etter det kommer "kofferter" designet for vekttap.

Rensemenyen består av retter fra etuiet og tilleggsprodukter som kjøpes separat. Den ukentlige dietten for denne dietten presenteres som følger:

Fra 1. til 3. dag. Til frokost anbefaler vi "Eple og rødbeter" havregryn og te inkludert i pakken. Den andre frokosten består av 200 g fermentert melkeprodukt. Lunsjen består av rødbetsuppe og bokhvetegrøt. For drinker anbefales det å ta "lever" gelé. I tillegg til produktene fra settet bør du ta 100 g kyllingbryst eller samme mengde mager fisk. Middagen består av spinat- og brenneslesuppe kalt "Detox" og rensegelé. I tillegg til disse produktene anbefales det å legge til et eple eller en pære i kostholdet ditt. Om ønskelig kan frukt erstattes med bær. I stedet for disse fruktene kan du spise 5 plommer, et halvt glass bringebær eller blåbær, et par aprikoser.
4. dag. Til frokost - 500 g mineralsulfatvann. Lunsjmåltidet består av rødbeter, en rensende kompleks bar og "lever" gelé. Rensegelé anbefales til middag.
5. dag. Morgenrutinen inkluderer aprikos havregryn og rensende te. For andre frokost anbefales det å spise en fruktbar, kefir eller yoghurt, i mengden 200 g (ikke inkludert i produktpakken), cottage cheese - 100 g til lunsj, suppe med spinat og brennesle, bokhvetegrøt pluss fisk eller fjærfe, men ikke mer enn 100 d. De har varm sjokolade og ett eple til middag.

Kjenner du en sterk sultfølelse, kan du supplere menyen med kokte grønnsaker, for eksempel zucchini, gresskar, kål, urter, gulrøtter, agurker. Det daglige volumet av grønnsaker bør ikke overstige 400 g.

De neste to dagene etter dietten anbefales det å følge et overveiende protein- og plantebasert kosthold. Den omtrentlige menyen er gitt i instruksjonene for "Leovit. Vi går ned i vekt om en uke." Rensing (anmeldelser fra noen mennesker hevder at i de første dagene av denne dietten du virkelig ønsker å spise) av kroppen i henhold til dette systemet skjer gradvis og forsiktig, uten å skade helsen.

Anmeldelser om renseprogrammet

Mat "Leovit. Gå ned i vekt på en uke” fikk en rekke anmeldelser. Folk som er fornøyde med resultatet sier at hvis du følger anbefalingene som er spesifisert i instruksjonene, kan du enkelt kvitte deg med 4 kg på en uke. Forbedre aktiviteten til tarmorganet og rens huden. De bemerker at under dietten de ikke har lyst til å spise i det hele tatt. De peker på det praktiske med å tilberede retter og den lave kostnaden for en kiste med Leovit-produkter. Vi går ned i vekt om en uke."

Det er også negative anmeldelser (bilder av vekttapresultatene nedenfor) om dette programmet. Disse brukerne bemerker at kostholdet deres er dårlig. Programmets ineffektivitet er også indikert, det vil si at på fem dager var disse personene ikke i stand til å gå ned en kilo vekt. De sier at noen retter har en ekkel smak og rett og slett er umulig å spise. De mener at bruk av dette programmet for vekttap er upassende og til og med helsefarlig. Det anbefales å bruke andre metoder for å gå ned i vekt.

Program "Tradisjonell meny med kjøtt"

Program "Leovit. Vi går ned i vekt om en uke" (anmeldelser om dette vekttapsystemet sier at det er vanskelig å holde seg til dietten på grunn av dens monotoni, knapphet, du vil alltid ha ferske retter) for å redusere vekten noe. En av dem er dietten "Tradisjonell meny med kjøtt". Denne dietten, som alle andre programmer (bortsett fra "Rensing av kroppen"), tilhører den andre fasen av vekttap.

Vekttapsystemet er designet for fem dager. Instruksjonene for programmet gir anbefalinger om hvordan du skal spise de resterende to dagene og hvordan du konsoliderer de oppnådde resultatene. Vekttapsettet består av første kurs, disse er:

kjøtt suppe;
Kaukasisk suppe;
sibirsk borsj;
kyllingsuppe.

Settet inkluderer også andre kurs:

potetmos med tilsatt sopp;
bokhvete jegerstil, med grønnsaker og landlig stil;
ris med grønnsaker;
nudler krydret med grønnsaker.

Drikke inkludert i pakken:

gelé;
kompott;
kaffe.

Te og kaffe stimulerer lipidmetabolismen og forhindrer dannelsen av fettavleiringer. Kompott og gelé renser kroppen for skadelige stoffer.

Drikkeregime mens du følger en diett spiller en nøkkelrolle. Det daglige vanninntaket er hentet fra beregningen: per kilo levende vekt 40 g vann. Sterke, alkoholholdige, kullsyreholdige og søte drikker er ekskludert. Fysisk aktivitet vil fremskynde kaloritapet, stimulere stoffskiftet og fremme raskt vekttap.

Diett "Middelhavsmeny"

Som det forrige programmet er vekttapsystemet Mediterranean Menu designet for fem dager. Kostholdet inkluderer første og andre retter, drikke, for eksempel gelé, te og kaffe. Fettforbrenningskompleks «Leovit. "Gå ned i vekt på en uke," vurderinger anser det som praktisk, siden mange mennesker liker å gå ned i vekt og ikke bry seg med matlaging. Tross alt må alle rettene fra Leovit fortynnes med varmt vann.

Det er også en negativ mening om dette vekttapsystemet. Ikke alle likte denne maten. Disse menneskene sier at hurtigmat er smakløst og usunt. De råder henne ikke til å la seg rive med. Det bemerkes at ved langvarig bruk kan forstyrrelser i kroppens funksjon oppstå.

Til tross for brukernes negative mening, Leovit-dietten. Gå ned i vekt på en uke” (anmeldelser fra de fleste brukere merker naturligheten til rettene som er inkludert i kofferten) har vist seg å være utmerket. Mange tyr til det for å gå ned ekstra kilo på kort tid og få den etterlengtede slankheten.

Hva er bra med denne dietten? Når du sitter på den, kan du ikke sulte, men gå ned i vekt riktig og gradvis. Dette programmet inkluderer fettforbrennende komponenter, for eksempel garcinia-ekstrakt, kanel, L-karnitin, gurkemeie, vitamin C, krompikolinat, ingefær, kardemomme, inulin. Disse ingrediensene hjelper til med å brenne fett, stimulerer lipidmetabolismen og forhindrer dannelsen av fettavleiringer.

Ernæringssystemet lar deg kontrollere appetitten. Den renser kroppen godt for skadelige stoffer takket være et rensekompleks som inneholder maissilke, magnesium, senna og bjørnebær. Programmet stabiliserer fordøyelsesprosessen. Innfører reglene for sunn mat, som inkluderer å spise lite og ofte.

«Leovit. Vi går ned i vekt på en uke” (anmeldelser sier at dette ernæringssystemet ikke bare hjelper deg å gå ned i vekt uten feil, men også konsoliderer resultatet, slik at de tapte kiloene ikke kommer tilbake) bidrar til å påvirke de fysiologiske årsakene til fedme. Normaliserer stoffskiftet. Hjelper med å starte stoffskiftet, metter kroppen med essensielle vitaminer og mikroelementer. Det gjør det mulig å gå ned i vekt uten å føle seg sulten, noe som avlaster kroppen.

"Vekt- og kolesterolreduksjon" for den andre fasen av vekttap

Ernæring for vekttap “Leovit. Vi går ned i vekt i løpet av en uke” (anmeldelser fra noen bemerker at fysisk aktivitet med denne dietten er utmattende, tar bort energi, hvoretter kroppen må restituere seg i lang tid) lar deg gå ned omtrent fire kilo på 7-14 dager . Stimulerer mage-tarmsystemet og stoffskiftet. Hjelper med å danne riktige spisevaner. Den er designet for fem dager, men inneholder anbefalinger for sjette og syvende dag.

Så, menyen for de første fem dagene består av:

Frokost. Enhver drink (gelé, kaffe, te). I anmeldelser av “Leovit. Vi går ned i vekt om en uke», bemerker de at alle rettene er deilige og prisene er rimelige. I tillegg anbefales det å introdusere cottage cheese, som kan erstattes med 150 g kefir eller yoghurt, eller et kyllingegg.
Andre frokost. Bar inkludert i vekttapsettet.
Lunsj. Rett (første og andre) etter eget valg fra vekttapsettet, pluss I tillegg anbefales det å introdusere 200 g friske grønnsaker krydret med olivenolje i kostholdet.
Ettermiddags te. Eple, banan eller pære.
Middag. Andre retter og drikke etter eget valg fra vektreduksjonskassen. I tillegg anbefales det å introdusere 150 g fisk eller kjøtt.
Snack om natten. Kefir og kli brød (100 g).

I løpet av de neste to dagene om morgenen anbefales det å spise korngrøt, et egg og te fra Leovit. Den andre frokosten består av 100 g cottage cheese eller fermentert melkeprodukt etter eget valg. Lunsj bør bestå av en grønnsaksrett (200 g), stuet (kokte eller rå) grønnsaker eller korngrøt (100 g). Til disse produktene legg til kokt fisk, fjærfe eller storfekjøtt (100 g), te. Ettermiddagsmaten inneholder 200 g frukt eller bær, 15 g nøtter og 40 g tørket frukt. Om kvelden anbefales ferske eller kokte grønnsaker, fisk og fettforbrennende te.

«Leovit. Gå ned i vekt på en uke” (anmeldelser merker at gradvis vekttap forhindrer økningen av ekstra kilo i fremtiden) gir utmerkede resultater, men hvis du følger dietten.

Vekttapsprogram

De sier om dietten "Gå ned i vekt på en uke" fra "Leovit" at dette er vekttap for de late, siden det praktisk talt ikke er behov for å tilberede måltider. I tillegg er det mange som tar med seg denne maten på jobb eller på tur. Dette lar deg gå ned i vekt uhindret, uavhengig av omstendigheter.

"Weight Loss"-settet inneholder mange deilige og interessante retter, inkludert:

Første måltid. Disse er sopp, erter, tomatsuppe, fløte og misosuppe.
Andre kurs. Inkluderer poteter kombinert med løk og kylling, polenta i bondestil, pael. fra fjærfekjøtt. Det er en risrett, samt pasta og bokhvete.
Drikkevarer. Settet inneholder kaffe og te fra fettforbrenningskomplekset, Pohudin-kompott og rensegelé.

«Leovit. Gå ned i vekt på en uke" (anmeldelser sier at programmet er effektivt, eliminerer vanen med å snacke mens du er på farten, gir en følelse av letthet) har detaljerte instruksjoner som beskriver i detalj hvordan du spiser under dietten. Den har også en tabell som lar deg overvåke resultatene.

Dette systemet inneholder hoved- og sekundærretter. De viktigste er de som følger med i kofferten. Sideretter bør kjøpes separat fra vekttapsettet. Dette er hovedsakelig kefir, cottage cheese, kjøtt eller fisk, friske grønnsaker og frukt.

Konsolider resultatet

Leovit-programmet er designet for flere trinn. Vi går ned i vekt om en uke." "Rensing av kroppen" (anmeldelser sier at dette systemet lar deg losse og rense kroppen godt, forbedrer tarmfunksjonen) er den første fasen av dette systemet. På det andre stadiet anbefales det å bruke ernæringssystemer for vekttap. Den tredje fasen består av individuelle produkter fra "Gå ned i vekt på en uke"-systemet og delmåltider. Holder opptil tre måneder.

En omtrentlig meny for denne perioden vil se slik ut:

Frokost. Herkulesgrøt, som kan erstattes med en porsjon "Slank müsli". Du bør legge til "Pohudin"-kompott eller fettforbrennende te eller kaffe til rettene dine.
Andre frokost. Enhver bar fra Leovit.
Middag. Valgfri rett fra vekttapsettet. I tillegg - rensegelé eller kompott.
Ettermiddagsmat. Proteinshake eller müsli (frukt) bar.
Middag. Andre rett etter eget valg pluss en drink (gelé, te eller kaffe) “Leovit. Vi går ned i vekt om en uke."